冬季日照時間短,當夜色霎時轉暗,從城市、私宅到街上的大型藝術品,紛紛點亮一盞燈、映出一束光。日本照明大師面出薰活用「光」與「影」,替建築上妝,溫暖的光色不僅指引回家方向,設計師巧用光線設計情境、氛圍,也讓生活添一分韻味,更有情調。
日期:2026-02-25
編按:本書作者南雲吉則是日本知名醫學博士,他36歲時因熬夜、抽菸、暴飲暴食,身高173公分、體重高達77公斤,直到50歲決心改變,靠著調整飲食和生活習慣,56歲成功瘦15公斤,體重穩定維持在62公斤,血管年齡只有26歲、骨骼年齡28歲、大腦年齡38歲。現年71歲的他依舊保持凍齡外表,擁有年輕20歲的身形外貌,他堅持打造「不生鏽」的身體:飲食上拒絕吃到飽,蔬菜連皮、小魚整尾吃,保持堅持「完整營養」。晚上10點前睡覺,把握凌晨2點前的黃金4小時熟睡。每天大步走路30分鐘,通勤搭車抓吊環練腿,讓皮膚、身體和精神狀態逆齡回春。
日期:2026-02-24
當學歷不再是生存保證,與其讓孩子在補習或低薪打工中空轉,不如提早學習投資理財,用戰略思維取代盲目勤奮,給孩子投報率最高的金錢教養。
日期:2026-02-24
PTT一篇台指期從 740 萬滾到 3.8 億的文章引起轟動,作者是竹科 9 年的工程師資歷,離職後當全職投資人5年.這次台指期進場時間點為 6/11(進場點爛,遇到以伊開戰,一度賠了200多萬),起始資金為 740 萬,15 口.目前滾到約 3.85 億, 400 口。
日期:2026-02-23
曾任行政院副院長的高雄市長陳其邁的任期將屆,外界關注他是否會在卸任後回到行政院。總統賴清德昨(18)日透露,陳其邁不可能輕鬆太久,「要有心理準備,麥克風未來會比較大隻」。陳其邁今(19)日則回應,自己會努力再努力、一定會和中央與國會合作,希望高雄能夠一天天更加進步。至於是否有跟賴清德談過卸任市長後的事?陳其邁則連喊4次「沒有」。
日期:2026-02-19
編按:白頭髮可以黑回來嗎?本書作者辻敦哉是日本沙龍養髮權威,他觀察1萬多人的白頭髮,並提出,長白髮的主因往往不是年齡,而是「營養不足」。現代人攝取過多醣質與脂質,缺少能讓頭髮烏黑亮麗的礦物質,可以透過吃起司、優格、山藥、豬肉、雞蛋、菠菜、牛肉、堅果等食物補充。除了吃對,洗頭方式也很關鍵:先用37~39℃熱水沖濕頭皮,再進行2遍洗髮,第一遍清除油污,第二遍按摩1~5分鐘,促進血液循環。洗髮精要選自然成分,潤髮乳、護髮素只會抹在髮法上、可以依照喜好選購,只要正確使用就不太會傷害頭皮。
日期:2026-02-12
總統賴清德就任後首度接受國際通訊社專訪。他向「法新社」指出,如果台灣被中國併吞,中國不會停止向外擴張腳步,反會變本加厲,影響印太區域和平穩定,也會改變以規則為基礎的國際秩序。對於台灣是否會成為美中貿易戰籌碼?賴總統回應「台灣不可能是任何一個國家的籌碼」,他強調在美中貿易競爭中,「中國有求於美國的多,美國有求於中國的少」,美國沒必要把台灣當籌碼和中國對談。賴總統認為,美國總統川普正進行一場艱鉅和平工程,短期要兼顧美國利益,也要阻止中國對外擴張;他直言,長期而言,川普要謀求印太和平穩定,這對印太任一國都非常重要。
日期:2026-02-12
自文藝復興以來,西方的古典藝術,一直占據著西方文明內在的創作精神。他們運用精確的比例、秩序,對自然界進行理性觀察與探索,對人文歷史進行敘事性的描繪記錄。然而,古典藝術在近代不再被多數人重視,藝術開始走向個人化,敘事也趨於碎片化。這是否正是西方文明衰弱的開端?亞里斯多德曾說過:「一個民族如果無法說好自己的故事,就無法定義自己的存在,也無法傳承其核心價值。一個文明的生命力往往取決於它如何詮釋自己的過去。」一股反西方文明的潮流在推進。文藝復興孕育出來的理性、秩序與自由西方文明,正受到挑戰與拋棄。冰凍三尺非一日之寒,這股潮流由來已久。
日期:2026-02-12
晶圓代工龍頭台積電董事會週一(2/9)登場,傳出首度移師日本熊本舉行,會中將討論2025年第四季股利、資本預算案,以及2025年員工業績獎金與酬勞分紅,預計2/10公告相關決議。台積電財務長黃仁昭先前表示,公司股利政策以可持續且穩定成長為原則,每季現金股利不低於前一季及前一年水準,並將約7成自由現金流回饋股東。外界預期董事會除了例行審議財務外,熊本廠規畫也是重點之一。台積電上週五ADR大漲近6%,週一不負眾望,大漲55元來到1835元又創新高,台積電也將於2/10公布1月營收,數字表現備受關注、也是牽動台股週三封關日能否完美收官的關鍵之一。台積電在早前法說會寫下多項驚喜後,讓外資圈再掀目標價上修潮,目前最樂觀的美系外資甚至喊出台積電股價上看2600元;以台積電股價約在1835元附近來計算,現在買進等於還有約40%上漲空間。
日期:2026-02-09
今周刊編按:日本自民黨在首相高市早苗的領導下,於大選中取得316席,成功突破2/3席次、贏得歷史性的勝利。總統賴清德當晚於X發文祝賀高市,「高市早苗首相,衷心祝賀您在眾議院選舉中的勝利。自民黨獲得多數議席,體現了日本選民對高市首相領導力與願景的信任與期待。這既是對政府施政的肯定,也是對首相致力於國家長期發展的明確支持。」賴清德說,「期待在與高市首相的合作下,台日雙方今後繼續以共同價值觀與互惠合作精神,共同應對地區挑戰,促進印太地區的和平與繁榮。願此次勝利為日本及地區夥伴帶來更加繁榮與安全的未來,並祝願日本持續發展、國民安康。」美國總統川普也在真實社群(Truth Social)恭喜高市及其聯盟取得壓倒性勝利,「高市,能為妳與妳的聯盟背書是我的榮幸。祝妳順利推動以『保守』與『以實力求和平』為核心的施政方針。以熱情投票的日本優秀人民,將永遠擁有我堅定的支持。」對此,高市在X轉貼川普先前的力挺文,並表示「我衷心感謝川普總統的的熱情支持,我期待今年春天訪問白宮,並繼續與他攜手合作,進一步強化日美同盟。我們與美國的同盟和友誼,建立在深厚的互信與緊密而堅實的合作之上。我們同盟的潛能無限,讓我們共同努力,確保同盟繼續為兩國乃至更廣闊的區域帶來和平與繁榮。」
日期:2026-02-09