編按：明明吃得少，體重卻不掉？總覺得疲倦，睡覺也沒效，常常感冒，很難痊癒，這些可能都跟肝有關係。根據統計，在台灣，每3人就有1人罹患脂肪肝。我們的肝臟全年無休、一天24小時默默工作，即使我們大吃大喝、熬夜喝酒，它也從不抱怨。但當肝臟慢慢累了、胖了，身體的各種毛病就會悄悄浮現。本書作者尾形哲是日本肝臟專科醫師，在門診實行照顧肝臟的飲食指導，協助超過八成以上的患者在3個月內瘦5公斤以上，並改善脂肪肝。他提到養肝飲食三大守則：主食定量，把白飯控制在100g（約一顆便利商店飯糰的大小）；每天攝取350克以上的蔬菜，第3個是：每天分三次攝取「把體重（kg）換算成g」的蛋白質。同時，分享照護肝臟技巧，養肝從早餐開始，好好吃早餐、戒掉含糖飲料，建議日常飲品以水、茶或黑咖啡為主。作者強調，養肝原則是：「三餐吃好，避免吃零食」，嘴饞時，可以選擇堅果、水煮蛋，如果眞的很想吃甜食，建議吃3~5顆剝殼甜栗子。
日期：2025-08-01
AI伺服器掀升級潮，帶動CCL及玻纖布高階材料的需求升溫，讓整個PCB產業鏈大爆發。不僅上中下游股價全面大漲，也激勵蟄伏已久的傳產，改變了資本市場的風貌。
日期：2025-07-30
新莊副都心具交通、政策與價格優勢，吸引企業總部遷移，推升舊換新、廠辦分離需求，帶動金融業卡位。儘管目前空置率高，但長期發展潛力備受矚目，正逐步成為新北市的「新世代商業中樞」。
日期：2025-07-30
Ai掀起印刷電路板的大浪。今年5月黃仁勳在台北宴請供應鏈業者，其中唯一一位來自中國的陳濤，一開始大家都不認識他，經過幾個月後，大家知道陳濤是勝宏科技的董事長兼總經理，更進一步發現輝達的PCB有七成來自勝宏科技。
日期：2025-07-30
走進紐約時代廣場、上海世博園區、甚至台北小巨蛋、台北捷運，你可能不曾注意，那一片片播放影片的巨型LED看板，其實是由來自新竹的星亞視覺所提供。
日期：2025-07-28
低迷兩年半之久的IC載板近來吹起漲價風，IC載板股股價應聲大漲。存股池的臻鼎KY(4958)投資價值有必要重新定錨。
日期：2025-07-25
眾所矚目的統一DREAM PLAZA將在7/25（周五）開幕！統一表示，新百貨的訴求是「人文、時尚、夢想」，最大特色是近千坪的星巴克、逾3萬冊博客來實體書店。DREAM PLAZA 全館有超過6成為特色品牌 ，包括全台首店10家、信義獨家60家、商場首發11家，B2 和台北時代百貨相通，打造的美食空間，有超過100家飲食品牌。
日期：2025-07-25
AI大浪拍岸，加速了整個世界的運轉，台光電這間低調的公司，也因從技術、產能到客戶全方位布局，穩穩掌握了推進AI發展的靈魂材料高階CCL命脈，成為市值超過3300億元的一方之霸；出身將門的董事長董定宇，正是它勝出的關鍵。
日期：2025-07-24
AI大浪拍岸，加速了整個世界的運轉，台光電這間低調的公司，也因從技術、產能到客戶全方位布局，穩穩掌握了推進AI發展的靈魂材料高階CCL命脈，成為市值超過3300億元的一方之霸；出身將門的董事長董定宇，正是它勝出的關鍵。
日期：2025-07-24
編按：有人問：「台灣面對少子化、產業空洞、內需疲軟、政治撕裂等結構性困境，為何台股仍能長期上漲？」「為何0050這20年幾乎全面勝率？這樣的現象會不會只是曇花一現？未來是否仍能延續？」 財經網紅清流君，在大學時就展現理財頭腦，於2019年將辛苦累積的薪水全數投入股市，買進人生第一檔ETF——元大台灣50（0050），一有錢就買進，重點是只進不出，持有6年含股息年化報酬超過19%，獲利超過千萬元，才剛滿30歲已成功累積八位數資產！清流君統計過去20年(2004/01~2025/04)，0050年化報酬率約10.98%，未來20年也能複製這樣的好成績嗎？
日期：2025-07-24
