維生素B群扮演重要角色，參與能量轉換、維持正常代謝、補充體力並維持精神，少了它可不行。不過人體無法自行合成B群，加上飲食不均衡，許多人會額外補充。聯青診所副院長蘇聖傑提醒，保持規律的生活作息跟運動是根本，另要評估分析適合個人的B群維生素種類，補對才有效。
日期：2024-10-22
編按：「為了省錢，大賣場一條吐司，我可以吃一個禮拜！」從小窮苦度日，為錢所苦的孫太，以ETF做為核心持股，存股千張00878、42歲提早退休，年股息收入200萬，她如何做到的？
日期：2024-10-22
今年第20號颱風「潭美」已於周二（10/22）凌晨2點生成，中央氣象署表示，潭美颱風未來預估往南海方向機率較高，不過今晚開始，受到東北季風增強影響，北台灣氣溫會下降。「台灣颱風論壇｜天氣特急」粉絲團提醒，當潭美颱風進入南海、外圍環流移入，因中央山脈切割，宜、花、東、恆春、基隆北海岸、台北東側容易出現較強雨勢。
日期：2024-10-22
台積電法說會報喜，股價衝上1100元新高，台股上周五大漲433點，收在23487點。台積電收1085元，累計今年來還原股息報酬率高達87%。永誠國際投顧總監陳威良表示，短線投資人每天在股市忙進忙出，今年來有沒有賺到87%？如果沒有，打不過就加入它。短線來看台積電不是最強，但到頭來真正的大贏家是台積電的長期投資者。
日期：2024-10-22
美國蘋果在今年9月13日開放預購，之後不斷傳出下修iPhone16出貨數，蘋果的股價雖然有波動，卻又回到高位，10月18日股價為235美元，離上一次的高價，只差一步而已。
日期：2024-10-22
國家中山科學研究院上周在台北世貿一館登場的2024台灣創新技術博覽會，展出了運用兩種武器系統能量，以及經濟部支持的淨零碳排科技，所打造出的「高效率綠能電解產氫技術」，潛在用途從國防的軍事設施及武器系統的移動式電力、分散式電力，到民間的醫療院所及大型公共場所的電力備援，產業界的氫能燃料系統都有。根據中科院現場說明，這套「國防綠氫」是運用了飛彈氣體純化的衍生技術，以及核生化機動化學的衍生技術，分別打造了氫能電池方案的氣體純化系統與氣體監測分析系統。不僅如此，這套氫能電池方案也結合了國立清華大學等學術界及民間企業的力量共同開發。
日期：2024-10-22
在台積電 (2330-TW) (TSM-US) 法說會利多效應帶動下，美國存託憑證 (ADR) 市值已正式衝破 1 兆美元，儼然成為全球股市救世主，也推升國際機構投資人對台股的興趣，美國總統大選將於 11 月 5 日舉行，自今 (21) 日起只剩 10 個交易日，也讓本周「QIC CEO Week」成為國際機構投資人關注焦點，寬量國際策略長谷月涵 (Peter Kurz) 指出，基於四大利多考量，選後美股還有一波漲幅可期待。
日期：2024-10-21
作者遠藤洋1987年生於埼玉縣，今年36歲，9年前還是一個普通的上班族，目前是專業投資人、自由工作者，主導投資社群群組ixi。遠藤就讀東京理科大學的三年級暑假，決定做一件新的事情，於是將當家教打工存下來的錢當作本金，在完全沒有知識的狀態下開始投資，結果短短兩周就賠光(更曾有一晚就噴掉800萬日圓的紀錄)。親身體驗到「與其投資知名企業的股票，不如投資小型股」，「與其分散投資，不如集中投資」，其實才是真正的低風險、高報酬。大學畢業後，雖進入有前景的創投企業工作，但仍然決定用投資所得的資金為資本，在26歲時獨立創業。服膺巴菲特的「價值投資法」，自創「1年內股價會漲3倍以上」的完全打擊公式，集中投資於小型股的風格，一年最大獲利達到600％以上，1支個股的最大投資收益1200％以上，達成了「即使只投資一支個股，也能獲取破億」的報酬。他33歲時就財富自由，現在一年有200天都在旅遊，人生自由最大化。在新書中，他以自身的投資經驗、68個QA形式，教你學會挑出穩賺股，不管你是投資小白、想進階的存股族，還是總賺少賠多的老手，都能培養讓獲利放大翻倍的驚人選股力。
日期：2024-10-21
這個禮拜的台北捷兔再度來到內湖的大湖公園集合，兔子是前會長薛進成，他是老內湖，擁有地緣優勢，要在大家都很熟悉的地方設計一條大家都沒有走過的路，並不容易。不過老會長四兩撥千金，讓大家都跑得開心。
日期：2024-10-21
今天阿斌帶著我們要去茄苳坑，上回車行到半路，在過北新莊不遠的地方圍上封鎖線，這回封鎖線拿掉了，我們到登山口雨勢加大，本來大家想打道回府，回到北投泡溫泉。
日期：2024-10-21
