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長榮空服員過世,座艙長確有疏失!請假影響選班權利,公司:這是獎勵措施…工會批玩文字遊戲啟動陳抗
政治社會

長榮空服員過世,座艙長確有疏失!請假影響選班權利,公司:這是獎勵措施…工會批玩文字遊戲啟動陳抗

長榮航空空服員抱病上班,返台16天後不幸病逝,事發一周,長榮航空總經理孫嘉明周五(10/17)率管理團隊鞠躬道歉。長榮航空允諾,後續將進行4大行動,並指出當天班機與座艙長回報狀況確有瑕疵,但仍在調查中。長榮雖允諾檢討考核機制,但也提到給予空服員員工「搶班」是獎勵措施,並非所有航空公司都能調班。長榮當場也允諾,未來會持續檢視現有的考核、評鑑制度,強調即便員工未提出請假證明,也不會有任何懲處。只是,工會成員聞訊後,聲淚俱下在公司樓下哭喊:「公司到現在還在玩文字遊戲,員工最重視就是選班、調班,才會釀成這次悲劇。」工會更強調,10月26日長榮馬拉松一定會到場陳抗到底。

日期:2025-10-17

讓身體在1週內逆齡10歲!為何餐前喝1杯「濃綠茶」能瘦身?營養師揭最新減肥法:照這順序吃就不怕胖
健康

讓身體在1週內逆齡10歲!為何餐前喝1杯「濃綠茶」能瘦身?營養師揭最新減肥法:照這順序吃就不怕胖

編按:本書作者菊池真由子是營養管理師,她指出,透過日常食材和飲食原則,不必嚴格限制,也能有效抗老。從早餐開始,搭配濃綠茶與促進脂肪燃燒的薑油,讓身體在1週內逆齡10歲、切換到年輕狀態。身為營養師,她面對超過1萬人想瘦身的需求,她提到,光看吃什麼不夠,「吃的順序」才關鍵!餐前先喝濃綠茶再吃湯品,接著是蔬菜、肉、魚,最後才吃主食,按這順序吃飯,飽足又不怕胖。減肥餐不必千篇一律,透過「生食、炒、烤、煮」變換料理方式,早上吃優格、水果這類能直接吃的「生食」,午餐吃蔬菜豐富的「炒物」,或是像薑汁豬肉等優質蛋白的「烤物」,晚餐煮魚或鍋物料理,讓人有種「吃了很多樣東西」的滿足感,也能提升整體的營養均衡。

日期:2025-10-14

《2025 WIW 世界投資者週聯合論壇》10 月 8 日登場
理財

《2025 WIW 世界投資者週聯合論壇》10 月 8 日登場

由國際證券管理機構組織(IOSCO)倡議的「世界投資者週」(World Investor Week, WIW),推廣投資人教育與金融素養。今年臺灣以「數位創新 × 專業協作,打造資產管理信任新架構」為核心主題,10 月 8 日至 9 日在政大公企中心國際會議廳正式登場。

日期:2025-10-14

在風浪中前行-AI 與製造業的必修課
科技

在風浪中前行-AI 與製造業的必修課

我們改變不了風向,但可以調整帆的方向,AI 不再是選項,而是製造業生存的必修課。筆者長期觀察市場變化,最明顯的感受就是【不確定性】已成為常態。美國市場關稅政策持續升高、匯率波動侵蝕毛利、國際運輸與能源價格節節攀升,出口型企業的利潤控制愈發艱難。同時,ESG 的壓力愈加嚴峻,低碳製造已從加分條件轉變為能否進入供應鏈的門檻。

日期:2025-10-13

5億高中生遺產爭奪完結!判「婚姻無效」夏男入監服刑、親媽為何只能拿2百萬?遺產恐全給他們
政治社會

5億高中生遺產爭奪完結!判「婚姻無效」夏男入監服刑、親媽為何只能拿2百萬?遺產恐全給他們

台中市夏姓男子被控與有五億元身價的賴姓高中生假結婚,夏被判刑1年6月確定,今年2月初已入監服刑,另外賴母提出夏與賴生婚姻無效之訴,台中地院今年6月中旬審結,認定夏找來證人,未親見親聞賴生有結婚真意,判婚姻無效,因夏與賴母都未上訴,全案確定。

日期:2025-10-12

她49歲提早退休,8年去歐洲玩3趟、財產還成長35%!0050、00679B...「8檔ETF」讓你有錢到老後
退休

她49歲提早退休,8年去歐洲玩3趟、財產還成長35%!0050、00679B...「8檔ETF」讓你有錢到老後

編按:退休不是理財的終點,而是一段長達 20~30 年的投資新旅程。最值得擔心的,往往不是「能活多久」,而是「錢會不會提早用完?」或「錢根本不夠花?」嫺人提出「三桶金」的分配法,解決「錢不夠花」的問題,將退休資金依時間與功能劃分:.短期桶(第一桶金):預備 1~2 年生活費,安心應對日常開銷與市場波動,避免市場大跌時被迫賣資產。.中期桶(第二桶金):配置 3~10 年的穩健投資,用於支應退休中程所需,如旅遊、子女婚禮或家中裝修。.長期桶(第三桶金):投資 11 年以上的成長型資產(如股票型 ETF),抵禦通膨、因應長壽風險。透過「三桶金分配法」,嫺人在退休將近8年後,退休金在扣除生活開銷後,較剛退休時成長約35%,期間還去歐洲玩了三次,等於這些年的開銷全從股市提款。不僅避免退休金因市場震盪或通膨而快速縮水,也能確保資金持續增值,讓錢花得長久。

日期:2025-10-09

CEO帶頭拚:永續績效決定我10%變動薪資  ESG短期難變現  華碩祭三招「危轉機」
科技

CEO帶頭拚:永續績效決定我10%變動薪資 ESG短期難變現 華碩祭三招「危轉機」

講究快速回應市場的消費性電子產品,品牌廠面對ESG的永續任務,總是挑戰重重;華碩電腦長期制定永續策略,積極將風險化為機會。

日期:2025-10-08

島語、饗賓、好市多...水產供應商是它!元家企業年掌握近2萬噸貨源,三大基石撐起冷凍海鮮龍頭
傳產

島語、饗賓、好市多...水產供應商是它!元家企業年掌握近2萬噸貨源,三大基石撐起冷凍海鮮龍頭

成立40多年的元家,穩居台灣最大冷凍水產供應商,更憑藉供應鏈韌性、進出貨效率與倉儲管理三大基礎,成為Buffet餐廳及量販龍頭的首選夥伴。

日期:2025-10-08

省錢妙招快筆記!超市採買怎麼挑最划算?理財達人點名「7類日常用品」最坑錢:不知不覺淪月光族
生活消費

省錢妙招快筆記!超市採買怎麼挑最划算?理財達人點名「7類日常用品」最坑錢:不知不覺淪月光族

物價年年漲,偏偏薪水不漲,房價更是貴得驚人,隨生活成本不斷疊加拉高,愈來愈多人哀嘆總是存不到錢。LifeStance調查指出,美國有83%民眾因通膨而感到經濟焦慮,財經專家Melanie Musson分析,掌握哪些日常用品不必花大錢,才能真正有效省錢,避免淪為月光族。

日期:2025-10-04

掌握分量、進食時機  降低血糖飆升與脂肪肝風險   彩虹水果聰明吃  穩定血糖守護心血管
健康

掌握分量、進食時機 降低血糖飆升與脂肪肝風險 彩虹水果聰明吃 穩定血糖守護心血管

水果一向被視為健康食物,是台灣人日常飲食不可或缺的一部分。但隨著糖尿病、肥胖與脂肪肝人口增加,許多人開始擔心這項「甜食」,是否也暗藏健康風險。

日期:2025-10-01