在規畫波蘭行程時，我很清楚自己會把住宿重心放在克拉科夫（Kraków），而不是首都華沙（Warsaw）。這樣的選擇並非為了避開繁囂，而是基於對城市歷史脈絡的判斷。華沙的舊城在二戰期間幾乎被完全摧毀，今日所見多為戰後重建，即使重建成果獲得聯合國教科文組織（UNESCO）認可，歷史連續性仍然是被中斷而不完整的；相較之下，克拉科夫作為波蘭舊都，在戰火中倖存，幾乎完整保存中世紀的城市紋理。對我而言，旅行若要真正沉浸於歷史氛圍，城市本身的真實感遠比政治地位重要。
日期：2026-02-25
今周刊編按：美股週二(2/24)全面收紅，台股ADR也收高，台積電ADR大漲15.71美元或4.25％，以385.75美元作收。台股進入馬年後也同樣一路狂飆，週三(2/25)突破35000點大關，盤中最高來到35521.54點，大漲820.72點、創史上盤中第8大漲點，終場收在35413.07點，上漲712.25點或2.05%、亦創史上收盤第8大漲點。護國神山台積電(2330)盤中大漲60元衝上2025元，終場收在2015元，上漲50元或2.54%，同步改寫歷史天價。不過，台灣證券交易所2/24發布公告，將26檔股票列入注意名單，其中就包括台積電；據CMoney統計，台積電歷年來有5次遭證交所列注意股票，時間分別落在2026年2月24日、2025年4月8日、2024年8月5日、2003年2月10日，以及2001年1月12日。前3次均因6個營業日股價漲逾100元，2003年2月10日是因6個營業日累積收盤價跌幅達21.03%，且瑞銀證券交易集中度過高，2001年1月12日則是因為6個營業日累積收盤價漲幅達22.80%，美商美林證券交易集中度過高。
日期：2026-02-25
二○二六年底，將迎來九合一地方大選，當鎂光燈聚焦在縣市長、議員的激烈選情時，基層有一批默默耕耘的青年里長，在四年前無畏批評，帶著理想踏入自己成長的鄰里。這些年他們面臨哪些挑戰，又為里民帶來什麼改變？當里長們走向「年輕化」、「專業化」，可以讓這些傳統鄰里有哪些新的想像？
日期：2026-02-25
輝達作為目前世界市值第一的公司，任何風吹草動都會影響它在資本市場的地位。近期中國 AI 界最有影響力的核心人物丟出真心話，凸顯美中在這場賽局上有多麼不對等。
日期：2026-02-25
迎接228連假到來，天氣狀況如何？春雨什麼時候來？最新氣象預報，台灣將進入典型「春季雨態」，週三（2/25）起，一週將有三波鋒面接力報到。至於228天氣如何？氣象資料顯示受東北季風與華南雲系雙重影響，全台降雨機率大幅提升，尤其北台灣預計是「濕涼多雨」，有計畫出遊民眾務必攜帶雨具並留意溫差變化。氣象署指出，週三起環境轉趨不穩定，週五連假首日至週六將是降雨最顯著的時段。
日期：2026-02-25
立法院新會期正式開議，民進黨立委蔡其昌年前表態角逐黨團總召，在周二(2/24)由黨團推舉為新任總召，接棒有「萬年總召」之稱的柯建銘。同時新出爐的黨團幹部還有幹事長莊瑞雄、書記長范雲。在會場中，蔡其昌與柯建銘溫情擁抱，在場立委們紛紛鼓掌祝賀，也大聲呼「謝謝兩位總召」、「永遠的柯總召」等語，對前後任黨團總召致意。蔡其昌感謝柯建銘願意傳承，持續讓其經驗能和未來新團隊接班。他強調當選黨團總召是重擔，黨團內部會團結一起努力，未來若遇到挑戰、疑難雜症，柯總召會是最好的顧問，也會請柯幫忙。此外，立法院周二於朝野協商達成結論，同意行政院版「國防特別條例」草案，與在野黨版草案都列入下周五（3/6）院會報告事項併案審查，當日可望順利付委。
日期：2026-02-24
編按：有一位女性從50歲開始，每天走5公里，十多年下來以為肌肉不會流失，結果檢測出「肌肉衰弱」、體脂率30％。本書作者中野．詹姆士．修一是日本明星訓練師，他強調，單純散步無法提升新陳代謝，也不容易增強肌力。50歲後想增肌減脂，關鍵就是運動到「有點吃力」，不要只慢慢走。中野也整理50、60、70歲各年齡的增肌攻略：50歲多走樓梯、快走；60歲開始爬坡快走；70歲則從多走路開始。
日期：2026-02-23
面對少子化與高教育成本的現實，愈來愈多家庭開始思考：教育基金該怎麼準備，才能不在關鍵時刻承受過大壓力？兒童財商教育平台創辦人馬哈指出，教育基金的核心不在一次性投入，而在於「及早開始、紀律累積。她以實務經驗分享一套可執行的 6633 法則，從孩子出生一路規劃到成年，結合長期投資與財商教育，讓家庭理財與孩子成長同步進行。
日期：2026-02-23
春節連假結束，週一(2/23)收假開工了，開工天氣如何呢？週一台灣附近轉東南風，各地晴時多雲，東半部偶有局部短暫降雨的機率；各地白天溫暖微熱、高溫逐日逼近30度，早晚因「輻射冷卻」而偏涼，日夜溫差大。天氣穩定，高溫晴朗，氣溫一天比一天還要來得熱，但自週二(2/24)晚間起，將有兩波鋒面先後影響台灣。週二開始鋒面接近，北台灣雲量略增、有零星飄雨的機率。週三(2/25)北部及東半部有局部雨，東北季風南下，北台灣轉涼並逐漸由濕轉乾。至於週四(2/26)另一鋒面逐漸接近，北台灣雲量漸增，有局部短暫降雨的機率，週五(2/27)鋒面通過，轉雨降溫，直到週六(2/28)才有短暫空檔。而氣象粉專「觀氣象看天氣」提醒，到2/26至2/27之後，華南雲雨及南支槽有逐漸活躍跡象，也就是俗稱的春雨，台灣附近到3月初，目前看起來容易有一波波的降雨。
日期：2026-02-22
今周刊編按：週六(2/21)為春節連續假期大年初五，一早陸續湧現車潮，國道北、中、南區路段都有車多壅塞情形。高速公路局表示，今日0至5時平均交通量為11.7百萬車公里，為年平均平日(4.0百萬車公里)的2.9倍；截至上午7時，交通量為16.2百萬車公里，預估今天交通量為119百萬車公里。高公局預判重點壅塞路段有11處，國道5號北向宜蘭至坪林路段預估從上午9時一路塞到隔日凌晨3時。然而出門塞車情況總讓駕駛感到崩潰，有些人容易「路怒症」上身，進而影響行車安全。台北慈濟醫院身心醫學科醫師李嘉富指出，路怒症在醫學上屬於「陣發性暴怒症」的一種。此時可以利用腹式呼吸、正念練習、聆聽音樂、閒聊家常，協助穩定駕駛情緒。
日期：2026-02-21
