規律步行對高齡者維持健康機能至關重要，若肌力較差且平衡能力不好，則可使用合適的行動輔具，既可減輕負擔，也能降低跌倒風險。
日期：2025-09-03
編按：代理教師荒在近幾年暑假不斷上演，而且越演越烈。而且不只是代理教師，就連正式教師也出現短缺情形。臉書「為代理教師發聲」社團內，就有某教師表示，代理教師如果沒有教師證，月薪大概落在35K到45K之間，相對文組或服務業不算太過低，但還是沒有人要做。有的學校甚至40招、50招還是找不到人，身邊的年輕人甚至寧可去外送或是找個30K出頭的工作也不當老師。
日期：2025-08-13
颱風楊柳暴風圈周三早上(8/13)下午1點登陸台東太麻里，楊柳颱風眼非常清楚，目前蘭嶼已吹起14級強陣風，「樹吹到90度彎腰鞠躬」，預估下半天颱風進入西半部平原，嘉義以南要留意強風豪雨。楊柳颱風靠著黑潮的進補，底層已經非常強悍！前中央氣象局局長鄭明典表示，強度上雖然數字變化不大，但是因為對稱性提高，強風區範圍擴大，颱風能量其實是明顯增加！綜合各氣象粉專推估，預計楊柳颱風會在中午前後以最強姿態登陸台東，並帶來劇烈風雨；隨著颱風過中央山脈後，南部風雨會逐漸增強，皆有可能出現9級以上強陣風。北部地區受地形和氣流擠壓，甚至可能出現7~10級陣風，伴隨一陣一陣的降雨，直逼停班課標準！
日期：2025-08-13
楊柳颱風轉為中颱來勢洶洶，最新路徑圖與120小時颱風暴風侵襲機率曝光！究竟哪些縣市有機會放颱風假？根據中央氣象署資訊，楊柳將直撲台灣而來、路徑往南修正，雖然規模較小，但結構完整、移動速度快，中央氣象署已於周二清晨發布海警、下午發布陸警，周三(8/13)將最為直接影響台灣。氣象粉專「台灣颱風論壇｜天氣特急」表示，呈現「頭輕腳重」的不對稱結構，如果稍微南偏從恆春到台東間登陸，對南部而言殺傷力會更強。中央氣象署指出，楊柳颱風於周三中午過後於台東市附近登陸的機會最高。天氣風險公司吳聖宇分析，降雨部分仍是以首當其衝的花東地區，以及過山後的嘉義以南地區受影響最大，雲林以北到北部地區受地形屏障，降雨將集中在山區為主，平地部分降雨量相對少很多。由於楊柳颱風速度快，預計周四凌晨就會進入中國福建。楊柳走後，太平洋高壓馬上就會接手影響台灣，預估週四就會恢復以午後雷雨為主的夏季天氣為主。
日期：2025-08-12
周五(8/8)凌晨第11號颱風「楊柳」形成，綜合各氣象專家及粉專推測，楊柳颱風屬於速度快、結構紮實的颱風，未來不排除增強為中颱，並且受到太平洋高壓影響，必定會往西，也就是往台灣方向移動。若輕度颱風楊柳可以突破高壓封鎖，路徑就會趨向台灣；若高壓偏強，則可能會往西南方向、走巴士海峽靠近。雖然在下周二前對台灣都沒有什麼太大影響，但仍需持續觀察。中央氣象署周五(8/8)也發布「高溫資訊」，針對全台7縣市發布天氣警特報，雙北及台南市、屏東縣為橙色燈號，有連續出現36度高溫機率，彰化縣、雲林縣、高雄市則為黃色燈號。
日期：2025-08-08
政府限貸令，打炒房也打倒不少建商，繼花蓮、嘉義等地有建商倒閉、預售屋爛尾，更傳出桃園老牌營造廠在6月初發出承包的10處工地，因資金出現缺口，全面停工。現再傳出台中海線有營造背景、知名度頗高的建商，在7月31日向協力廠商發出公告指出，因資金周轉困難，即日起全面暫停施工，工程款協調會延後3個月再行通知。據悉，這家知名建商曾在北市文山區推出建案，2017年前進中台灣，目前手中有4案，包括1廠3住宅，分為位在沙鹿、龍井及雲林斗南等地，影響總戶數近百。
日期：2025-08-04
致災性豪雨狂炸中南部！周二全台4縣市包含嘉義縣、台南市、高雄市、屏東縣皆宣布停止上班、上課。中央氣象署上午針對全台20個縣市發布豪大雨特報，包含恆春半島有局部豪雨或大豪雨，嘉義縣、台南市、高雄市、屏東縣有局部大雨或豪雨，其他地區則有局部大雨發生機率，幾乎全台今天都是溼答答的天氣。至於雨會下到什麼時候？氣象專家賈新興保守估計，不穩定的天氣至少會持續到周六（8/5），至於8/6~8/31 降雨轉為偏少的機率較高，颱風生成環境也會暫歇，預估要等到8/30後才會再次產生有利颱風生成的環境。
日期：2025-07-30
嘉南地區受西南風和低壓帶影響，今（28）日凌晨起雨勢猛烈，台南後壁區傳出災情，馬路、稻田皆成了一片汪洋，水深近腰，許多民眾受困家中。台南市政府宣布後壁區停止上班上課，並設置收容安置中心。新嘉里白沙屯還有一戶2男1女無法脫困，經消防局協助緊急撤離至後壁區公所安置。
日期：2025-07-28
花蓮縣立委傅崐萁罷免案廣受矚目，在經歷周六（7/26）一整天的投票後，罷免團體、傅崐萁雙方全程緊盯開票結果。最後，在雙方差距持續擴大下，傅崐萁陣營率先宣布不通過，以不同意票6萬5300票，對上同意票4萬8969票，宣告罷免失敗。傅崐萁向總統賴清德呼籲，盼能儘速與朝野開誠布公、要沒有私心地坐下來，談要怎麼樣讓台灣在全世界的動盪當中，能夠穩定地走下去、為2300萬人的福祉的國家方向是什麼、元首的格局應該是什麼。傅崐萁強調要團結2300萬人，「不論你的信仰、政治傾向為何，我們此時此刻要團結。」
日期：2025-07-26
從范斯高、竹節草到柯羅莎，颱風一個接著一個生成，受到颱風環伺影響，近來天氣不穩，多處地區有局部大雨或短延時豪雨發生。究竟這場雨會下到什麼時候、3颱路徑為何，以及726大罷免天氣，《今周刊》報給讀者知。
日期：2025-07-25
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