「吃飯嘍！」郭祐慈大喊，走廊上嬉戲的數十名小孩，全朝廚房這頭奔來。十幾坪廚房擠進將近三十個小孩，排隊、盛飯、交錯夾菜，嘻嘻哈哈地擠成一團。桌上擺著龍葵、炒蝸牛還有一大鍋青蛙湯。
日期：2016-12-15
每次我看到年輕姑娘們，把大把時間和精力花在研究如何釣一個金龜婿、如何讓男友不變心、如何查勤、如何鬥小三上，我就很想說，不如放下這些，先去賺點錢，把跟男人死磕的精神，花一半在工作上，你們的格局就會大得多啊。
日期：2016-12-05
彷彿說好似的，最近台北不約而同地颳起了義大利料理旋風，從五星飯店開到家常小館，一致鎖定風土精神、家常、實惠，但道道層次不失細膩，間間是精采的味覺饗宴。
日期：2016-12-01
撰文／黃曉波 照片提供／日曬麵- 丁日曬麵-丁來自於高雄市田寮區，因為主人家姓丁、麵條強調自然日曬，因此取名叫做日曬麵-丁。1968年日曬麵-丁創辦人丁文理堅持採用純高筋的粉心麵粉做原料，麵條不但經過多次輾壓，並採取手工裁切，之後還得經過24小時自然日曬，由於繁瑣的製程，麵條產量有限。延續半世紀的品質堅持，如今已傳到第二代丁清隆，對於麵條成份和製作過程仍一本初衷。
日期：2016-11-17
個性開朗健談的仙仔在家鄉雲林口湖，本本分分的守著父親留下、其實土壤並不肥沃的三公頃農地輪作著五穀雜糧與大蒜，致力自然農法已經九年。他周歲時因高燒造成小兒麻痺，從小到大都被欺負，卻沒有因此影響他喜歡探究事情本源、以及喜歡反其道而行的性格，在農校就讀時就獲得雲林縣的十大傑出農民，目前在虎科大生物科技系攻讀碩士，還領獎學金。
日期：2016-11-17
