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1天可以吃幾顆蛋?怕膽固醇不敢吃蛋黃?水煮蛋變灰綠色還能吃?營養師破解雞蛋4迷思:蛋殼2情況千萬別買
健康

1天可以吃幾顆蛋?怕膽固醇不敢吃蛋黃?水煮蛋變灰綠色還能吃?營養師破解雞蛋4迷思:蛋殼2情況千萬別買

作為優質的蛋白質來源,雞蛋一直是餐桌上很常見的食材,但你一定也聽過關於雞蛋的各種討論與迷思。例如1天只能吃1顆雞蛋、吃太多雞蛋會導致膽固醇過高、雞蛋和豆漿相剋,不能一起吃等等…到底哪些是正確的,哪些是迷思呢?接下來我們就從營養學的角度一一破解。

日期:2026-11-06

左右派對決  美中勢力介入  黑道坐大衝擊國家治理  巴西民主路顛簸  大選揭開慘烈政金風暴
國際總經

左右派對決 美中勢力介入 黑道坐大衝擊國家治理 巴西民主路顛簸 大選揭開慘烈政金風暴

巴西是民主選舉的負面教材,八十一歲的魯拉在劇烈的左右政黨鬥爭中,贏得第四個總統任期,但是勝選不是光明的未來,而是更慘烈政治鬥爭的開端。

日期:2026-11-04

把農事變成最喜歡的事
生活消費

把農事變成最喜歡的事

第八屆百大青農名單揭曉,三位亮眼的新星特別引人注目。有人被國家地理頻道拍成紀錄片、傳揚國際,有人生產的雞蛋,成為媽媽與大廚的心頭好,還有一位蘭花農,愛蘭成痴,盼每一株蘭花都有伯樂,他們照顧土地、撫育農產,更用漂亮營收證明信任的力量。

日期:2026-10-14

「漫味食光」打破想像力邊界 2026台中國際動漫博覽會 雙場館掀二次元朝聖熱潮
漾台中:富市台中X新好生活

「漫味食光」打破想像力邊界 2026台中國際動漫博覽會 雙場館掀二次元朝聖熱潮

2026台中國際動漫博覽會以「漫味食光」為主題,在9月17日至9月23日掀起全城的二次元浪潮。今年,展會規格更全面升級,首度聯動台中市政府市政大樓與國家漫畫博物館籌備處,打造雙場館的二次元盛宴,將麻芛、大麵羹與珍珠奶茶化為動漫角色,伴隨原創台漫、熱血樂音、隨機熱舞與文創市集輪番上陣,打破想像力邊界。

日期:2026-10-13

雙十連假優惠/超商咖啡買一送一、全家仙女奶茶霜淇淋「限時29元」,7-11、萊爾富、OK...超商優惠整理
生活消費

雙十連假優惠/超商咖啡買一送一、全家仙女奶茶霜淇淋「限時29元」,7-11、萊爾富、OK...超商優惠整理

國慶雙十節3天連假,各大超商陸續推出各項優惠。包含7-ELEVEN推出專屬會員好康「1010購物節會員活動」,10/7至10/11 限時5天好康回饋,,從日常飲料到CITY系列咖啡、茶飲及冰品等,各推出買1送1、買2送2、買2送1及第2件10元等優惠,以及萬聖節三麗鷗家族多款盲盒預購優惠資訊。全家也祭出多項優惠,包含Let‘s Café 特濃美式、現煮茶40元系列、酷繽球系列買10送10,以及仙女奶茶霜淇淋回歸、Fami!ce 霜淇淋晚間限定優惠價等。萊爾富則有指定特大杯美式、拿鐵有「買一送一」折扣。以及茶飲、多款日用品優惠等。至於OKmart 將推出大杯極淬莊園美式/拿鐵,同品項買2送2。《今周刊》整理超商多項商品限時懶人包,一次看懂怎麼買最划算。

日期:2026-10-08

先進製程良率的守護者!鈺祥從瀕臨收攤到半導體龍頭廠商供應鏈,再生濾網如何闖出第二成長曲線?
科技

先進製程良率的守護者!鈺祥從瀕臨收攤到半導體龍頭廠商供應鏈,再生濾網如何闖出第二成長曲線?

「我剛回台灣時,公司只剩下四個人,爸爸、媽媽、祕書和我。」2005年,莊士杰在加拿大念完碩士,被父親叫回台灣,他發現原本鈺祥的外商代理權已被收回,一年營收掉到剩3000萬元。「原來老爸沒告訴我,公司其實快要收攤了!」

日期:2026-09-29

痛風石累積恐影響關節活動  用藥慎防過敏 急性痛風先消炎  長期抗戰須降尿酸
健康

痛風石累積恐影響關節活動 用藥慎防過敏 急性痛風先消炎 長期抗戰須降尿酸

治療痛風不能只處理發作時的疼痛,急性發炎緩解後,應依發作頻率、是否有痛風石等情況,決定是否需要長期降尿酸治療,以降低痛風再次發作機率。

日期:2026-09-16

從廠務水處理扎根  靠客製化抓緊晶圓廠在地化商機  小濾心挑戰先進製程  旭然邁向AI製造
科技

從廠務水處理扎根 靠客製化抓緊晶圓廠在地化商機 小濾心挑戰先進製程 旭然邁向AI製造

在AI需求高成長的同時,半導體產業的在地供應,也成為台灣廠商強勁成長動能之一。旭然過去專注於廠務水處理,近年也隨客戶需求朝高階化學品過濾應用發展,要搶進先進製程商機。

日期:2026-09-16

1天可以吃幾顆蛋?為何中年更要吃蛋?荷包蛋、炒蛋、蒸蛋哪個最營養?名醫公開「護腦吃法」吃蛋1方式反傷身
健康

1天可以吃幾顆蛋?為何中年更要吃蛋?荷包蛋、炒蛋、蒸蛋哪個最營養?名醫公開「護腦吃法」吃蛋1方式反傷身

「最近覺得記憶力變差,好擔心喔。」對於有這種困擾的人,我首先推薦的食療食材就是「雞蛋」。在消除腦神經發炎、並預防復發這件事上,幾乎沒有比雞蛋CP值更高的食物了。

日期:2026-09-09