編按：本書作者鄭熙元醫師在韓國有「延緩衰老專家」的美名，他提出：「我們吃什麼、如何吃」影響身體健康與老化的程度。即使攝取的卡路里數量相同，結果也會因食物種類、進食時間和用餐者的不同而有所差異。只要改變飲食，人生就會大不同。
日期：2026-05-02
美國參議院銀行委員會4/29通過新任聯準會（Fed）主席凱文‧華許（Kevin Warsh）任命案，並將送參議院全體會議表決，若順利，華許將接棒鮑爾（Jerome Powell），在5/15接掌聯準會。行政院前副院長施俊吉分析，鮑爾打破75年慣例留任委員，不僅堵死美國總統川普所屬派系搶進席位的算盤，更讓即將接棒的華許，在即將上任之際就面臨學識、資歷、政治三重夾擊。施俊吉直言，偏偏聯準會內部鷹派當道、通膨壓力未散，川普心心念念的降息願景，恐怕在華許手中也難以兌現。
日期：2026-05-01
許多老公寓住戶懷抱「都更夢」，希望能透過重建讓資產翻倍，但都更動輒耗時數年甚至數十年，其中最令地主糾結、最易引發爭議環節，莫過於權利變換。臺北市不動產估價師公會理事長鐘少佑表示，都更本質是「價值分配」而非「面積交換」。地段、面向、樓層、租金甚至屋內格局，都可能影響產值。
日期：2026-04-30
今周刊編按：為改善護理師工作環境，避免人力持續流失，三班護病比入法議題備受關注。衛福部長石崇良周三(4/29)下午在立法院證實此事，承諾於今年底前將完成該標準修訂。石崇良說明，在入法同時也需保留彈性，推動過程也希望是逐步的，以免造成關床，因此會有緩衝時間，未來會組成推動小組討論，研議相關細節。石崇良說，要讓護理人員有合理的負荷，才是正向護理執業職場，入法同時要兼顧不要造成社會太大衝擊，同時兼顧照顧強度不同的彈性。台灣醫務管理學會理事長洪子仁指出，近年政府提高健保總額預算，讓醫院有能力為護理人員加薪，醫界支持護病比入法，但呼籲應確保健保總額成長率每年不低於5%、醫藥衛生支出應占國內生產毛額至少8%，讓醫療機構財務韌性提升後，就能為護理人員調薪。台灣七大醫療團體，包括台灣醫院協會、台灣醫學中心協會、區域醫院與社區醫院等發表共同聲明，表達支持石崇良推動「三班護病比入法」的方向，認為有助改善護理人力配置與醫療環境。不過同時強調，制度上路必須搭配完整配套，避免影響醫療運作與病人照護品質。
日期：2026-04-29
科技投資邏輯正經歷關鍵轉折，面對高估值與高資本支出並存的市場環境，投資人該如何判斷企業價值？掌管科技基金近三十年的格里森，解析AI變現、成長評價與新一輪產業機會。
日期：2026-04-29
台泥董事長張安平，自從2017年扛下台股天字第一號老店台泥，帶著它擴張、轉型至今。終於，他也累了。去年一場私會，張安平準備對辜仲諒透露交棒意願，而近日，震撼彈終於落下，辜仲諒成了台泥最大股東，劍指董事。
日期：2026-04-29
Google Cloud Next甫於美國落幕，原本一年一代的TPU，首度分流為訓練與推論用兩款晶片，憑藉垂直整合優勢，谷歌雲端成為母集團在搜尋及廣告之外，成長動能最強的新事業。
日期：2026-04-29
AI運算需求爆發，從GPU、HBM到先進封裝，產業鏈價值正快速向上游材料端移動。當企業把核心技術升級為AI基礎設施的一環，原本受限的估值天花板，將因此被打開。
日期：2026-04-29
那斯達克近期低調改寫指數規則，試圖讓超大型新股更快納入那斯達克100指數。對持有相關ETF的台灣投資人來說，這究竟是提前卡位成長紅利的機會，還是制度性「追高」的開始？
日期：2026-04-29
