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全台有10%民眾處疾病等級壓力,女性尤占2-3 跟著中醫這樣做  遠離「焦慮症」上身
健康

全台有10%民眾處疾病等級壓力,女性尤占2-3 跟著中醫這樣做 遠離「焦慮症」上身

學業、家庭、事業…,加上疫情攪亂生活步調,許多民眾因壓力誘發焦慮症發作,若選擇忽視或拖延治療,病程恐更劇,快跟著中醫師調理身體,恢復心情愉快的人生。

日期:2022-03-16

五年間  韓選戰從聚焦世代正義走向世代對立  尹錫悅在「黑暗選舉」勝出  發給台灣的訊號
國際總經

五年間 韓選戰從聚焦世代正義走向世代對立 尹錫悅在「黑暗選舉」勝出 發給台灣的訊號

台灣高度關注韓國新總統尹錫悅的親美立場,不過,韓國大選帶給台灣更多深層的警惕,強烈推進公平正義改革、執政的共同民主黨,為何短短一任就慘遭淘汰?

日期:2022-03-16

跳脫零或一的思考慣性
職場

跳脫零或一的思考慣性

價格與品質能否並存?理念與商業能否同時兼顧?透過有紀律的思考,讓你有機會跳脫零或一的二元對立局面。

日期:2022-03-16

千萬別碰這7種讓你變窮的習慣!「創造複利,延遲享受」才能在中年以後華麗變身
理財

千萬別碰這7種讓你變窮的習慣!「創造複利,延遲享受」才能在中年以後華麗變身

我觀察到一個現象,同樣都是白手起家的朋友,在四十歲後開始出現「窮者越窮,富者越富」的兩極化現象。

日期:2022-03-16

能源短缺的警鐘響了
國際總經

能源短缺的警鐘響了

俄烏前線戰事未明,歐美已陸續對俄羅斯祭出制裁,阻礙其石油、燃氣與煤炭出口,而美國的液化天然氣產能緊繃,不足以應付全球所需,看來,能源短缺的警鐘已悄悄響起。

日期:2022-03-16

涂醒哲談與病毒共存策略:台灣人是時候從期待政府「阻卻傳染」,走向自我保護「不被感染」
政治社會

涂醒哲談與病毒共存策略:台灣人是時候從期待政府「阻卻傳染」,走向自我保護「不被感染」

2年來,新冠肺炎疫情持續在各國延燒,長期觀察病毒株的變異,雖然傳染力仍非常強勁,但有逐漸輕症化、流感化的趨勢,因此許多國家紛紛採取與病毒共存的策略,一方面提高疫苗的施打率,一方面不再將清零當作防疫唯一目標。

日期:2022-03-15

外資賣台灣去買中國,結果買到最高檔...台積電被狂賣的原因曝光 謝金河:未來得留意4大指標
焦點新聞

外資賣台灣去買中國,結果買到最高檔...台積電被狂賣的原因曝光 謝金河:未來得留意4大指標

俄烏戰爭持續,全球股市大跌,外資大力賣超台股達4167.29億,財信傳媒董事長謝金河指出,未來有四大指標須留意,通膨將成為新常態;隨著全球局勢出現新變化,下半年台灣將面臨兩大重點發展,攸關台灣能否重返國際。

日期:2022-03-14

鴻海評估俄烏3情境:最糟會讓全球經濟窒息、股市雪崩...真到這一步,劉揚偉要求這樣做
政治社會

鴻海評估俄烏3情境:最糟會讓全球經濟窒息、股市雪崩...真到這一步,劉揚偉要求這樣做

俄烏戰爭白熱化,鴻海 (2317) 內部也沙盤推演,進行風險評估,推敲出短期落幕、長期抗爭,以及歐美參戰等三種可能情境,並針對事業、財務、投資單位提出相關的應對方案。

日期:2022-03-14

李富城喪偶後「失智」變嚴重…晚年要不失能不失智,中年就要做準備!這5項做到,一個人也過得好
健康

李富城喪偶後「失智」變嚴重…晚年要不失能不失智,中年就要做準備!這5項做到,一個人也過得好

86歲前氣象主播李富城,3月才自曝自己有輕微失智,只能靠著自我鼓勵、運動來減緩症狀。但昨(8/25)日驚傳他不慎「3根手指頭被壓扁」送開刀房,嚇壞不少粉絲。李富城在臉書發文表示,因為想吃包子,才用壓麵機去壓麵,一不小心將手伸進去,才會如此嚴重。經過麻藥鎮定,他無痛安睡了8小時,「現在該吃藥了,有點小小的痛疼,在忍耐範圍內,止痛藥就再等一等。」事實上,李富城3月時在臉書透露,自己痛失結褵半世紀的妻子後,一度崩潰、陷入憂鬱,可能因此導致失智發生。「我的感覺、感受是漸進的,不可能一步到位就完全失智,現在就是記得很久以前的事,但會忘記現在與最近的事情,我也企圖減緩失智,例如做運動,出去走走啊,也許我的憂鬱症是失智的主要來源,我又不想吃憂鬱症的藥,醫生要我多出去曬曬太陽。」而軍人退役的他果然說到做到,常在臉書貼出單車運動照,以及生活美景、麵食製作照片,當然也不忘氣象老本行,常PO出天氣相關資訊,樂活態度獲得粉絲追蹤、鼓勵。北市關渡醫院院長、前北榮高齡醫學中心主任陳亮恭說,人生當中少不了要吃幾顆藥,需要藥物控制就要去做,不要因為有個疾病就覺得日子難過,因為想健康老化、不失能失智、壓縮不健康壽命時間,首要關鍵就是心態。不想失能失智,中年就要開始建設自我心態!(原文刊登於2021/8/30,更新時間為2022/8/26)

日期:2022-03-14

聯電跌破50元,好便宜!身價5千萬菜市場媽媽:亂局撿股2原則「便宜+能解套」
台股

聯電跌破50元,好便宜!身價5千萬菜市場媽媽:亂局撿股2原則「便宜+能解套」

這幾天接到好幾通電話,問我現在可以買什麼?大家觀念很不錯,知道大跌就是入場的時機。 我想分享一下,股市大跌,我這兩天做了什麼。

日期:2022-03-11