楊振寧,是中國科學院院士、著名理論物理學家、諾貝爾物理學獎得主,也是華人中最具影響力的物理學家之一;據中媒報導,楊振寧因病於2025年10月18日在北京逝世,享嵩壽103歲。
日期:2025-10-18
編按:本書作者菊池真由子是營養管理師,她指出,透過日常食材和飲食原則,不必嚴格限制,也能有效抗老。從早餐開始,搭配濃綠茶與促進脂肪燃燒的薑油,讓身體在1週內逆齡10歲、切換到年輕狀態。身為營養師,她面對超過1萬人想瘦身的需求,她提到,光看吃什麼不夠,「吃的順序」才關鍵!餐前先喝濃綠茶再吃湯品,接著是蔬菜、肉、魚,最後才吃主食,按這順序吃飯,飽足又不怕胖。減肥餐不必千篇一律,透過「生食、炒、烤、煮」變換料理方式,早上吃優格、水果這類能直接吃的「生食」,午餐吃蔬菜豐富的「炒物」,或是像薑汁豬肉等優質蛋白的「烤物」,晚餐煮魚或鍋物料理,讓人有種「吃了很多樣東西」的滿足感,也能提升整體的營養均衡。
日期:2025-10-14
編按:想對抗白髮、打造逆齡身體,本書作者、日本營養管理師菊池真由子指出,腰果是對抗白髮的天然保健品,豐富的鋅、生物素、銅與鎂,是長出黑髮的營養素。若想有效長出黑髮,經典的中式料理「腰果雞丁」是絕佳選擇,雞肉富含蛋白質與維生素B群,和腰果一同攝取,使美髮效果顯著。她也指出,雞蛋含有9種胺基酸、鐵、鋅,以及維生素A和B群等礦物質與維生素,擁有逆齡所需多種營養成分,是「最強的完全營養食品」,建議將雞蛋作為日常飲食中的抗老食材,每天吃一顆,每週大約6顆。
日期:2025-10-03
「絕不能改變這個味道」是東京銀座、擁有140年歷史的頂級天婦羅名店「銀座天國」的家訓,為了守住這份傳統,每代傳人每天親自嚴格檢查天婦羅與秘傳醬汁的味道,因而有「天丼的靈魂」的美譽。現在不用飛到日本,銀座天國首度跨海來台,於8月19日至 22日於大倉久和大飯店進行為期4天的客座。第5代社長露木佐瑛子專程來台宣傳,她希望透過這次的客座能讓更多台灣認識銀座天國。
日期:2025-08-18
編按:霍華.休斯是美國傳奇富商,他不只是一位富豪、投資者,還會開飛機,創辦休斯飛機公司,甚至跨足電影圈,成為製片人,同時也是一位慈善家。他雖然超級有錢,晚年卻十分孤獨,住在奢華的飯店套房,卻像被關進牢裡,身邊沒有親人,長年不洗澡、不見人、飽受毒癮折磨,健康狀況不佳,如此傑出的人生,如此悲傷的結局。本書作者羅賓.夏瑪藉由霍華.休斯的故事提醒,賺錢並不邪惡,財富若沒有妥善運用,反而會變成摧毀快樂的陷阱。
日期:2025-06-23
熱播台劇《忘了我記得》一登上Netflix就衝上冠軍寶座,不只拍攝團隊、演出卡司陣容超華麗,更將沉重的長照、失智議題以溫暖的親情轉化。劇中描述程樂樂(謝盈萱飾)遇上中年危機,在親情、友情及愛情交織中成長,謝盈萱影后等級的演技加上劇中飾演爸爸的秦漢細膩的演出,讓網友們直呼必須要準備好幾包衛生紙!不過也有網友在Threads上發表不同的意見,直指劇情不合理之處、與現實脫軌,讓失智症家屬看了頻頻出戲,評價兩極。
日期:2025-05-29
股神巴菲特掌舵的波克夏海瑟威,週六(5/3)舉行股東大會,巴菲特在開始演說時說,這是他第60次參加會議,也是迄今為止最大、最好的一次會議,參加人數高達19700人創紀錄。94歲巴菲特與63歲波克夏副董事長阿貝爾(Greg Abel)、賈恩(Ajit Jain)同台參加股東會問答環節,巴菲特在股東會最後五分鐘宣布阿貝爾將在年底接任執行長,他將帶領波克夏繼續前行。波克夏股價在周五創下歷史新高,A股上週五(5/2)上漲1.8%,來到809,350美元歷史新高,波克夏今年已上漲逾19%,表現遠超過標普 500 指數。不過,在年度股東大會開始前公佈了令人失望的業績,今年第一季營業利潤(包括其全資擁有的保險和鐵路業務)下降14%至96.4億美元,去年同期為112.2億美元,衰退的原因是保險承保額大幅下降以及外匯損失。以下是16個股東大會問答重點實錄。(首次發文01:11,更新時間10:32)
日期:2025-05-05
2025年,是新加坡自1965年脫離馬來西亞聯邦、宣告獨立以來的第六十個年頭。這座面積僅581平方公里、資源貧乏的小島,在短短數十年間從第三世界貧困國家,一躍成為亞洲乃至全球最發達的經濟體之一,其發展軌跡堪稱世界奇蹟。
日期:2025-05-04
台灣正快速邁入超高齡社會,老年人口比例持續攀升,越來越多家庭面臨照顧長輩的壓力,根據推估,目前全台約有近百萬人有長期照顧需求。為了協助家庭減輕負擔,政府從2017年推出「長照2.0」政策,提供居家服務、日間照顧、交通接送、輔具補助等多元服務,讓長者能在熟悉的環境中安心生活,並預計2026年啟動「長照3.0」,強化醫療與照顧的整合,並推動在地老化,建立更完善的照護網絡。本文將帶你快速了解什麼是長照服務、有哪些補助、誰可以申請、該怎麼申請,以及常見的補助與資源,讓你能在需要的時候,為家人或自己找到合適的支持。
日期:2025-05-02
在「川普關稅」衝擊全球之際,大肚山產業創新基金會周一(4/14)舉辦「TEAM TAIWAN 鏈動全球 打造經濟日不落國論壇」,全面解析台灣產業外交策略,打造全球化時代「經濟日不落國」 ,邀集政商領袖聚首:泰國、巴拉圭、帛琉、菲律賓、立陶宛等國際合作實例分享。 宏碁集團創辦人施振榮在會中從王道角度談全球面對新能源產業,三大核心價值包括創造價值、利益平衡與永續經營,有別於過去自由貿易與商業市場著重有形、直接與現在三大顯性價值,無形、間接與未來的隱性價值將被放大,形成價值不滅的總帳論,唯有達成六面向價值的平衡發展才能體現產業發展的長期總價值。 換句話說,社會價值由所有利益相關者所共同創造,利益是創造價值的重要誘因,唯有當利益平衡時才能確保發揮團隊力量與持續合作,且過程中仍須維持動態平衡,藉由不斷調整才能促進持續進步。
日期:2025-04-15