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養心最新與熱門精選文章

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扎根心理健康教育 社會情緒學習資源中心 深耕校園「心」幸福
漾台中:富市台中X新好生活

扎根心理健康教育 社會情緒學習資源中心 深耕校園「心」幸福

台中市首座「社會情緒學習(SEL)資源中心」於今(2026)年3月20日「國際幸福日」掛牌成立,市府期望在積極推動心理健康相關政策時,也成為一座專業的心理守護塔,為師生編織出一張強韌的幸福防護網。

日期:2026-06-12

用汗水升級人生 中年鐵人之路
健康

用汗水升級人生 中年鐵人之路

下班後,當多數人在滑手機放空時,有人選擇投入三鐵運動、主動擁抱適度的痛苦。這些愛運動的人相信,在肉體極限通過挑戰、用汗水升級人生後,現實生活遇到的困境,也都將只是微不足道的雜音!

日期:2026-06-10

勇敢活出自我,圓一個曾是遙不可及的夢想
平凡的閃耀故事報導

勇敢活出自我,圓一個曾是遙不可及的夢想

家境清貧的林淑靖,長女如母的身份讓她從小就必須照顧弟妹與幫忙養家,高中肄業後不敢奢望再求學。妹妹車禍讓她思索轉職,創造為自己活一次的機會。

日期:2025-11-25

停經前後  出現熱潮紅、盜汗、心悸、煩躁⋯ 迎接更年期  中醫教你顧好生活品質
健康

停經前後 出現熱潮紅、盜汗、心悸、煩躁⋯ 迎接更年期 中醫教你顧好生活品質

許多女性面對更年期的身心不適,往往選擇忍耐,事實上,除了西醫藥物治療,中醫也能緩解症狀,讓生活品質不受影響,迎接人生新階段。

日期:2025-09-10

DREAM PLAZA櫃位、品牌曝光!千坪星巴克、擁3萬冊博客來、唯一仙台牛舌老店…隱藏秘境必看
傳產

DREAM PLAZA櫃位、品牌曝光!千坪星巴克、擁3萬冊博客來、唯一仙台牛舌老店…隱藏秘境必看

眾所矚目的統一DREAM PLAZA將在7/25(周五)開幕!統一表示,新百貨的訴求是「人文、時尚、夢想」,最大特色是近千坪的星巴克、逾3萬冊博客來實體書店。DREAM PLAZA 全館有超過6成為特色品牌 ,包括全台首店10家、信義獨家60家、商場首發11家,B2 和台北時代百貨相通,打造的美食空間,有超過100家飲食品牌。

日期:2025-07-25

養心茶樓為何賣掉?兄弟飯店二代首吐心聲!為「職棒之父」洪騰勝償債、更為打群架擴版圖
傳產

養心茶樓為何賣掉?兄弟飯店二代首吐心聲!為「職棒之父」洪騰勝償債、更為打群架擴版圖

台北知名全蔬食餐廳「養心茶樓」以少油少糖、結合小農食材的創意港式蔬食名噪一時,旗下涵蓋韓式蔬食、沙龍麵包店等5家門市,年營收高達3億元。然而,在營運日正當中、2025年更插旗信義計畫區之際,卻在4月下旬傳出經營權易主,由王座國際入股51%。養心集團創辦人洪國席接受訪談,親自揭露他如何從一位「老闆」轉變為「專業經理人」的心路歷程,以及隱藏在背後的父子深情。

日期:2025-05-28

藥理機轉不同  搭配西醫可縮短病程、防重症 從預防到治療  中醫抗流感有撇步
健康

藥理機轉不同 搭配西醫可縮短病程、防重症 從預防到治療 中醫抗流感有撇步

新冠疫情後的「免疫負債」問題,讓以往好發於秋冬季的流行性感冒,在春夏季也常發生。中醫師提醒,流感非一般感冒,併發症可能嚴重威脅健康,民眾應重視預防與治療。

日期:2025-05-21

夏天喝冰豆漿還熱豆漿兩派論戰!含鐵量是牛奶25倍、蛋白質也不輸…微波加熱會破壞營養素?
美食旅遊

夏天喝冰豆漿還熱豆漿兩派論戰!含鐵量是牛奶25倍、蛋白質也不輸…微波加熱會破壞營養素?

豆漿是早餐喜歡選擇的飲品之一,尤其營養成分當中,含鐵量豐富,是牛奶25倍,也擁有豐富「植物固醇」,可以降低膽固醇、預防心血管疾病,很適合有膽固醇遺傳史的人多飲用。豆漿每100ml含有2.8g蛋白質,和牛奶差不多,而黃豆裡面的「大豆異黃酮」能維護心血管健康、預防骨質疏鬆;「大豆蛋白」則能增加飽足感、穩定血糖,是非常好的飲控小幫手。不過,天氣逐漸炎熱,大家早餐是喝冰豆漿還熱豆漿?如果把豆漿加熱,營養素會被破壞嗎?

日期:2025-05-16

《ESG 永續台灣高峰會》揭密企業轉型關鍵:從資訊透明啟動永續行動
科技

《ESG 永續台灣高峰會》揭密企業轉型關鍵:從資訊透明啟動永續行動

今周刊周三(3/19)舉辦「ESG永續台灣第五屆國際高峰會」,最後半場的議程邀請到KPMG安侯永續發展顧問公司執行副總經理林泉興,以及台灣微軟公共暨法律事務部總經理施立成、Uber for Business北亞區總經理林梓聖發表專題演講,並在今周刊研發長王之杰的主持下,針對企業零碳轉型主題,與加雲聯網總經理廖佑晟一起進行關鍵對話。

日期:2025-03-21

餐飲年後招募會搶先卡位 300萬入職金錄取先拿錢
職場

餐飲年後招募會搶先卡位 300萬入職金錄取先拿錢

搶攻年後轉職潮,餐飲業趕在年前放大絕,豆腐餐飲集團與瓦城都在人力銀行打出百萬年薪招募營業據點幹部,養心集團則祭出300萬獎金搶才,只要年後面試成功且來上班,就可帶走3萬元入職金。

日期:2025-01-07