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爸爸心肌梗塞讓急診醫師醒悟:高薪卻沒時間陪家人!投資6步驟「7年資產翻3倍」:賺到錢,更找回時間自由
理財

爸爸心肌梗塞讓急診醫師醒悟:高薪卻沒時間陪家人!投資6步驟「7年資產翻3倍」:賺到錢,更找回時間自由

編按:本書作者「小吳醫師」吳佳駿曾是急診室醫師,看盡各種生死交關的急重症時刻。直到父親突發心肌梗塞,讓他醒悟:雖然這份工作賺到不錯的薪水,自己卻沒有時間陪家人。這場家庭變故成為他人生的重大轉折點。他離開急診室、轉往診所,同時開始深入研究理財,一步步追求「時間與財務自由」。他花7年時間,建立一套稱為「財富飛輪」的投資策略,不執著於10~20%的短期波動小利,整體資產已有3倍以上的成長。他進一步提出「老闆錢包」的概念,強調是「最簡單的穩健收益策略」:把投資分成股票與債券2部分,先依照自己的風險承受度決定股債比例,再透過持續投入與定期再平衡,打造一套不必每天猜市場漲跌,也累積財富的投資方法。

日期:2026-09-23

東協台商1000大調查論壇/以南向為佈局全球支點,從東協走向全世界…許添財:台灣可以有護國眾山
政治社會

東協台商1000大調查論壇/以南向為佈局全球支點,從東協走向全世界…許添財:台灣可以有護國眾山

「現在是AI盛世,沒有晶片就沒有世界,台灣已經掌握人類新文明的起點,現在要把握新局。南向不是最後一站,是布局全球的支點,要發揮槓桿效應。」財團法人商樂發展研究院董事長許添財在《今周刊》與中華徵信所連續第4年合作舉辦「東協台商1000大調查」中,以「跨國聯盟雙向互惠:台灣對東協出口的新模式」中說明。

日期:2026-09-23

沈伯洋花襯衫爆款:本來就很好但要被看到!對內容產業有熱情「我行銷自己都到40%了」,親揭活化招數
政治社會

沈伯洋花襯衫爆款:本來就很好但要被看到!對內容產業有熱情「我行銷自己都到40%了」,親揭活化招數

民進黨台北市長候選人沈伯洋週二(9/22)與影視音產業者對談,除了一一對業者的建言提出回應,沈伯洋也不忘表示,自己對於內容產業很有熱情,也很會行銷,「我都行銷自己到40%了,對不對?(指今天上午民調支持度拿下40%)」現場響起笑聲和掌聲。對於從業人員提出空間、通路等問題,沈伯洋也認為應該要有更方便的場所,例如捷運地下街,可以讓相關的作品被更多民眾看見;市民大道下方可以參考東京的做法,活化為音樂廊帶。

日期:2026-09-22

金鑽獎》一個人的投資人生,可以遇到5次春天…股票、ETF怎麼抱?專家教戰廝殺台股「如何不賣飛」!
科技

金鑽獎》一個人的投資人生,可以遇到5次春天…股票、ETF怎麼抱?專家教戰廝殺台股「如何不賣飛」!

「台北金融基金會」攜手《今周刊》,於週五(9/18)舉辦傑出基金金鑽獎回饋社會公益活動、「展望2027全球經濟趨勢論壇」,吸引上百名投資人參與,擠爆福華國際文教會館卓越堂。當全球經濟面臨地緣政治、通膨與AI科技前景等因素影響,如何掌握趨勢、做好資產配置成為投資人關心焦點。上半場論壇,邀請富邦投信副總經理林忠義、群益投信專業副總謝明志、野村投信資深副總經理張繼文、安聯投信執行董事蕭惠中。共同剖析迎戰未來市場波動,如何佈局才能制勝。

日期:2026-09-18

失智10症狀中幾個!55歲突暴躁健忘和孩子打架…失智症能晚7年發生:免走萬步「每天只要這麼多」
健康

失智10症狀中幾個!55歲突暴躁健忘和孩子打架…失智症能晚7年發生:免走萬步「每天只要這麼多」

今周刊編按:未來20年,全台每天恐新增48名失智症患者,相當於每30分鐘就有1個家庭開始面臨失智照護挑戰!台灣臨床失智症學會理事長徐榮隆指出,臨床上可留意「10大失智警訊」包括記憶力減退到影響日常生活、無法勝任原本熟悉的事物、言語表達或書寫出現問題、對時間及地點感到混淆、判斷力或警覺力下降。另外,抽象思考或空間視覺理解出現困難、物品擺放錯亂且失去回溯尋找能力、情緒及個性改變、計畫事情或解決問題有困難,以及逐漸退出職場或社交活動,都是失智警訊之一。精準預防醫學權威醫師張家銘指出,4個護腦生活習慣包括每坐滿30到60 分鐘起身動一動、工作中若可以站著開會、講電話不要一直坐著,或是看電視可以在廣告時間站起來伸展一下、用手機設定「起身提醒」或智慧手錶健康提示,這些小行動,可能是讓大腦晚10年退化、甚至不退化的關鍵。研究也證實,民眾不需要每天走到1萬步,只需維持每日5000至7500步的步行習慣,就能將認知功能退化時間平均延緩約7年,這項發表於國際權威期刊的發現,不僅提供明確的日常運動指引,更可能顛覆過去醫界對於失智症預防的建議。

日期:2026-09-18

運動部「揮汗有禮」開跑!如何登記、活動網站、兌換通路…運動30分鐘超商換好禮、任務QA整理包
生活消費

運動部「揮汗有禮」開跑!如何登記、活動網站、兌換通路…運動30分鐘超商換好禮、任務QA整理包

各位運動迷注意!汗水免白流還可換好禮。運動部宣布,自2026年9月1日起至11月30日,展開為期3個月的「揮汗有禮」全民活動,推出後立即掀起全民運動熱潮!活動自9/1開跑進入第二週,許多人也關心「200萬份是不是快發完了?」對此,運動部透露,目前已有約91萬筆審查通過。近期運動部也在官網悄悄宣布「加碼100萬份加碼券」,並強調「發完為止」。活動期間,每人每週限兌換1次,每人最高可領取14次。運動部表示,繼今年初發放60萬份「運動幣」引起熱潮後,本次進一步擴大全民參與。目標讓民眾從「願意動」到「持續動」。只要達成指定運動任務並上傳紀錄,就可至各大超商、超市兌換雞胸肉、豆漿等健康好禮。此次合作通路涵蓋7-ELEVEN、全家便利商店、萊爾富、全聯福利中心、萬家福及樂家康等。有關運動部的揮汗有禮活動,《今周刊》一文整理活動期間、運動項目、活動時間、加碼券領取、審核原則等資訊。

日期:2026-09-17

人生最划算的投資,不是退休金,而是「未來的選擇權」
健康

人生最划算的投資,不是退休金,而是「未來的選擇權」

許多人以為健康是理所當然的,只要沒有明顯不適,就覺得身體一切安好。然而,器官的變化往往靜默無聲。傳統健檢多半只是確認「當下有沒有異常」,但真正的預防醫學,是在時間還充裕、選擇還許多的時候,比疾病早一步看見風險,為自己爭取調整生活型態的時機 。

日期:2026-09-17

央行利率決策時間就在下午!Fed升息1碼跟進機率多大?「很難說不」的原因曝光...信用管制鬆綁2方向先看
台股

央行利率決策時間就在下午!Fed升息1碼跟進機率多大?「很難說不」的原因曝光...信用管制鬆綁2方向先看

今周刊編按:美國聯準會(Fed)宣布升息1碼(0.25個百分點),為2023年以來首度調升利率。受到Fed升息、態度偏鷹,週四(9/17)下午台灣央行第3季理監事會將召開,市場認為台灣「跟進升息」的機會也升高。台灣利率已連9凍,市場認為若聯準會升息,央行「很難(對升息)說不」,因為不升息得找更多理由。據YAHOO財經報導,文化大學國家發展與中國大陸研究所兼任教授陳松興指出,從國內經濟與物價走勢來看,當前國內景氣良好、不動產市場活躍,且核心通膨、石油與糧食價格壓力居高不下,因此升息確實具備理論與事實支持。陳松興認為,如果央行決定調整利率,相較於大幅調整,就算要升息,應會採取半碼(0.125個百分點)的小幅微調。

日期:2026-09-17

聯準會升息影響一表看!台股跌還漲?3年來首升1碼,黃金挫美元升、美股跌債市崩…華許不甩川普說了什麼
全球股市

聯準會升息影響一表看!台股跌還漲?3年來首升1碼,黃金挫美元升、美股跌債市崩…華許不甩川普說了什麼

睽違3年,聯準會升息1碼確定!美國聯邦準備理事會(Fed)將基準利率上調1碼(0.25個百分點),聯邦基金利率目標區間推升至3.75%至4.00%,這是聯準會三年來的首次升息,並以12比0全票通過此項決議。自7月底會議維持利率不變以來政策轉向的原因,聯準會主席華許(Kevin Warsh)在會後記者會上解釋,主要有三項因素變化,包括近期數據顯示經濟與勞動力市場表現強勁、夏季通膨持續高於2%目標,以及地緣政治局勢的影響。華許強調,控制價格上漲是聯準會的首要任務。「我們的核心焦點是使命中的物價穩定。事實顯而易見,通膨太高了,而且居高不下太久了」。升息決策引來白宮強烈批評,白宮稱此為「不幸的決定」,川普隨後也在Truth Social發文,美國利率應該降至1%或更低,理由是美國擁有全球最佳信用。他並以全大寫文字要求:「為美國降低利率,而且要快」!

日期:2026-09-17