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養心最新與熱門精選文章

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勇敢活出自我,圓一個曾是遙不可及的夢想
平凡的閃耀故事報導

勇敢活出自我,圓一個曾是遙不可及的夢想

家境清貧的林淑靖,長女如母的身份讓她從小就必須照顧弟妹與幫忙養家,高中肄業後不敢奢望再求學。妹妹車禍讓她思索轉職,創造為自己活一次的機會。

日期:2025-11-25

停經前後  出現熱潮紅、盜汗、心悸、煩躁⋯ 迎接更年期  中醫教你顧好生活品質
健康

停經前後 出現熱潮紅、盜汗、心悸、煩躁⋯ 迎接更年期 中醫教你顧好生活品質

許多女性面對更年期的身心不適,往往選擇忍耐,事實上,除了西醫藥物治療,中醫也能緩解症狀,讓生活品質不受影響,迎接人生新階段。

日期:2025-09-10

DREAM PLAZA櫃位、品牌曝光!千坪星巴克、擁3萬冊博客來、唯一仙台牛舌老店…隱藏秘境必看
傳產

DREAM PLAZA櫃位、品牌曝光!千坪星巴克、擁3萬冊博客來、唯一仙台牛舌老店…隱藏秘境必看

眾所矚目的統一DREAM PLAZA將在7/25(周五)開幕!統一表示,新百貨的訴求是「人文、時尚、夢想」,最大特色是近千坪的星巴克、逾3萬冊博客來實體書店。DREAM PLAZA 全館有超過6成為特色品牌 ,包括全台首店10家、信義獨家60家、商場首發11家,B2 和台北時代百貨相通,打造的美食空間,有超過100家飲食品牌。

日期:2025-07-25

藥理機轉不同  搭配西醫可縮短病程、防重症 從預防到治療  中醫抗流感有撇步
健康

藥理機轉不同 搭配西醫可縮短病程、防重症 從預防到治療 中醫抗流感有撇步

新冠疫情後的「免疫負債」問題,讓以往好發於秋冬季的流行性感冒,在春夏季也常發生。中醫師提醒,流感非一般感冒,併發症可能嚴重威脅健康,民眾應重視預防與治療。

日期:2025-05-21

夏天喝冰豆漿還熱豆漿兩派論戰!含鐵量是牛奶25倍、蛋白質也不輸…微波加熱會破壞營養素?
美食旅遊

夏天喝冰豆漿還熱豆漿兩派論戰!含鐵量是牛奶25倍、蛋白質也不輸…微波加熱會破壞營養素?

豆漿是早餐喜歡選擇的飲品之一,尤其營養成分當中,含鐵量豐富,是牛奶25倍,也擁有豐富「植物固醇」,可以降低膽固醇、預防心血管疾病,很適合有膽固醇遺傳史的人多飲用。豆漿每100ml含有2.8g蛋白質,和牛奶差不多,而黃豆裡面的「大豆異黃酮」能維護心血管健康、預防骨質疏鬆;「大豆蛋白」則能增加飽足感、穩定血糖,是非常好的飲控小幫手。不過,天氣逐漸炎熱,大家早餐是喝冰豆漿還熱豆漿?如果把豆漿加熱,營養素會被破壞嗎?

日期:2025-05-16

《ESG 永續台灣高峰會》揭密企業轉型關鍵:從資訊透明啟動永續行動
科技

《ESG 永續台灣高峰會》揭密企業轉型關鍵:從資訊透明啟動永續行動

今周刊周三(3/19)舉辦「ESG永續台灣第五屆國際高峰會」,最後半場的議程邀請到KPMG安侯永續發展顧問公司執行副總經理林泉興,以及台灣微軟公共暨法律事務部總經理施立成、Uber for Business北亞區總經理林梓聖發表專題演講,並在今周刊研發長王之杰的主持下,針對企業零碳轉型主題,與加雲聯網總經理廖佑晟一起進行關鍵對話。

日期:2025-03-21

餐飲年後招募會搶先卡位 300萬入職金錄取先拿錢
職場

餐飲年後招募會搶先卡位 300萬入職金錄取先拿錢

搶攻年後轉職潮,餐飲業趕在年前放大絕,豆腐餐飲集團與瓦城都在人力銀行打出百萬年薪招募營業據點幹部,養心集團則祭出300萬獎金搶才,只要年後面試成功且來上班,就可帶走3萬元入職金。

日期:2025-01-07

麥當勞厚鬆餅堡賣光了還有得買?有人1次帶走17個、幸運吃這口味:一定要加蛋!幾點排才有機會到手?
美食旅遊

麥當勞厚鬆餅堡賣光了還有得買?有人1次帶走17個、幸運吃這口味:一定要加蛋!幾點排才有機會到手?

麥當勞McGriddles系列推出後風靡全球,因蓬鬆口感與獨特甜鹹滋味,有一群忠實粉絲,不過這系列在台灣並沒有銷售,不少人是到日本、韓國、香港麥當勞吃到後意猶未盡,許願在台灣麥當勞也能吃得到。好消息是,麥當勞宣佈推出McGriddles,「厚鬆餅堡系列」、「豬肉厚鬆餅堡」、「火腿蛋厚鬆餅堡」3款產品,早餐時段限期開賣,11月13日起至12月17日,總計35天,每款單點售價不到80元,售完為止。不過,開賣才第一天,有門市開店5點開門,才3小時、早上8點多就賣光!麥當勞官方即表示,麥當勞「McGriddles厚鬆餅堡系列」上市後頗受顧客喜愛,部分餐廳目前暫時售完,目前正補貨中,將於到貨後恢復供應,感謝顧客支持,由於部分門市週四不一定會販售厚鬆餅堡,須看補貨狀況,想嚐鮮的民眾可能還得多跑幾家試試。有媒體報導一開店就有出現一次買17個厚鬆餅堡的消費者,也有民眾分享口感「濃厚蜂蜜味鬆餅真的軟綿口感超好的,比起滿福堡更好吃」,買到的民眾也推薦,一定要點加蛋版本,非常有層次感。

日期:2024-11-13

閃婚後發現得腦瘤,癒後第一件事:為愛妻開蔬食餐廳!養心茶樓好成績的背後,原來有這浪漫故事…
職場

閃婚後發現得腦瘤,癒後第一件事:為愛妻開蔬食餐廳!養心茶樓好成績的背後,原來有這浪漫故事…

「我想做市場上沒有的東西。」養心茶樓創辦人洪國席是餐飲業的門外漢,31歲那年一口氣就開了3間餐廳,更同時挑戰蔬食、台菜及麵包坊。養心茶樓在2013年一開幕就為蔬食界帶來一股旋風,餐廳不但天天客滿,還很難預約。他笑道:「養心茶樓比我們預計的還要受歡迎,一個月營收近千萬元。」好成績的背後有一段感人的愛情故事。這是他為了太太而開的餐廳。洪國席的太太從小吃素,兩人相識後,經常一起用餐,「那時候吃素的人很不方便,而且素料偏多,我吃不習慣。」全家一起去吃港式飲茶,選擇更少,他心想:「能否以港式飲茶的方式做蔬食和點心,還要讓吃葷的人感覺不到是素食?」他的策略很成功,養心茶樓在蔬食店已成為名店,持續拓展。因台菜競爭激烈,去年收掉滿穗台菜,轉型為「Yache韓式蔬食」,去年9月主打年輕的副品牌「養心沙龍」進軍新店裕隆城,目前養心餐飲集團年營收3億。

日期:2024-11-11

我的孩子一直很乖,怎麼變這樣?心理師:爸媽少說一句,親子關係近一步!錯把「擔心」當「關心」的教養啟示
情感關係

我的孩子一直很乖,怎麼變這樣?心理師:爸媽少說一句,親子關係近一步!錯把「擔心」當「關心」的教養啟示

只要聽到家長說以下這三句話,我的敏感雷達就會立刻響起!「我這麼愛他!」、「我對他那麼好!」、「我的孩子一直都很乖!」 ...最近,我和許多邁入青春期的孩子們討論了他們的生活,這讓我有了一些感觸,想整理出來提醒自己,也希望能對其他青少年家長有所幫助。

日期:2024-10-17