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頭皮最新與熱門精選文章

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頭皮領導品牌艾瑪絲,率領臺灣保養品牌進軍新加坡
國際主題聯盟輔導

頭皮領導品牌艾瑪絲,率領臺灣保養品牌進軍新加坡

早在全球開始關注頭皮護理之前,美科實業就已投入相關研究,成為全球少數深耕頭皮養護超過20年的品牌之一,透過與皮膚科醫生合作以及強調健康訴求等作法奠定產業地位。看好東南亞市場消費潛力快速攀升,美科實業率領臺灣美學保養主題聯盟深化新加坡市場布局。

日期:2025-11-26

名醫3個月甩肉6公斤!劇烈運動都瘦不了?「做3休1瘦身法」炸雞珍奶照樣吃,96%的人都瘦至少3公斤
健康

名醫3個月甩肉6公斤!劇烈運動都瘦不了?「做3休1瘦身法」炸雞珍奶照樣吃,96%的人都瘦至少3公斤

編按:本書作者是日本知名柔道整復師兼瘦身教練野上浩一郎,發現煩惱肥胖的人和煩惱疼痛的人一樣多,於是開始指導瘦身。他提出「三分鐘熱度瘦身法」,透過3天努力瘦身(ON)、1天放鬆(OFF)循環,並每天手寫記錄飲食與體重,掌握飲食量。野上浩一郎治療過約3萬人,指導800人瘦身,參與者成功率(減重3kg以上)高達96.6%,即使過去減重總是無法堅持的人,也能順利達成目標。他指導的案例之一是日本知名精神科醫師樺澤紫苑。樺澤醫師雖然每周做6小時劇烈運動,但因熱愛美食和應酬,體重一直瘦不下來。透過「三分鐘熱度瘦身法」,他在3個月內減重6公斤,且體重至今維持不變,沒有復胖。進行「三分鐘熱度瘦身法」也可以在休息日吃炸物,不過,要吃炸物要掌握1原則:「務必吃剛炸好的」。而在喝飲料時也要注意,市售甜飲糖分高,有的罐裝咖啡甚至加了5~6個方糖,他建議,拿鐵可把牛奶換成低脂、無脂或杏仁奶,他也公開在咖啡廳、手搖飲的點餐技巧,瘦身也能享受生活。

日期:2025-11-05

日股飛過5萬高點!美日同盟為亞太安全注入強心針,謝金河:高市早苗開啟日本新時代
國際總經

日股飛過5萬高點!美日同盟為亞太安全注入強心針,謝金河:高市早苗開啟日本新時代

高市早苗開啟了日本新時代。今天參加元大證券集團的「解讀日本投資新時代」的論壇,我說我應該是全球最早看好日本的人!2017年中國正處在盛世時代,那時「厲害我的國」,一帶一路彎道超車:中國製造2025喊得響徹雲霄,我說台灣和日本會好30年!大家都以為我在開玩笑,相信的人很少。

日期:2025-10-30

直擊新北青創五股自造基地! 從創意到創業,如何將技術成功變現?
職場

直擊新北青創五股自造基地! 從創意到創業,如何將技術成功變現?

新北青創五股自造基地,是新北市唯一以自造業為主題的青創基地。新北市青年局自2023年接手後,將這裡逐步轉型為專屬Maker(自造者)的圓夢工廠,提供空間、設備與顧問資源。至今已培育24組新創團隊,他們不僅將創意商品化,也成功推向市場。

日期:2025-10-22

加盟不是賣品牌,而是賣成功!——露琺意讓世界看見台灣的系統力  別人賣技術,露琺意賣制度!攜手日本美業帝王羅蘭,打造亞洲最會做皮膚管理的美業品牌!
傳產

加盟不是賣品牌,而是賣成功!——露琺意讓世界看見台灣的系統力 別人賣技術,露琺意賣制度!攜手日本美業帝王羅蘭,打造亞洲最會做皮膚管理的美業品牌!

「加盟 LuVaii 露琺意醫美集團,加盟主只要安心當老闆就好。因為求才、培訓、客源這三大創業難題,總部早已從源頭幫你解決!」創辦人暨總經理阮丞輝語氣堅定地說。憑藉在皮膚醫學與生技領域的專業能量,露琺意贏得日本知名品牌 RBL(ROLAND Beauty Lounge) 的青睞,雙方強強聯手簽署戰略合作,並於九月底正式啟用位於台中七期的全球營運總部。阮丞輝透露,明年底前將再擴展海內外加盟店兩百家,讓台灣品牌邁向國際新高峰。

日期:2025-10-15

一躺下就秒睡竟是警訊!睡不著、越睡越累...一夜好眠3個秘訣:奇異果這樣吃能助眠「天然安眠藥」
健康

一躺下就秒睡竟是警訊!睡不著、越睡越累...一夜好眠3個秘訣:奇異果這樣吃能助眠「天然安眠藥」

編按:睡不著、半夜常醒、越睡越累?本書作者三橋美穂是日本知名睡眠專家提醒,甜食吃太多會睡不好,建議攝取吃下去又不會覺得甜的醣類,例如糙米、胚芽米、全麥麵包或麵條。睡前吃2顆奇異果有助入眠,睡前1分鐘,捲毛巾伸展、放鬆,可以睡得更好。不過,作者也指出,躺下秒睡不代表好眠,可能是「睡眠不足症候群」,如果長期睡眠不足,心裡會越來越不安,也會貶低自我,陷入惡性循環。他建議,如果睡不著就用肌肉鬆弛法,透過全身用力在放鬆的動作,躺著就能做的助眠技巧。

日期:2025-10-09

頭皮管理新世代|拉髮密雷射科技落髮治療,愛爾麗率先導入
生活消費

頭皮管理新世代|拉髮密雷射科技落髮治療,愛爾麗率先導入

落髮治療不再只是中年男性的專屬議題。近年來,雄性禿、產後落髮與壓力性落髮問題持續年輕化,不少 20、30 歲族群就已尋求生髮協助。愛爾麗王祥至醫師指出,若能及早進行專業檢測與介入,對於維持健康髮量至關重要。

日期:2025-09-24

南亞科、華邦電只是前菜!3大訊號曝光,台股十月再噴2千點,華星光、上詮...揭密最強4檔主升股
台股

南亞科、華邦電只是前菜!3大訊號曝光,台股十月再噴2千點,華星光、上詮...揭密最強4檔主升股

台股漲太多了?要回檔了嗎?錯!江江告訴你:「十月要再噴 2000 點?!」這不是隨便說說!更不是畫大餅,背後可是有著三大證據在撐腰!

日期:2025-09-22

中年後「髮際線」失守?追蹤6萬人研究證實:喝2類飲料加速掉髮「每周喝7次更快禿頭」
健康

中年後「髮際線」失守?追蹤6萬人研究證實:喝2類飲料加速掉髮「每周喝7次更快禿頭」

年紀漸長,很多人出現掉髮的困擾,尤其是男性,在照鏡子時,常發現髮際線逐漸往後退。一項逾6萬人的研究發現,缺乏維生素D、鐵與蛋白質,易加速掉髮,尤其是喝奶茶、可樂等含糖飲料與酒精,會加劇禿頭的風險,其中喝酒不僅與掉髮有關,還會增加提早白頭髮的風險。

日期:2025-09-22

不是牛奶,「骨頭守護神」竟是它!8個問題自我檢測「你骨質疏鬆了嗎」...骨科名醫教2個動作「逆轉骨鬆」
健康

不是牛奶,「骨頭守護神」竟是它!8個問題自我檢測「你骨質疏鬆了嗎」...骨科名醫教2個動作「逆轉骨鬆」

編按:不少人認為,骨質疏鬆症是「老年人」及「女性」才會得的疾病,本書作者同時也是骨科名醫太田博明,提出8個問題,1分鐘骨鬆風險評估:不喜歡運動、常不吃早餐、不常吃乳製品或大豆製品、很少曬太陽、長期生理期不順、變矮、進入更年期,以及有抽菸、喝咖啡和喝酒習慣,如果符合越多這些狀況,就有可能是「骨質疏鬆症高危險群」!他建議,多攝取牛奶、優格、起司等乳製品,並多吃豆腐或納豆等大豆製品,除了有豐富的鈣質,還富含被稱為體內「骨頭守護神」,也就是與女性荷爾蒙有相似功效的大豆異黃酮。並推薦每天做「蹬腳跟」及「迷你跳躍」運動,有效改善骨質。

日期:2025-09-17