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這波完全沒參與到AI行情,有2條路可走... 謝富旭:15年專注40檔,年領股息130萬
理財

這波完全沒參與到AI行情,有2條路可走... 謝富旭:15年專注40檔,年領股息130萬

不在高科技產業工作,沒有高本薪,40歲才開始存退休金,會不會太晚?《今周刊》存股助理電子報總編輯謝富旭,以自身在有薪水天花板的媒體業、中年才開始打理退休金經歷強調:「我都可以,你一定也可以!」

日期:2026-06-26

60歲婦從臥床到拿「12公斤壺鈴」重訓!肌肉流失、站不起來,如今出國提行李、爬樓梯都不喘,5居家運動抗退化
健康

60歲婦從臥床到拿「12公斤壺鈴」重訓!肌肉流失、站不起來,如今出國提行李、爬樓梯都不喘,5居家運動抗退化

編按:本書作者葛厚函(小葛教練)是銀髮運動教練,分享一位60歲婦人從臥床到重訓抱孫的運動故事,曾住院臥床1個月的她,出院後肌力不足、核心無力,從椅子上要站起來都要人攙扶。透過3個月引導訓練,她感受到爬坡變輕鬆、褲頭變鬆、健檢紅字改善等改變,從抗拒運動到找回成就感。如今她已能拿12公斤壺鈴進行重訓,出國爬樓梯、提行李也不再氣喘吁吁,不僅重拾體力與健康,更重新找回對未來的期待,親眼見證女兒成家、圓夢抱孫。作者整理出銀髮族居家運動,針對膝蓋痛、腰痠背痛、五十肩與平衡協調,幫助長輩改善下肢穩定、核心力量與日常活動能力。

日期:2026-06-26

台灣大未來》音樂會不辦在假日、鐵人三項秒殺... 台東副縣長王志輝自曝「買空賣空」心法:慢經濟絕地反攻
美食旅遊

台灣大未來》音樂會不辦在假日、鐵人三項秒殺... 台東副縣長王志輝自曝「買空賣空」心法:慢經濟絕地反攻

第九屆《今周刊》「台灣大未來 國際高峰會」盛大登場,適逢《今周刊》創刊30週年,本屆高峰會匯集產官學界重量級領袖與專家學者,共同解析全球經濟重組與產業變局。台東縣副縣長王志輝應邀出席,以「從在地到國際:台東博覽會如何結合慢經濟發揮城市平台策略」為題,精闢剖析台東如何顛覆傳統以「快」為核心的遊戲規則,靠著「慢經濟」,將昔日的「後山」,翻轉為旅遊淡季不淡、月光海音樂會不辦在假日照樣爆滿,財政赤字還歸零的台東奇蹟。

日期:2026-06-25

台灣大未來》全亞洲起飛,童子賢:台灣沒時間徬徨「要做好基建」!AI用最貴的算力?耐能智慧劉峻誠這樣說
科技

台灣大未來》全亞洲起飛,童子賢:台灣沒時間徬徨「要做好基建」!AI用最貴的算力?耐能智慧劉峻誠這樣說

第九屆《今周刊》「台灣大未來 國際高峰會」6月25日邀請和碩董事長童子賢壓軸登場,暢談AI熱潮、全球化變局,到美國總統川普的時事,以幽默口吻講述現今經貿現況。近年台灣經濟發展令人驚奇,同時亞洲都在崛起,童子賢強調,台灣沒時間猶豫徬徨,現在該做的就是把基礎建設做好,包含法規、人才、能源,才能有長久發展機會。

日期:2026-06-25

電子煙罰則新規!持有電子煙最重罰10萬、偷帶回國百萬+坐牢…酒駕毒駕累犯不得假釋
政治社會

電子煙罰則新規!持有電子煙最重罰10萬、偷帶回國百萬+坐牢…酒駕毒駕累犯不得假釋

近期毒駕頻傳,其中不少毒品施用者會將俗稱「喪屍煙彈」的依托咪酯混入電子菸油吸食,讓電子菸成為助長毒駕問題的關鍵媒介之一。對此,行政院會周四(6/25)拍板通過《菸害防制法修正草案》,未來持有電子煙者將直接沒入,並將罰鍰金額將從現行2千元至1萬元,提高至3萬元至10萬元;製造販售等最重恐處7年有期徒刑。另針對毒駕、酒駕累犯也同步加重刑責,若5年內再犯,將不得假釋。隨著非法網購電子煙如雨後春筍般冒出,取得管道愈來愈容易。國健署指出,面對電子煙販售模式逐漸轉向社群媒體與網路平台,近年已持續強化網路監測與查緝力度,目前違法網售下架率已達99.8%。

日期:2026-06-25

國泰投信爆內控疏失,買進世芯-KY股票「有利害關係公司」!這8檔基金淨值重算影響多大?補償方案曝光
理財

國泰投信爆內控疏失,買進世芯-KY股票「有利害關係公司」!這8檔基金淨值重算影響多大?補償方案曝光

《今周刊》編按:國泰投信內控疏失案周四(6/25)有新進展,國泰投信經過數日統計,最終確認受該案影響的投資人人數逾5萬人,補償金總計約4.9億元。以下為國泰投信的兩點聲明:1.關於八檔基金補償金額及人數部分:本公司已積極辦理補償程序,並採從優補償原則,補償款將於115年6月29日撥付至銷售機構及受益人帳戶,實際款項入帳時間會依申購途徑及銷售機構不同而略有差異,補償金總計約新台幣4.9億元、受益人人數約50,500人、銷售機構共有47家協助辦理。 2.關於郭明鑑先生任職期間之基金及全委投資情形部分:本公司已就前董事郭明鑑先生任職期間兼任董事或獨立董事之國內外公司,清查各檔主動式基金及全權委託帳戶,除本次事件外,其餘均符合本公司規範。

日期:2026-06-25

聯電大賺波段156%、南亞科早就買了!阮慕驊5個月「進帳2000萬」親揭選股策略:下半年強勢黑馬這樣挑
台股

聯電大賺波段156%、南亞科早就買了!阮慕驊5個月「進帳2000萬」親揭選股策略:下半年強勢黑馬這樣挑

台股6月進入劇烈震盪的「洗衣機行情」,指數大漲大跌之間,不少投資人跟著情緒追高殺低。財經專家阮慕驊在《小宇宙大爆發》節目中指出,真正讓人恐慌的不是市場波動,而是缺乏系統化操作、資產配置與停損停利紀律。他並公開今年前5個月部分對帳單,波段獲利已超過2000萬元!面對台股整理期,投資人應該如何規避風險,穩穩建立核心持股,並找出下一檔具備爆發力的強勢股?

日期:2026-06-25

蔡鎮宇用什麼身分「鐵拳教育」郭明鑑?國泰世華聲明喊誤會,公司治理導火線一次看:雙方怎麼說
金融

蔡鎮宇用什麼身分「鐵拳教育」郭明鑑?國泰世華聲明喊誤會,公司治理導火線一次看:雙方怎麼說

今周刊編按:國泰金(2882)董事長蔡宏圖胞弟蔡鎮宇與國泰世華銀行董事長郭明鑑日前爆發衝突,引發外界高度關注。蔡鎮宇周四(6/25)以國泰金股東、以及蔡家一份子的身分發出3點聲明,對郭明鑑在外兼任過多董事職務的適格性提出質疑。他指出,郭明鑑除了外界熟知的世芯與榮成外,還兼任香港遠東宏信和順誠控股公司的董事「兼職數量之多令人咋舌」,質疑「2家公司資本結構是否有詳盡調查?」,呼籲主管機關金管會應秉公處理。蔡鎮宇表示,他是以國泰金股東的身份,對近來國泰金高層失序的情況,發出痛心的呼籲,希望國泰金能立即修正偏差,讓股東與客戶安心,並確保霖園與國泰金控的金融龍頭招牌繼續熠熠生輝。

日期:2026-06-25

散熱COOL算力
科技

散熱COOL算力

算力狂飆,資料中心熱浪來襲,一場散熱革命於焉展開,看臺灣如何以創新科技跨域整合,讓AI「Cool」起來!

日期:2026-06-25

台灣游泳女將征服英吉利海峽,完成三冠王挑戰 「讓台灣看見海洋,讓世界看見台灣!」
個人成長

台灣游泳女將征服英吉利海峽,完成三冠王挑戰 「讓台灣看見海洋,讓世界看見台灣!」

當獨自一個游過英吉利海峽、卡塔利娜海峽與曼哈頓島,完成艱難的開放水域三冠王挑戰,許汶而想證明的不只是「我做到了」,而是自信地向全世界說「我來自台灣!」

日期:2026-06-25