總統府周三(1/28)發布總統令指出,監察院監委並為院長、國家人權委員會主委陳菊已請辭,予以免職,將自2026年2月1日起生效。
日期:2026-01-28
編按:本書作者張淑鳳醫師52歲為健康減重,開始跑步,56歲因車禍重傷頸椎、被迫停跑3年,她重拾慢跑後,在2024年超馬賽事,獲得全國65歲分齡女子組冠軍,還自信說,自己越跑越年輕,身體狀況比30歲還要好。張淑鳳強調,別以為老了就要靜養,適當運動不僅能延緩衰老、增強心肺功能、降低慢性病風險,甚至提升大腦健康,預防失智症。如果有慢性病更要運動,跑步可幫助減重,控制高血壓、高血脂都有幫助。她的同學、心臟科醫師侯嘉殷原本體型較胖、有高血壓,自從他開始跑步後,8個月就瘦17公斤,高血壓藥量更減少到只剩原本的3分之1;義大癌治療醫院院長洪朝明也靠跑步3年瘦16公斤。此外,運動後的飲食也很重要,張淑鳳公開她的「168蔬食菜單」,跑完補充大量水分,再依三餐規劃攝取醣類、蛋白質與脂質,讓運動效果不打折,也有助長期維持健康體能。
日期:2026-01-14
強烈大陸冷氣團與輻射冷卻持續影響,連日來溫度創低,最低不到6度,消防署自去年12月31日以來每日統計全台非創傷性ohca人數,9天已經累計281人。1/8單日40人達到最高峰,消防署也強調,非創傷性ohca並不等於全部都是天冷猝死,詳細原因仍需視個案情況而定。國健署提醒,低溫容易誘發心血管疾病發生,特別是清晨5至6點與晚上8至9點,是急性心肌梗塞與中風的高風險時段。許多人清晨起床急著上廁所,若突然掀被下床、直接接觸冷空氣,劇烈溫差可能導致血管急速收縮;加上夜間長時間未補充水分,血液較為黏稠,更增加心腦血管負擔。
日期:2026-01-08
今天(12/31)是2025最後一天,不少人下班後準備衝跨年,Uber公布全台跨年建議上車地點,並呼籲民眾以即時叫車代替提前預訂,以免延誤行程。選擇待在家看2026直播跨年的民眾,也要注意外送平台將於特定範圍和時段暫停服務,《今周刊》一文整理foodpanda與Uber Eats跨年服務時間。
日期:2025-12-31
今周刊編按:「民歌之父」楊弦11月底才出席民歌50高峰會,周六(12/13)卻傳出離世消息,享壽75歲。楊弦曾在2021年罹患缺血性腦中風,當時他右邊手足不能動彈、臉喉肌肉失調,緊急送醫治療後,後來病情好轉,但聲帶發音轉折已不如從前。他努力治療復健,也有用針灸、中藥調理,自費做高壓氧治療,楊弦說:「只要對恢復健康有幫助的,我都盡量做。」
日期:2025-12-15
當穩定幣議題在全球持續延燒,台灣在此潮流下,有哪些機會與挑戰?為了要回答此問題,台灣玉山科技協會於週四(12/11)舉行《台灣在全球穩定幣潮流下的機會與挑戰》論壇,邀來多位具備豐富金融監管及財經政策經驗的專家,以及產業人士共同針對此議題提出洞見。
日期:2025-12-11
全民瘋醫美,每年創造數百億元的顏值商機,但亮麗的招牌,掩蓋不了逐漸擴增的亂象。挨一刀、打一針,釀成重大傷亡的憾事頻傳,如果變美的代價是玩命,你承擔得起嗎?
日期:2025-12-11
(今周刊1510)全民瘋醫美,每年創造數百億元的顏值商機,但亮麗的招牌,掩蓋不了逐漸擴增的亂象。挨一刀、打一針,釀成重大傷亡的憾事頻傳,如果變美的代價是玩命,你承擔得起嗎?
日期:2025-11-26
今週刊編按:高齡79歲母親,照顧癱瘓的兒子50多年,112年新冠確診後感到無力繼續照顧兒子,最後無奈地將兒子殺害。法官在判決中寫道:「長年臥床的被害人身形竟能與一般成年男子無異,衣著乾淨整潔,皮膚亦無褥瘡,更可得見被告係長年費心照料這個自幼即患有極重度身心障礙而癱瘓在床的兒」。法官雖為這位高齡母親感到心痛,但仍判刑2年半,北院法官指出,無法想像若不執行宣告刑,社會上其他照顧者可能有恃無恐,恣意殺害被照顧者。不過,考量劉婦犯罪情狀顯堪憫恕,也難以想像她會再犯殺人或傷害等其他案件,法官建請總統特赦。這起長照悲歌引發社會高度共鳴,律師鄧湘全、葉慶元等跨界代表透過臉書喊話,希望賴清德總統聽到法官的聲音。總統晚間表示,基於尊重司法獨立,政府不會介入個案,各界所關注事宜,將視司法程序完成後再為後續。總統府發言人郭雅慧表示,對於社會弱勢家庭面臨長期照護壓力所承受的沉重負擔,政府深切關注,也將持續強化長照支持網絡,避免類似的悲劇發生。「惟個案目前尚在司法程序中,基於尊重司法獨立,政府不會介入個案。各界所關注事宜,將視司法程序完成後再為後續。」
日期:2025-11-13
肺阻塞是全球第三大死因,在台灣也高居第八大死因,每年悄悄奪走六千條國人性命。若出現慢性咳嗽、氣喘症狀,不可當成小感冒而輕忽,應立即接受肺功能檢查。
日期:2025-11-12