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很膩?減肥一直吃雞胸肉 營養師:「豆魚蛋肉類」照順序吃起來!
健康

很膩?減肥一直吃雞胸肉 營養師:「豆魚蛋肉類」照順序吃起來!

「雞胸肉」是近幾年很風潮的減肥「神物」!對此,營養師倪曼婷表示,雞胸肉是屬於「低脂的豆魚蛋肉類」;減肥除了靠雞胸肉補充蛋白質外,其實還有很多其他食物可以選擇,很適合列入減重菜單。

日期:2021-03-03

311十四周年》驚心動魄的311,時任首相菅直人:我已做了日本沉沒的最壞打算
焦點新聞

311十四周年》驚心動魄的311,時任首相菅直人:我已做了日本沉沒的最壞打算

「我的首相任期自2010年6月8日起,至2011年9月2日止,總共452天。任期中最重大的事件,毋庸置疑,就是三一一大地震與東京電力公司的福島核電廠事故了。我一卸任,就認為自己身為遭遇這起核電廠事故的首相,必須以某種形式留下紀錄。」────311大地震時,時任日本首相菅直人告白。

日期:2021-03-02

和朋友出去玩老忘誰墊錢?手機免額外下載APP LINE分帳機器人自動幫你算
生活消費

和朋友出去玩老忘誰墊錢?手機免額外下載APP LINE分帳機器人自動幫你算

放假與好友出遊,總是在訂房、吃飯與租車等事情會碰到「誰要先出錢」、「誰幫忙記帳」的問題,有時候一整天下來,難免會遺漏或是忘記到底誰先墊錢、付了多少,在住宿處結算大家應分攤的金額,光想就覺得好累。現在LINE裡面就有可以記帳跟分帳的機器人「Lightsplit」唷,而且還不用再額外下載App,減少了許多人出遊時的煩惱。

日期:2021-02-27

肝發炎30歲身體老化成80歲!她練氣功修護疲勞肝
健康

肝發炎30歲身體老化成80歲!她練氣功修護疲勞肝

年輕時感染了B型肝炎,肝病這個隱形敵人從此困擾著藍小姐。多年來,她嘗試各種方式,吃藥、瑜珈、運動,最後她靠著每天練氣功,成功找回健康自信。

日期:2021-02-25

牛年來了,美股投資如何尋寶?
理財

牛年來了,美股投資如何尋寶?

市場預估2021年第二季美國經濟季度成長率約為10.2%,有望突破自1950年以來的成長幅度。隨著市場邁入景氣復甦階段,相較於價值型類股、小型股,成長型類股可望展現韌性,值得投資人關注。

日期:2021-02-25

美股續航力 看企業獲利
全球股市

美股續航力 看企業獲利

走過疫後牛市的初期階段,依據歷史經驗,美股的續航力將開始仰賴企業獲利。選擇營運品質佳的成長股,應是參與美股後市的重要方向。

日期:2021-02-24

還有,還有
台股

還有,還有

台股去年開始受惠資金狂潮,指數屢創新高,何時才會告一段落?答案要看金融股與不動產。

日期:2021-02-24

國家計畫》高罹癌時代下的超前部署 陳時中:篩檢率提高  防治效益最高
健康

國家計畫》高罹癌時代下的超前部署 陳時中:篩檢率提高 防治效益最高

編按:衛福部自二○○五年起推展「國家癌症防治計畫」,強化四癌篩檢(大腸癌、口腔癌、子宮頸癌、乳癌)成效顯著。如子宮頸癌因一九九五年起健保補助抹片檢查,從女性十大癌症死亡率的第四位退居至第八位,並降低七成死亡率。

日期:2021-02-24

從拿法槌到執筆改劇本 鄭昱仁用寫實電影改革司法
職場

從拿法槌到執筆改劇本 鄭昱仁用寫實電影改革司法

「司法未必陽光正面,必須承受批評,我們要設法解釋清楚,透過電影向民眾對話。」法官鄭昱仁置身司法體制內,以接地氣的對話方式,讓民眾理解法律。

日期:2021-02-24

別只盯台積電! 半導體價格全面喊漲 這17檔概念股再旺兩年
台股

別只盯台積電! 半導體價格全面喊漲 這17檔概念股再旺兩年

由於供需變化,製造或原料價格節節上漲的漲價概念股,成為台股這波多頭的主流。以目前狀況看,記憶體產業由於剛從谷底翻揚,最受矚目;至於被動元件,則要看個股表現。

日期:2021-02-24