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林家正加入日職火腿隊最新聲明:用我的表現幫球隊奪「日本一」!神鬼配球又能鼓舞軍心:最關鍵心靈捕手
健康

林家正加入日職火腿隊最新聲明:用我的表現幫球隊奪「日本一」!神鬼配球又能鼓舞軍心:最關鍵心靈捕手

中華隊「心靈捕手」林家正宣布加入日本職棒火腿隊!林家正透過球團發表聲明表示:「大家好,我是來自台灣的捕手Lyle Lin林家正,能成為北海道日本火腿鬥士的一分子,我深感榮幸,今後我會努力訓練,全力以赴,用我的表現幫助球隊奪下日本一。」28歲的林家正在經典賽為中華隊出賽4場,對捷克一戰更擊出二壘打,引導能力與防守穩定度的好成績都被看見,林家正所屬展逸經紀人張家銘表示,經典賽前雙方已達成協議,北海道火腿鬥士買斷大西洋聯盟的合約,他周二已經前往千葉的基地報到、投入春訓。林家正簽約背號38號,成為今年火腿陣中繼古林睿煬、孫易磊後的第3位台灣選手,早前3/3美國獨立聯盟大西洋聯盟高點搖椅隊(High Point Rockers)才宣布簽約林家正,沒想到最後卻是轉戰日職。日本火腿代理GM木田優夫表示,球團去年秋訓期間便邀請林家正以測試球員身份參加並維持追蹤關注,看到經典賽表現後決定簽約,球團確認其具備為火腿隊爭取「日本一」總冠軍的實力,因而促成合作。今周刊曾於2024年12強賽後專訪林家正,以下為專訪全文。

日期:2026-03-12

伊朗戰火才一周  股匯債油已全面暴動  韓國急推百兆救市  經濟外強中乾現形
國際總經

伊朗戰火才一周 股匯債油已全面暴動 韓國急推百兆救市 經濟外強中乾現形

伊朗戰火剛剛開打,韓國就爆發金融風暴的警訊,迫使政府緊急端出超過新台幣二兆元的救市基金,李在明手忙腳亂,韓國經濟與金融市場亂象頻傳。

日期:2026-03-11

高市驚奇系列2一高市早苗非世襲反而沒包袱!即使無人聞問,仍在奈良公園「對鹿演講」練功
國際總經

高市驚奇系列2一高市早苗非世襲反而沒包袱!即使無人聞問,仍在奈良公園「對鹿演講」練功

打從踏進國會殿堂那天,這位出身平凡家庭的女性,就立志成為日本首相。在日本經濟長期缺乏活力、社會焦慮不安的當下,勇於顛覆既有規則、主張徹底改變既定政策方針的高市早苗,成了改變與希望的象徵。雖然在選戰中獲得民意絕對授權,但投資不足、消費疲軟、人口老化等結構性挑戰,依舊橫在高市內閣眼前。一向勇於挑戰艱鉅任務的她,能否帶領日本經濟,走上全新的成長軌道?

日期:2026-03-11

從小胖到大,他奇蹟減脂36公斤、體脂率34➝6%!一週一飲食改變,30天重啟代謝,打造會「燃燒脂肪」身體
健康

從小胖到大,他奇蹟減脂36公斤、體脂率34➝6%!一週一飲食改變,30天重啟代謝,打造會「燃燒脂肪」身體

編按:本書作者班.阿札迪從童年到24歲,長期受代謝失衡所苦,體重暴增36公斤,伴隨膝蓋與下背疼痛、自體免疫疾病、糖尿病前期、慢性疲勞與憂鬱。醫師只給「少吃多動」的建議,檢查數據看似正常,身體卻持續發炎惡化。為了自救,他大量閱讀、重新檢視飲食,改以雞蛋、肉類、天然脂肪與非澱粉蔬菜為主,短短幾天就感到頭腦清晰、發炎減緩,之後更成功減重36公斤、體脂率從34%降到6%,他在書中揭開30天有效燃脂、修復荷爾蒙、重建代謝平衡的方法。

日期:2026-03-05

伊朗「釘子戶」美國若成功拔掉,就能集中力量對付中國!軍事專家一文拆解「川普清場式戰略」
政治社會

伊朗「釘子戶」美國若成功拔掉,就能集中力量對付中國!軍事專家一文拆解「川普清場式戰略」

美國和以色列對伊朗戰火升溫,也影響後續「川習會」,紐約時報指出,中國可能考慮取消或延後預定月底登場的川習會。總體經濟學家吳嘉隆認為,在川普去北京訪問之前,伊朗戰爭應該已經結束,台灣地緣政治風險下降,台股資產估值走高是可能發展。中東專家、政大外交系副教授崔進揆接受《今周刊》訪問時表示,伊朗問題確實可能會是川普在跟中國進行談判時,重要議題或是籌碼,伊朗對於中國的影響主要是在「能源」和「一帶一路」是否能繼續延伸到歐洲。軍事專家、國防安全研究院國防戰略與資源研究所所長蘇紫雲受訪表示,若「美國+以色列」對伊朗的軍事行動達到實質壓制伊朗,將重塑中東安全架構,對北京影響不是一條線,而是能源—外交—軍事—戰略,點線面同時被壓制。此外,美軍「戰略自由度」回升的同時,將可在印太投入更多資源壓制中國,對於即將來臨的川習會而言,等同給予川普更多籌碼。

日期:2026-03-04

周杰倫、王陽明都是他學生!心疼母親打三份工背債「棄國手夢」,網球教練如何把「熱情」變年收千萬生意?
職場

周杰倫、王陽明都是他學生!心疼母親打三份工背債「棄國手夢」,網球教練如何把「熱情」變年收千萬生意?

何智仁曾是青少年網球國手,在父母背債、傷病困擾下,他決定放棄選手生涯。但對他來說,網球不只是精英的遊戲,更是一種體現生命「成長」的路徑。他自己曾在這條路上克服困境,現在,何智仁選擇成為教練,將心法傳授給名人、學員,以及無數年輕的孩子們。

日期:2026-03-04

教保員連4天踢踹幼幼班小孩50多次...幼兒園嚴重不當管教案件頻傳,為何違規教師、園所難退場?
政治社會

教保員連4天踢踹幼幼班小孩50多次...幼兒園嚴重不當管教案件頻傳,為何違規教師、園所難退場?

幼兒園不當對待案件層出不窮,家長卻常因監視畫面缺漏無法釐清真相,違規園所又多以罰款收場。制度防線頻頻失靈,從證據保存到處分裁量,監管機制是否已跟不上亂象蔓延的速度?

日期:2026-03-04

高市早苗能讓日本再進化?曾在奈良公園「對鹿演講」練功...非世襲出身的她,如何點燃年輕世代鬥志
國際總經

高市早苗能讓日本再進化?曾在奈良公園「對鹿演講」練功...非世襲出身的她,如何點燃年輕世代鬥志

民意力挺擴張財政、外資淨流入創新高…消費投資仍疲軟高市驚奇能讓日本再進化?

日期:2026-02-25

民意力挺擴張財政、外資淨流入創新高…消費投資仍疲軟 高市驚奇能讓日本再進化?
國際總經

民意力挺擴張財政、外資淨流入創新高…消費投資仍疲軟 高市驚奇能讓日本再進化?

(今周刊1523)打從踏進國會殿堂那天,這位出身平凡家庭的女性,就立志成為日本首相。在日本經濟長期缺乏活力、社會焦慮不安的當下,勇於顛覆既有規則、主張徹底改變既定政策方針的高市早苗,成了改變與希望的象徵。雖然在選戰中獲得民意絕對授權,但投資不足、消費疲軟、人口老化等結構性挑戰,依舊橫在高市內閣眼前。一向勇於挑戰艱鉅任務的她,能否帶領日本經濟,走上全新的成長軌道?

日期:2026-02-25

71歲名醫看起來像50歲!靠3習慣年輕20歲:「黃金4小時」越睡越回春,為何蔬菜要連皮、小魚整尾吃?
健康

71歲名醫看起來像50歲!靠3習慣年輕20歲:「黃金4小時」越睡越回春,為何蔬菜要連皮、小魚整尾吃?

編按:本書作者南雲吉則是日本知名醫學博士,他36歲時因熬夜、抽菸、暴飲暴食,身高173公分、體重高達77公斤,直到50歲決心改變,靠著調整飲食和生活習慣,56歲成功瘦15公斤,體重穩定維持在62公斤,血管年齡只有26歲、骨骼年齡28歲、大腦年齡38歲。現年71歲的他依舊保持凍齡外表,擁有年輕20歲的身形外貌,他堅持打造「不生鏽」的身體:飲食上拒絕吃到飽,蔬菜連皮、小魚整尾吃,保持堅持「完整營養」。晚上10點前睡覺,把握凌晨2點前的黃金4小時熟睡。每天大步走路30分鐘,通勤搭車抓吊環練腿,讓皮膚、身體和精神狀態逆齡回春。

日期:2026-02-24