許多女性為手腳冰冷而煩惱，尤其每到冬天，四肢末梢總是凍得發疼，日子也特別難熬。有的人說，每次出門都是腳趾先發冷，所以要穿厚襪子保暖；有的人則分享說，自己回到家，脫掉鞋，人就開始發冷，所以會穿上厚襪子暖身。這些聽起來都言之成理，你或許也是這樣熬過每一個寒冷的冬天，可是筆者必須提醒你，穿上厚襪子保暖，或許反而幫了倒忙。
日期：2026-01-02
捷兔跑山和馬拉松的差別。常常有人問我，捷兔的跑山和跑馬拉松有什麼差別？我說兩種都是跑步，馬拉松在固定的賽道上跑，每次都跑同樣的路線，每個人都在爭取最快的速度，這是自找我考驗的一種方式。
日期：2025-12-28
周六晚間11時05分宜蘭外海發生規模7.0地震，先是上下震動、再左右搖晃，由於持續時間較長，台北盆地又有「場址效應」，令不少民眾想起921、0403花蓮地震。所幸因此起地震深度較深，並未造成太大災情。此起地震餘震少、又是先震警報才響，令不少民眾相當憂心，氣象署及地震專家也紛紛出面解釋；消防署也於臉書發布圖卡，提醒民眾遇地震時勿驚慌，平時做好防災準備才是上上策。
日期：2025-12-28
擎天崗的蔚藍天空在擎天崗上穿梭，恐不下於百次，泰半都是淒風苦雨的狀態，這次台北捷兔從上磺溪停車場，經過許顏橋，百二坎，日人路，再去擎天崗繞一圈，難得見到蔚藍天空下的擎天崗。
日期：2025-12-21
臺灣極簡生活實踐家─末羊子，從月光購物狂變身極簡推廣者的真實告白！用「馬上丟」、「不再買」的清單，改變立刻有感；依照「不亂買」原則，維持有空間、有質感的生活。
日期：2025-12-19
翻山蹽溪過嶺才是捷兔的日常。這幾個禮拜，台北捷兔固定的橋段一定有蹽溪這一段！不管是在蘆竹，或是在三峽，這次在淡水，眼看著終點快到，但找路的兔子仍然會故意把大家帶到溪底，順便洗鞋子才完成今日捷兔的工作，這就是捷兔的日常。
日期：2025-12-16
或許您對傳銷工作者有這種刻板印象：經營致富後外表光鮮亮麗，但僅是個人賺很大，對社會漠不關心。事實上很多傳銷經營者有著取之於社會，回饋於社會的精神，長年關注社區關懷，捐贈物資幫助弱勢與長者，李昆霖就是一例。
日期：2025-12-05
你的鞋櫃裡，是不是也堆滿了「還能穿，但就是沒在穿」的鞋子、包包和衣服呢？這些在你我家中看似佔位子的舊物，對遠在非洲赤貧地區的孩子來說，卻是能拯救生命的「救命符」！由舊鞋救命協會創辦人楊右任與加拿大籍妻子雷可樂（Kara）在 2014 年發起的「舊鞋救命」國際人道援助行動，最近啟動了 2025 年度的「最終回寄送募集」。時間就在 11 月 26 日到 11 月 29 日，只有短短4天！活動核心目的很簡單：就是希望大家捐出良好且有包覆性的鞋子、輕薄衣物和 A4 尺寸的包包，透過這些物資，幫助非洲孩童遠離一種可怕的寄生蟲——沙蚤。
日期：2025-11-26
外詩朗的天空這個禮拜的台北捷兔由Peniless(Nick)操刀，和他一起的副兔子Snow Job也是老外，這兩個老外一起設計路線，一開始就很受期待。大家都知道Nick 出手必有佳作，一定會設計一條充滿挑戰，也充滿趣味的路。
日期：2025-11-23
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