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91歲仍愛吃肉!名醫真心告白:這年紀還計較控糖減鹽,勉強自己吃飯太可悲!「吃喜歡的東西」更長壽
健康

91歲仍愛吃肉!名醫真心告白:這年紀還計較控糖減鹽,勉強自己吃飯太可悲!「吃喜歡的東西」更長壽

編按:本書作者折茂肇醫師長年投入老年醫學研究,高齡91歲仍每週工作4天,他融合自身的經驗,提出了「放任式養生法」。他認為,隨著年齡增長,身體多少會生病,為了疾病與身體不便而感到鬱悶是無濟於事的,若要健康邁向老年,有3個面向格外重要,分別是「與疾病好好相處」、「好好吃飯」以及找到「生活寄託」。

日期:2026-05-29

「SANTA蛋包飯」晶華限時開賣!日本神級一刀劃開半熟蛋瀑布、31歲主廚親自服務…2款台灣限定必吃
美食旅遊

「SANTA蛋包飯」晶華限時開賣!日本神級一刀劃開半熟蛋瀑布、31歲主廚親自服務…2款台灣限定必吃

一刀劃開、金黃色半熟蛋液如瀑布般緩緩流洩、覆蓋整盤米飯——這個讓日本社群瘋狂洗版的夢幻畫面,正在台北晶華酒店上演。如果你點的是A5和牛漢堡排蛋包飯,品牌主理人神谷敢太主廚於活動期間(5/28~6/21)會到桌邊,親自替你劃開半熟蛋。他解釋:「因為這幾款蛋包飯的難度比較高,要由我服務。」為讓客人吃到最美味的蛋包飯,他親力親為。如此講究,就不難理解為什麼他做的蛋包飯會成為饕客口中「一生必吃一次的蛋包飯」。許多人說,它像「舒芙蕾+歐姆蛋中間值」,不是傳統日式薄皮蛋包飯,對醬汁評價極高。

日期:2026-05-29

薪資跟黃仁勳一起平均,我也身價破億! 統計學教授:教你用「直覺」看穿數字真相
職場

薪資跟黃仁勳一起平均,我也身價破億! 統計學教授:教你用「直覺」看穿數字真相

統計數字在現代生活中無所不在,但正如馬克·吐溫所言:「謊言有三種:謊言、該死的謊言與統計數字。」然而,統計本身並非不好,關鍵在於解讀數字時是否足夠謹慎,在資訊爆炸時代,仍要抱持懷疑的態度、挖掘真相的能力,才能看穿數字背後真實樣貌。

日期:2026-05-29

國巨(2327)大漲180%想追,股價700元不敢入手?卡位主動式ETF跟著吃肉...00991A、00981A選誰好?
ETF

國巨(2327)大漲180%想追,股價700元不敢入手?卡位主動式ETF跟著吃肉...00991A、00981A選誰好?

編按:國巨(2327)近期股價狂飆,自4月股價251元起飛,5/28收盤價已來到701元,漲幅超過180%,董事長陳泰銘身價也因此躍升,超越鴻海創辦人郭台銘,成為台灣新首富。只是,股價衝上700元附近後,許多投資人想追又怕買在高點。其實,除了直接買進國巨,也有投資人透過主動式ETF「間接卡位」這波被動元件行情。像00991A、00981A、00996A等主動式ETF,都因持有國巨而受惠,但持股比重、選股風格與績效表現仍有差異,又該怎麼選?

日期:2026-05-28

存股助理第801期—遠東新跌停,投資價值深入探討
個股深入分析

存股助理第801期—遠東新跌停,投資價值深入探討

遠東新(1402)今日(2026年5月27日)跌停板,以23.45元收盤。股票總市值計1255億元,本淨比來到0.53倍,更遠低於10年均線價29.49元。遠東新怎麼了?一家橫跨石化、紡織、水泥、電信、零售、不動產的大集團,而且締造出連續超過30年未虧損、且不間斷派發股息紀錄的公司,股價會落到這般田地,有必要好好來探討一番。

日期:2026-05-27

從叛逆浪子到千億企業家 潤泰尹衍樑傳奇謝幕
政治社會

從叛逆浪子到千億企業家 潤泰尹衍樑傳奇謝幕

潤泰集團總裁尹衍樑五月二十六日清晨辭世,享壽七十六歲。從被送進少年感化院,到打造潤泰商業版圖,再捐出大筆財富、創辦唐獎,他的一生,是「放膽拚搏」的最佳註解。

日期:2026-05-27

35歲從腦瘤重生的我,選擇紀錄台灣的超人們!我想這應該就是,這輩子的志業
個人成長

35歲從腦瘤重生的我,選擇紀錄台灣的超人們!我想這應該就是,這輩子的志業

時至2013年,在我拿到世界3D大獎後,許多朋友紛紛跑來問我,為什麼這麼多商業邀約我都不去。後來我索性自嘲地告訴他們:「就是頭殼壞去。」

日期:2026-05-27

尹衍樑捐3億蓋政大籃球場,才有雄鷹隊6連霸…謝金河:他還捐助政大商學院,政大人要永記尹學長的好
傳產

尹衍樑捐3億蓋政大籃球場,才有雄鷹隊6連霸…謝金河:他還捐助政大商學院,政大人要永記尹學長的好

政大人要永記尹學長的好!今天從榮總發出的一則消息,確定潤泰集團尹總裁走了,心中有很多哀傷!我知道尹先生臥病一段時間,在他康健的時候,尹先生偶爾會約我一起吃飯,如今與世長辭,我想談談尹先生對政大的貢獻。

日期:2026-05-26

假如有一天我得了失智症…醫師宋思權給家人的一封信:記得22種愛我的方式「別把我當小孩,我還是我」
健康

假如有一天我得了失智症…醫師宋思權給家人的一封信:記得22種愛我的方式「別把我當小孩,我還是我」

前總統馬英九太太周美青、胞姊馬以南,突然發聲要馬英九安享餘年,馬家更是向法院遞狀聲請「輔助宣告」,馬英九隨後則是以錄影親筆信,強調自己的健康沒有問題,更讓他是否失智引發關注。這類狀況,事實上可能發生在任何一個家庭,尤其目前台灣65歲以上失智人口大約35萬人,預估2050年人數將攀升到86萬人。在嘉義執業33年的神經內科醫師宋思權,去年曾在臉書發表一篇《假如有一天我得了失智症》列出22條內容給家人,讓不少網友紛紛轉發、時隔一年至今仍在網路上到處流傳,百萬網友都按讚認同醫師觀點。

日期:2026-05-26

尹衍樑大學畢業的震撼禮物!父親送上一疊鈔票、託人帶我上酒店,就為了讓我看清「2個人生真相」
職場

尹衍樑大學畢業的震撼禮物!父親送上一疊鈔票、託人帶我上酒店,就為了讓我看清「2個人生真相」

編按:潤泰集團總裁尹衍樑週二(5/26) 凌晨4時21分辭世,享壽76歲。潤泰集團發出聲明表示哀悼。潤泰指出,尹衍樑一生致力於產業創新、公共工程技術提升與社會公益。自接掌潤泰集團以來,以卓越的遠見與開拓精神,將集團業務由紡織大廠成功轉型並擴展至營建住宅、南山人壽、零售百貨及生技醫療等多元領域,為台灣經濟發展做出卓越貢獻。尹衍樑41歲從父親手中接掌事業之後,讓潤泰集團的觸角擴及紡織、營造、金融、量販、醫療、教育多元領域,成長為一個巨大宏壯的事業體,然而他最在意的並非事業成就,而是對社會有更大的使命責任。父親曾告訴他:「做生意只是金錢數字,但是教育才是傳世大業。」於是,他決定用一生時間完成父親的期盼,不僅在中國創辦光華管理學院,捐贈4.4億幫助台灣優秀醫學院學生出國深造,親自在臺大擔任土木教授,如今更成立華人世界諾貝爾獎之稱的「唐獎」。尹衍樑以生命為課題,經驗為教材,寫出了這本撼動人心的10堂課。本文摘自今周刊出版《興學興人的神隱總裁: 尹教授的10堂課》

日期:2026-05-26