我在特斯拉汽車工廠工作3年,天天走在機器手臂之中。我一直想記錄在工廠裡遇到的人、聽到的故事,一直很想把我的所見所聞寫下來,因為在工廠裡的一切,與工廠外的矽谷大環境讓我覺得是截然不同的兩個世界,讓我看見昂貴的矽谷造成的懸殊貧富差距。
日期:2021-04-21
有句話這樣說「七分靠飲食,三分靠運動」,由此可知要執行減肥的話,飲食的攝取、熱量的控制,是影響減肥能否成功的重要關鍵。紅遍全球的「168間歇性斷食」,在台灣相當盛行,有越來越多的人都用此方式減肥;倘若遵守一天只在8小時內進食,不需克制也可以達到減重效果嗎?對此,營養師倪曼婷提醒,「不管一天當中多少個小時在進食,只要攝取總熱量大於消耗量,體重就會上升!」
日期:2021-04-19
珍珠奶茶、珍珠紅茶、珍珠綠茶,無論是哪種珍珠茶飲,「如果你今天還買得到,請好好品嘗它,這可能是近期內的最後一杯。」這段話,出自美媒MarketWatch於本月13日刊出的一篇報導,該文開宗明義地點出,美國正面臨一場「珍珠缺貨危機」(boba crisis)。
日期:2021-04-14
外送平台外送員因為工作時間自由,跑多少賺多少;讓不少人除了正職工作以外,也會兼職跑外送,甚至有許多人直接把這行業當成正職來做。4月12日起,外送平台Ubereats變更全台外送員送餐費率,業者稱在尖峰時刻能獲得更多的外送費,不過有外送員發現,前提是要符合「某些條件」,才有可能「大於或等於」舊制薪資,反之則會比舊制還差!
日期:2021-04-14
星巴克買一送一又來囉!4/12至4/16於星巴克官方Instagram限時動態中,每天都會提供一組優惠代碼,記住優惠代碼,從限時動態連結進入數位活動,於數位活動輸入優惠代碼,即可領取飲料優惠券!
日期:2021-04-12
泡麵方便料理,能夠快速飽足一頓。台灣擁有眾多口味的泡麵,是許多人宵夜的好選擇;但泡麵為了好吃,調味包通常比較鹹,享用泡麵的同時,常常需要搭配飲料,才不會感到膩。近日,有位男子吃泡麵搭配可樂,竟然腹痛到暈到,送到醫院,差點丟了性命。
日期:2021-04-04
超商消費難免會遇到需要排隊等候的時刻,但一名吳姓婦人30日PO出一支影片,怒控超商店員態度差,影片中卻看到該名婦人扯下店員名牌,嗆聲不怕別人告,稱「我全身穿愛馬仕哪有什麼差」,囂張態度引發眾怒。而今,超商廖姓店員已向吳女提告恐嚇,7-ELEVEN也出面回應,會協助門市夥伴確保權益。
日期:2021-04-01
根據研究,25歲之後,每10年基礎代謝率會下降2%至5%;40歲後,新陳代謝加速變慢,體重每年會增0.5~1公斤,不僅容易變胖,減肥也困難。
日期:2021-03-31
台灣手搖飲店眾多,常常人手一杯;不過嗜「糖」的「螞蟻族」要小心了,攝取過多糖份不但會造成肥胖,罹患糖尿病的比例大幅增加、心血管疾病也會浮現;更嚴重還可能罹癌。對此,胸腔暨重症醫師黃軒提醒,「長期喝果糖、蔗糖飲料,恐影響代謝健康」,其中果糖更會「加速肝臟脂肪合成」,使得更多脂肪堆積在肝臟,還會「降低胰島素敏感性」,這對全身代謝都有負面的影響!
日期:2021-03-18
理財顧問瑞秋.李察斯當年在大學畢業後就陷入近乎破產的窘境,帳戶裡只剩下25.16美元。她從此覺悟,開始建立收入金流,透過儲蓄、投資和保險等方式,創造了每月15,000美元以上的被動收入,在27歲時達到財務自由,並在辭職後退休。
日期:2021-03-18