台灣人餐桌上常見的「高麗菜」，是屬於「十字花科」蔬菜的一種，含有豐富的營養素，可以幫助抗癌、肝臟解毒、平衡雌激素。適度吃不僅好處多多，孕媽咪食用也可以幫助胎兒神經發展，並促進鐵質吸收！
日期：2023-11-11
別再將喜歡說冷笑話、諧音笑話的親友視為「氣氛破壞者」！事實上冷笑話的魅力少有人能抗拒，甚至能使聆聽笑話者成為「更好的人」？專家表明，「老爹笑話」（Dad Jokes）有助於提升孩童的人際互動能力、並在潛意識中教導孩童如何應對尷尬。
日期：2023-11-11
台灣飲食文化深受日本影響，不僅日式料理店眾多，日本的養生文化也深植人心。如今研究證實多攝取「日式飲食」，竟然與促進實際健康狀況有關？發表於權威營養學期刊《Nutrients》的文獻表明，日式料理常見的大豆、海鮮與海草（如海帶、海藻），有助於降低「非酒精性脂肪肝」的患病風險。
日期：2023-11-11
今周刊編按：2024總統大選逐漸逼近，國民黨、民眾黨藍白能否成功整合、到底要民主初選、全民調，雙方仍未有共識，前總統馬英九在週五（11/10）接受專訪時表態支持全民調，讓藍營立委、縣市長跳出來說話了。台中市長盧秀燕週六(11/11)說，時間很緊迫，只要雙方候選人談得攏，「我們都願意幫忙，我們都支持」。中廣董事長趙少康表示，馬英九呼籲用全民調方式決定藍白總統 、副總統人選，馬英九應該是認為就算柯文哲當總統，也比賴清德勝選好。至於國民黨中評委邱復生則是說，身為侯友宜的老友再提建言：「放這次總統大選，回到新北市，完成未了的新北市長。那就是海闊天空的境界，再做一次一般人做不到的事」。前高雄市長韓國瑜說，自己個人表示高度支持與贊同，「合則兩利、分則兩害」，是再明顯不過的事實，真正想贏的同志夥伴，應該真確地面對現實、突破設限、共創勝利。北市市議員應曉薇也挺全民調，認為以全民調的方向找出雙方可以接受的方式，儘速完成整合，這才是下架民進黨的唯一共識。前花蓮縣長傅崐萁則是表示高度支持與贊同，全民調是最符合民眾期待，最順應民主潮流的方式，讓全民來共推出一組最強的候選人！至於侯友宜稍早接受訪問時被問到，他自己怎麼看全民調，他說自己相信兩黨主席都有智慧，在政黨協商的過程中，也有提出德國式的全民調的方式，一切在兩黨的協商過程當中，要給予更多的空間，大家就是期待越快越好，大家並肩共同作戰。國民黨主席朱立倫今天受訪時也說，現在共同的想法都是以全民調方式，真正討論的重點在：對比、互比、佔比的問題，兩黨主席會秉持一切以台灣人民的福祉作為最重要為依歸，以大我為最重要目標、個人放小一點，推出最強組合，針對所有問題一一在協調，才能創造台灣民主第三波，將來成為一個聯合政府。而柯文哲早前則是聲明，只要同意以「全民調」方式進行整合，兩黨可立即恢復「政黨協商」。
日期：2023-11-11
近年來全台房價快速攀升，許多預售屋價格不斷創高，使不少民眾逐漸將目光轉向中古屋。房仲業者根據實價登錄資料，統計近一年全台屋齡五年以上中古屋的十大交易熱區，發現桃園市的「中壢區」和「桃園區」直接包辦交易量前二名，新北市則以 4 個行政區入榜為最多。
日期：2023-11-11
今周刊編按：眼看總統大選登記時間就快到了，「藍白合」至今沒下文，馬英九基金會執行長蕭旭岑周五(11/10)接受專訪時表示，前總統馬英九支持全民調，高雄市前市長韓國瑜也表態力挺。朱立倫與黨務高層上午才收到馬英九提出的方案，經過黨中央討論後，定調回到「德國模式」，除了侯、柯兩個組合對比民調外，也要比國民黨跟民眾黨的政黨支持度。對此，柯文哲競選辦公室發聲明表示，感謝馬英九、韓國瑜支持「全民調」，並承諾，只要國民黨與侯友宜總統候選人願以「全民調」方式進行整合，兩黨可立即恢復「政黨協商」，讓 在野領袖以全民意志為意志，以現代科學為方法，由全民見證整合 過程，不負民意所託。
日期：2023-11-10
每天勤勤懇懇的工作，每到發薪日總會看到被扣了一些金額在勞、健保費用上。而被扣除的金額不但不懂得是如何計算外，也不懂得勞、健保級距的差異。其實，在繳交勞、健保費用上可分為2大部分：雇主支付與員工支付。而勞、健保費率不只隨著工資改變，2023年的勞保費率也有所調漲。想知道勞、健保投保級距費用如何計算？不妨就交給現有的公式套入計算，讓你輕鬆搞懂每月繳了多少勞、健保費用吧！
日期：2023-11-10
近日，財經網站「Insider Monkey」以各個經濟體2023年人均GDP為基礎，發布「全世界最富裕20國」排行榜，當中台灣以7萬3344美元(約台幣237萬)排名12。
日期：2023-11-10
新黨立委參選人游智彬今（10）日上午到民進黨中央黨部前開記者會，爆料民進黨組織部主任林正鴻，白天抗中保台、晚上酒家坐台，還和女生「整個親下去」。隨後，民進黨發言人張志豪表示，組織部主任林正鴻對於個人不當行為對團隊造成困擾與爭議，深感歉意，為負起責任，已請辭獲准。
日期：2023-11-10
.jpg_280x210.jpg)
.jpg_280x210.jpg)
