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106歲奶奶一個人生活!下田種菜還能做伸展操「頭貼腿」...公開8個健康長壽秘訣:每天早餐都喝「這1碗湯」
健康

106歲奶奶一個人生活!下田種菜還能做伸展操「頭貼腿」...公開8個健康長壽秘訣:每天早餐都喝「這1碗湯」

編按:本書作者石井哲代今年106歲,一個人生活的她,面對衰老、孤獨與失去,學會用笑容與自我鼓勵,把日子過得有滋有味。她靠的不是養生祕方,也不是過人的意志力,而是幽默、有自己的生活節奏,還有每天對自己說:「讚啦、讚啦!」哲代奶奶分享自己的長壽哲學,從飲食、生活習慣到心態,揭開這位日本現象級奶奶健康長壽的祕訣。

日期:2026-08-06

00878、00929、00891、00923...8月除息ETF:14檔年化配息率逾10%!配息金額、最後買進日,如何息利雙賺
ETF

00878、00929、00891、00923...8月除息ETF:14檔年化配息率逾10%!配息金額、最後買進日,如何息利雙賺

8月ETF除息秀!8月統計有30檔ETF接力除息,包含高股息、主動式都有,想息利雙收的投資人快筆記。多檔熱門ETF都集中在8/18除息,包含00878、00929、00891、00980A,最後買進日落在8/17。ETF理財達人表示,8月除息的台股ETF中,以00891預估年化配息率18.39%最高;而主動式ETF、00982A為第5次配息,預估每股配發金額0.64元,預估年化配息率近12.52%,寫下季配型主動式台股ETF新高紀錄。投資人該如何選擇半導體ETF、科技ETF標的?

日期:2026-08-06

存股助理第831期—群電、群光、豐祥KY第2季獲利評析--解除群電追蹤
存股池追蹤

存股助理第831期—群電、群光、豐祥KY第2季獲利評析--解除群電追蹤

群電(6412)第2季獲利讓我們大失所望,已經連續三季讓人洩氣了,更重要的是,它在電源供應器產業的競爭力呈現倒退,因此,決定解除追蹤。群光(2385)受到群電拖累,本業獲利亦不佳。不過,不論在鍵盤或監控設備上,群光領先的競爭地位並沒有動搖,故「留校察看」。豐祥KY(5288)表現沒話說,值得給個大大的讚,我們還上修對其今年EPS期望值,至15.8元。

日期:2026-08-05

貿易關鍵競爭力論壇/IEAT發布350家企業研究,揭示2050台灣貿易新局!企業如何透過養「蝦」養「馬」掌握先機?
科技

貿易關鍵競爭力論壇/IEAT發布350家企業研究,揭示2050台灣貿易新局!企業如何透過養「蝦」養「馬」掌握先機?

AI快速普及下,全球供應鏈持續重組,台北市進出口商業同業公會(IEAT)週三(8/5)發布《AI時代下臺灣貿易業未來20年競爭力研究》,研究以《貿易業300大》及中小型等350家台灣企業調查為基礎,提出台灣貿易業未來20年的關鍵競爭力架構,同時針對大、中小行業者提出建議。經濟部次長江文若指出,台灣半個世紀出口成長超過了60倍,這是產業升級、技術創新還有持續佈局全球的成果,面對AI發展、永續轉型和經濟安全等變局,政府會和企業站在一起,協助接軌國際規範,建立透明而且具有競爭力的供應鏈。IEAT理事長黃教漳表示,今年適逢IEAT80週年,我國國民所得從1950年至今,在政府和會員的努力下,成長將近260倍,全球出口競爭力12名也來到新高,希望能夠一起在 AI 的時代之下,創造新的世界。

日期:2026-08-05

外資空單創高=台股要崩?9萬口期貨空單原因曝光!華邦電、南亞科...老手喊「快換9檔AI飆股」賺Q3大行情
台股

外資空單創高=台股要崩?9萬口期貨空單原因曝光!華邦電、南亞科...老手喊「快換9檔AI飆股」賺Q3大行情

這幾天,大家都在問同一個問題:「外資手裡握著快 9 萬口的期貨空單,台股是不是要反彈結束?我是不是該趕快出清逃命?」2008 年金融海嘯、2020 年疫情股災,大家都曾經歷過,因此只要看到「外資空單創高」,很多人第一個反應就是:「是不是該先跑?」

日期:2026-08-05

南亞科(2408)股價4天漲幅46 %,原來今年資本支出拉高、7月營收增7倍破表!蓋廠買設備最新營運目標曝光
科技

南亞科(2408)股價4天漲幅46 %,原來今年資本支出拉高、7月營收增7倍破表!蓋廠買設備最新營運目標曝光

南亞科(2408)周三(8/5)召開董事會,通過數個重要議案,包含大幅提高今年資本支出至697億元,同時通過5A新廠資本支出3466億元等議案。記憶體概念股近日成為台股撐盤要角,南亞科(2408)從7/30最低點322元,連拉3根漲停後,週三最高來到470.5元,短短4天漲幅高達46%。股價驚人反彈,7月營收更是開出亮眼成績,單月營收較去年暴增7倍。如今,南亞科再大手筆提高資本支出,讓投資人更期待後續營運表現。

日期:2026-08-05

銀座天國天婦羅再度來台!「銀座天國栞」3種限定料理重現百年風味,快閃時間、地點、價格曝光
生活消費

銀座天國天婦羅再度來台!「銀座天國栞」3種限定料理重現百年風味,快閃時間、地點、價格曝光

創立於明治18年(1885年)、擁有141年歷史的東京銀座百年天婦羅名店「銀座天國」,2025年首度來台客座廣受好評, 8月15日至8月19日再度受邀來台,於大倉久和大飯店山里日本料理限時客座,將百年傳承酥香美味的天婦羅匠藝再次帶到台北,邀請賓客重溫一口入魂的極致風味。

日期:2026-08-05

7月股災總體檢!00981A大跌16%、00991A逾20%...主動ETF還能抱?林奇芬選股教戰:為何不能單看報酬率
債券基金

7月股災總體檢!00981A大跌16%、00991A逾20%...主動ETF還能抱?林奇芬選股教戰:為何不能單看報酬率

7月金融市場歷經了一場震撼教育,雖然短線似乎有止跌機會,但市場大跌也正考驗經理人的抗震能力。檢視近期主動台股基金與主動ETF表現,哪個經理人可以讓你安心續抱呢?

日期:2026-08-05

台灣能力走在前面,形象卻跟不上!從招牌、名牌到國家品牌:義大利精品給台灣製造的一堂美學課
政治社會

台灣能力走在前面,形象卻跟不上!從招牌、名牌到國家品牌:義大利精品給台灣製造的一堂美學課

我常半開玩笑地說:如果台灣企業家都像日本、韓國人一樣重視穿搭形象,台灣的GDP或許還能再增加不少。這當然不是一套的經濟模型,卻反映了一個長期被忽略的現象:台灣人的能力經常走在前面,形象卻沒有及時跟上。我們擁有世界級工程師、企業家、醫師與專業人才,也能製造全球不可或缺的晶片與精密零組件,卻往往相信「有實力就好」,把衣著、儀態、空間與品牌表達視為不必要的「表面功夫」。然而在真實世界中,別人總是先看見你的形象,才有機會認識你的能力。形象不是能力的替代品,而是能力被理解的入口;個人如此,企業如此,國家亦然。

日期:2026-08-05

最新民調/賴清德政府民意調查「信任度、執政滿意度」雙升,不滿意比率下降…中央表現牽動縣市長選戰!
政治社會

最新民調/賴清德政府民意調查「信任度、執政滿意度」雙升,不滿意比率下降…中央表現牽動縣市長選戰!

九合一大選開打,中央與縣市政府施政表現將牽動選舉結果。對此,《美麗島電子報》週三(8/5)公布最新民調,總統賴清德滿意度為44.7%,較上月增加0.7%,不滿意度為47.4%,較上月減少0.1%。值得一提的是,民眾對賴清德的信任度為45.4%,較上月增加0.6%,至於不信任度為42.6%,較上月下滑0.9%。

日期:2026-08-05