編按：本書作者南雲吉則是日本知名醫學博士，他36歲時因熬夜、抽菸、暴飲暴食，身高173公分、體重高達77公斤，直到50歲決心改變，靠著調整飲食和生活習慣，56歲成功瘦15公斤，體重穩定維持在62公斤，血管年齡只有26歲、骨骼年齡28歲、大腦年齡38歲。現年71歲的他依舊保持凍齡外表，擁有年輕20歲的身形外貌，他堅持打造「不生鏽」的身體：飲食上拒絕吃到飽，蔬菜連皮、小魚整尾吃，保持堅持「完整營養」。晚上10點前睡覺，把握凌晨2點前的黃金4小時熟睡。每天大步走路30分鐘，通勤搭車抓吊環練腿，讓皮膚、身體和精神狀態逆齡回春。
日期：2026-02-24
編按：2025年，元大台灣50（0050）透過「降費＋1拆4分割」的組合拳，一舉重奪台灣50指數ETF的主導地位。反觀過去多年長占優勢的富邦台50（006208），在0050降費後，費用差距與規模落差逐漸擴大，績效優勢也被追平甚至反超。YT創作者懶錢包透過五大核心數據，拆解兩檔ETF的真實差異，並進一步揭露達人「下個10年」的配置策略：除了0050之外，還該搭配哪一檔，才能拉高整體勝率？
日期：2026-02-24
玉山金（2884）年假結束後第二個上班日舉辦法說會前記者會，對外界最關心的股利，玉山金董事長黃男州直言：「在獲利增加下，原則上股利應該也要增加」，他並模擬發放1.3元與1.4元股利的情境，估算就算發1.4元現金股利也綽綽有餘。玉山金目前股價落在34.7元，距離前高35.4元不遠，若是發放1.3元、則股息殖利率約3.74%，若1.4元的話則是站上4%，對於存股來說仍是不錯的報酬。
日期：2026-02-24
今周刊編按：美股周一(2/23)收黑，絲毫無礙台股週二(2/24)表現，台股在近午盤攻上34688.34點、大漲超過915點，創盤中史上第四大漲點，而終場更是大漲927.56點或2.75%，創史上第二大收盤漲點，收在34700.82點。台積電近10點半開始拉升，直接飆上1975元再創新天價、漲幅近4%，終場收在1965元，市值從49.27兆元升至51.21兆元，突破51兆元關。而盤面上飆最兇的莫過於記憶體股，旺宏(2337)、力積電(6770)漲停，旺宏來到113.5元，力積電股價攻抵73.7元！而華邦電(2344)收在122元元，漲幅6.09%、南亞科(2408)最高303元，收在298元，漲幅3.11%。外資週二則是大買台股高達627億元，創下史上第4大買超手筆，成為進一步推升大盤狂飆的重要推手。
日期：2026-02-24
立法院新會期正式開議，民進黨立委蔡其昌年前表態角逐黨團總召，在周二(2/24)由黨團推舉為新任總召，接棒有「萬年總召」之稱的柯建銘。同時新出爐的黨團幹部還有幹事長莊瑞雄、書記長范雲。在會場中，蔡其昌與柯建銘溫情擁抱，在場立委們紛紛鼓掌祝賀，也大聲呼「謝謝兩位總召」、「永遠的柯總召」等語，對前後任黨團總召致意。蔡其昌感謝柯建銘願意傳承，持續讓其經驗能和未來新團隊接班。他強調當選黨團總召是重擔，黨團內部會團結一起努力，未來若遇到挑戰、疑難雜症，柯總召會是最好的顧問，也會請柯幫忙。此外，立法院周二於朝野協商達成結論，同意行政院版「國防特別條例」草案，與在野黨版草案都列入下周五（3/6）院會報告事項併案審查，當日可望順利付委。
日期：2026-02-24
IBM也沒能逃過AI的魔手，昨天（23日）IBM美股股價大跌13%，主因是Anthropic宣布推出一款旨在簡化COBOL代碼現代化的AI工具。另外包括全球領先的管理諮詢公司埃森哲(NYSE：ACN)，還有Cognizant科技解決方案公司 (NASDAQ：CTSH)在消息公布後也出現明顯下跌。
日期：2026-02-24
中日關係緊張，中國商務部周二（24 日）宣布將 20 家日本實體列入出口管制管控名單，以維護國家安全和利益。
日期：2026-02-24
今周刊編按：長榮集團創辦人張榮發2016年辭世，當時遺產初估逾240億元，隨著長榮海運近年獲利噴發，張榮發名下的股票、存款與不動產市值已暴漲5倍，整體規模推估突破1,215億元。引人注目的是，張國煒近日獲配長榮巴拿馬國際(EIS)649億元海外現金股利，國內另一筆約161億元股利，也已於年前匯入聯名專戶，進入最終分配階段。而張國煒聲請撤換張榮發遺囑執行人案，週二(2/24）將在台北地方法院開庭審理，主因是張國煒為了加速遺產分配，向法院推薦替換為前立委孫大千、安永聯合會計師事務所所長傅文芳。張國煒是否親自出庭，星宇回應此為董事長私人事務，律師林文鵬表示，張國煒會出庭。
日期：2026-02-24
美國最高法院日前判決美國總統川普的對等關稅援引《國際緊急經濟權力法》（IEEPA）失效、川普更警告各國別趁機耍花樣。行政院副院長鄭麗君周二（2/24）強調，此判決無涉232條款，台灣已取得的232條款最惠國待遇不會改變。鄭麗君提到，我方已與美方取得聯繫，美方正進行法律依據失效後的法律政策工具重建，待研議後將向已簽署貿易協議國家說明。鄭麗君直言，已與美方簽署協議的國家，面對未來可能啟動的301調查較具有利基礎，尚未簽署者則有較高風險。至於美方232條款調查項目是否會增加，她表示「有可能」，但這對我方相對有利。
日期：2026-02-24
開工不憂鬱、開工優惠來了！星巴克咖啡「限時2天」買一送一優惠千萬別錯過，根據星巴克官網，在2/23 (星期一)至2/24(星期二)連續兩天推出買一送一優惠。在活動期間11時至20時，到星巴克門市購買兩杯大杯(含)以上容量/冰熱/口味皆一致的飲品，其中一杯由星巴克招待。這次買一送一的活動品項，涵蓋新推出的粉紅草莓風味星冰樂、草莓風味抹茶那堤、濃萃義式厚那堤。此外，長銷的焦糖瑪奇朵、那堤、摩卡、特選馥郁那堤、卡布奇諾等品項也都能買一送一！除了星巴克優惠外，今周刊也為您整理4大超商、85度C、路易莎，CAMA CAFE咖啡優惠。
日期：2026-02-24
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