編按：本書作者曹承佑的第一份工作是銀行員，因為每天工作都會接觸到錢，興起了賺大錢的念頭，離職自創咖啡事業。在汲汲營營的生活中，肉類和加工食品成了飲食日常，身體隨之亮起紅燈。身高177公分的他，體重從62公斤飆升至80公斤，還罹患冠狀動脈心臟病。 儘管就醫服藥，卻毫無起色，為了自救，報考藥學院的韓藥學系，深入學習人體與疾病相關知識，體悟到：吃「活的食物」（蔬菜、水果）能活命，吃「死的食物」（加工食品）則導致疾病與死亡。於是他開始吃「蔬果餐」，體重從80公斤瘦回62公斤，之後10年持續維持輕盈體態。
日期：2025-07-03
編按：作者傑西是一名註冊會計師，在2004年創立了一家名為「您需要預算」（YNAB，You Need A Budget）的公司，教導人們使用他獨創的4個法則，擺脫債務、節省更多錢，建立他們想要的生活。傑西和太太22歲新婚時，曾住在一棟60年、只有8.5坪的老房子地下室，靠著太太時薪約300元的低薪工作生活。當時兩人的學業都尚未完成，又正準備生第一個孩子，感覺走投無路時，傑西在Excel試算表中找到答案，開始研發一套系統，幫助追蹤支出。他們每天都認真使用這份預算表，經過幾個月後，不只能夠繳納帳單，還可以存一點點錢，甚至還能出去約會、擁有零用錢。於是YNAB就這樣應運而生了（YNAB已成立網站、課程，發行的理財App已有數百萬人下載）。他們依循這四條強大的基本法則改善財務，十年後，這些法則已經幫助了世界各地幾十萬的個人與家庭。作者在本書中引導你回歸真正的優先事項上，例如10年後你想要一間房子、3年後想買台進口車...不要只是想，把錢依序分配到你的必須支出和未來目標（預算），然後實現它。沒有人能告訴你該怎麼使用你的錢，只有你才知道什麼對你來說最重要。每一個短、中、長期目標，都可以藉由YNAB預算計劃達成。
日期：2025-06-21
英國高等教育調查機構QS發布2026年世界大學排名，此次總計有3所來自台灣的大學院校進入全球前200名，表現較上一次佳；領先的台灣大學全球排名第63，較上一次進步5名。台灣大學上一次在QS世界大學排名的成績為全球第68名，此次則與香港城市大學並列全球第63。在上一次的QS世界大學排名，台灣大學是唯一進入世界前100強及世界前200強的台灣大學院校。
日期：2025-06-19
不少人對「神經內分泌瘤」感到陌生，其實蘋果創辦人賈伯斯就是因「胰臟神經內分泌瘤」而過世。這項腫瘤症狀不具特異性，很難早期發現，但發生率正逐年提升中。
日期：2025-06-11
群光(2385)近來股價走弱，每當手上持股套牢時，我總是會切換至「站在高崗上」的思考模式。盱衡企業的前景以及整體價值，檢討自己會不會買太貴？由於「站在高崗上」的投資思考讓我這十幾年來賺了不少錢，就利用群光的例子與大家分享。
日期：2025-06-06
你現在如果手上有 100 萬元，面對這四檔即將除息的高股息ETF（00915、00713、00918、00919），若目標是領息效益最大化，要考慮以下三個面向：殖利率、除息時間點、及ETF體質。
日期：2025-06-03
股市隨著美國總統川普的關稅政策忽起忽落，但至今全球各國的股市大致都回補了4月2日宣布對等關稅下跌的缺口，雖然期間無數的空方訊息，但正興起的人工智慧（AI）趨勢強力使股價指數凳起。
日期：2025-06-03
色彩擁有能量，不僅能改變空間氛圍，也能調適一個人的情緒。跟著設計師、藝術家觀察生活裡的五顏六色，在居家、城市、藝術等不同領域中，進行視覺的探索小旅行，藉由配色提升空間美學，探索寶島特有的在地色彩。
日期：2025-04-16
2025年台南旅遊活動精彩不斷！無論你是自由行旅客、台南市民，或是國內外團體旅客，都能在台南找到專屬的旅遊優惠與樂趣。台南市政府觀光旅遊局祭出多項旅遊補助方案，包含「4-5月來臺南住一晚送一晚」住宿優惠、台南市民揪團補助、原鄉小旅行補助，以及國際觀光客獎勵計畫，讓你輕鬆暢遊古都，體驗台南的歷史文化、美食小吃與自然風光。此外，4、5月正值台南花旗木、阿勃勒盛開的季節，還有楠西梅嶺的賞螢活動，以及西拉雅森活節等精彩活動，讓你玩得盡興、吃得滿足。
日期：2025-04-10
生技股藥華藥(6446)去年轉虧為盈，EPS(每股純益)來到8.96元新高，隨著私募閉鎖期陸續結束，公司也向主管機關申請4件私募案上市，最快今年第2季掛牌交易。值得注意的是，藝人張鈞甯在2022年2月砸6016萬，以每股私募價格235元認購藥華藥私募股票256張，以周一(3/3) 藥華藥633元的收盤價計算，獲利約上看1億元之多。
日期：2025-03-05
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