編按:一年一度的台北馬拉松日前登埸,富邦集團董事長蔡明忠今年第12度參賽,他頂著69歲的年紀,順利完成半馬賽事。只是,蔡明忠在賽程的最後數百公尺左小腿抽筋,這是首次發生。最終,蔡明忠仍在自己設定的目標時間內完賽,他也透露「這應是他最後一次參賽」。蔡明忠對媒體分享,明年就滿70歲,這種極限運動就留給年輕人做,他最後一次要好好享受。因此,這次照著步調跑,每一個補水站都停下來補給,順利在2小時45分的設定目標內完賽。蔡明忠一直熱衷運動,更曾二度征戰東京馬拉松完成全馬壯舉。富邦集團董事長蔡明忠在2019年接受《今周刊》專訪,暢談他如何開啟運動人生,並從中鍛鍊身心。以下為今周刊1161期封面故事,專訪全文。
日期:2025-12-26
隨著生活型態轉變與交友方式多元化,越來越多單身民眾希望透過自在輕鬆的模式,認識新朋友、探索新體驗、尋覓愛情。為了替市民創造更多相遇的機會,台中市政府民政局攜手各區戶政事務所,推出一系列主題式「單身聯誼活動」,讓興趣成為起點,緣分就這樣在一場又一場活動裡慢慢萌芽。
日期:2025-12-11
《左撇子女孩》導演鄒時擎,在不能用左手、重男輕女的環境中成長,選擇逃往美國追尋自由;20多年後,她用自己的聲音回望生命經歷,說出台灣的故事,更將代表台灣角逐奧斯卡。
日期:2025-11-19
前文化部長龍應台認為,如果從今年李國鼎獎兩位得主的人生歷程來看,要衡量一個國家可以先看該國的文化底蘊有多深,再看其信任基礎有多厚。她指出,如果這個國家沒有「文化底藴」和「信任基礎」,個人固然難以傑出,但即使個人傑出,社會還是脆弱的。
日期:2025-11-13
相較於語言與交通更為方便的大城市,有些外國廚師選擇定居在台灣中南部小鎮,除了享受當地的慢步調,也嘗遍豐富的農特產,讓他們能夠大展身手,結合在地食材,端出令人垂涎的家鄉味。
日期:2025-11-12
社頭鄉公所攜手社頭鄉民代表會及社頭鄉農會於11/1(星期六)上午於台北希望廣場辦理「2025彰化社頭織襪芭樂觀光節記者會」-台北場,現場同步展售社頭在地農特產品及展示織襪產品,展售期間吸引許多民眾熱情參與,來買最好吃的社頭芭樂、穿高品質的社頭好襪。
日期:2025-11-03
日本自由民主黨(自民黨)新任總裁高市早苗,在周二(10/21)經臨時國會選舉為第104任首相,同時也是日本史上首位女性首相。總統賴清德代表我政府與國人對高市早苗表達誠摯祝賀,也祝福高市領導的日本新政府,順利推動各項國政,國家發展昌盛,並期盼台日關係持續友好深化,共同為增進兩國人民福祉努力。外交部長林佳龍也表達誠摯祝賀,並指示我國駐日本代表處代表政府向新任首相及全體閣員致贈賀電。資深媒體人矢板明夫透露,高市早苗從學生時代就展現強烈個性。他舉例,高市早苗剛進大學時就加入當時以男性為主的重金屬樂團,並擔任爵士鼓手,還迷上深海潛水、騎重機,這些都塑造出其「打破常規的女性政治家」形象。矢板明夫表示,高市至今還喜歡聽音樂,有時也會敲一段爵士鼓,也曾說過「打鼓是以毫秒為單位掌握節奏;政治也是一樣,時機與節奏就是生命。」矢板形容,正是青春時代的節奏,造就了高市今日的政治哲學。
日期:2025-10-21
花蓮馬太鞍溪上游堰塞湖溢流水患重創光復鄉,搜救工作仍持續進行;民間也掀起一波自主力量,許多民眾化身「鏟子超人」在教師節連假第一天,紛紛帶著鏟子等配備湧入光復鄉協助災區復原。大批志工搭乘台鐵列車,帶著鏟子、手套與各式工具趕赴災區,畫面曝光令網友直呼「驕傲的台灣人」,醫師杜承哲也分享貼文,讚嘆「作為台灣人,是辛苦的事,卻也是值得驕傲的事。」對此,台鐵表示會再加開列車,並感謝鏟子超人、煮飯超人、救援超人;奇美醫院加護醫學部醫師陳志金也表示:「感謝『鏟子超人』們!感謝台灣人的善良!」前總統蔡英文發文,感謝這群「鏟子超人」,認為台灣最美的風景不只是山河,還有彼此守護的心。
日期:2025-09-27
編按:本書作者、韓國長照醫師金珍賢,觀察不少90歲後頭腦清晰、行動自如的老人家,他們生活都很規律。她的外公就是典型例子,到97歲也沒高血壓、糖尿病,每天凌晨5點起床下田,騎車閒晃,打理家裡大小事,靠種田養大8口人。這些長壽長輩的共通點都是「勤奮、愛笑」,她也呼籲,比起活得久,健康地長命百歲才是最重要。想要延長健康壽命,就要養成良好習慣,例如:多走動、保持好心情就對了!
日期:2025-09-19