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60歲水果攤販糖尿病拖9年,明明有吃藥,為何腎功能剩一半?只做1件事,3個月逆轉失明洗腎危機
健康

60歲水果攤販糖尿病拖9年,明明有吃藥,為何腎功能剩一半?只做1件事,3個月逆轉失明洗腎危機

以下這個實際案例,請幫我看看這位賣水果大哥「做錯了什麼」?新竹竹東有一位60幾歲的大哥病患,他平常的工作就是在傳統市場賣水果。水果攤販通常都有一個特色,那就是,賣不完的水果都會帶回家自己吃。不僅如此,吃不完的,還要每天請太太打成果汁當早餐喝,難怪他的血糖9年多來總是控制得很不理想,「高血糖問題」嚴重到腎功能只剩下一般人的一半。

日期:2025-07-10

65歲夫妻退休搬到鄉下,住3年崩潰「月領5萬年金不夠花,比都市還燒錢」...老後移居先想清楚3件事
退休

65歲夫妻退休搬到鄉下,住3年崩潰「月領5萬年金不夠花,比都市還燒錢」...老後移居先想清楚3件事

不少人對「退休後移居山林」抱有浪漫幻想,渴望遠離都市喧囂,擁抱自然與慢生活。但這條看似美好的道路,真的適合每個人嗎?

日期:2025-07-10

勸爸戒菸酒檳榔反被罵「吵什麼?」2天後竟罹喉癌二期,媽媽也累倒...25歲藥師兒如何逆轉全家長照命運
情感關係

勸爸戒菸酒檳榔反被罵「吵什麼?」2天後竟罹喉癌二期,媽媽也累倒...25歲藥師兒如何逆轉全家長照命運

我是減藥藥師胡廷岳,畫面切換到現在,我爸媽竟能從「不願意健康」開始,變得「自願」調整飲食習慣、自己去報名運動課程、還能天天量血壓、測血糖、自己預約回診、月月報平安……我到底怎麼辦到的?我真的無法想像,身為獨生子女的我,家裡也沒什麼財產可以繼承,若還要長期照顧臥床家人將會是什麼模樣。而我,竟還有機會「逃過」雙親臥床照顧。大部分的人遇到臥床問題,應該都會與我一樣力不從心:爸爸罹癌後緊接著臥床,媽媽負責照顧後也忙到差點倒下。理論上保障家人健康、負責預防家人失能這件事情,理應是交給兒女、甚至是考上藥師的我來對吧?喂,考上國考藥師這時根本一點用都沒有。

日期:2025-07-10

「再累也是拚了!」搶復電沒日沒夜  台電維修員路邊摸黑嗑便當 感動數萬人加油按讚
政治社會

「再累也是拚了!」搶復電沒日沒夜 台電維修員路邊摸黑嗑便當 感動數萬人加油按讚

丹娜絲颱風重創南台灣,一度造成全台逾80萬戶停電,彰化更有3鄉鎮停電24小時,這次還吹斷650支電桿、3座電塔倒塌,這也讓台電維修人疲於奔命,台電粉絲團在7日晚上PO出一張照片,畫面中整排維修工在夜裡的路邊護欄或蹲或坐趕吃便當、強調喘口氣吃口飯後繼續拼,讓3萬多人按讚,不少網友紛紛留言與轉貼,為台電一線人員打氣。另一則貼文PO出維修員半夜在電桿上搶修的畫面,同樣吸引3萬多人打氣。台電強調連日來已動員超過上萬人次、6000車次工程車與跨區支援,已復電超過9成,但復電工作需時間與人力,盼各界理解與支持。

日期:2025-07-09

退休金要存多少才夠?雙北生活至少3000萬!達標沒想像的那麼難,老手算給你看:每年只要投資13.4萬
退休

退休金要存多少才夠?雙北生活至少3000萬!達標沒想像的那麼難,老手算給你看:每年只要投資13.4萬

「退休金多少才夠? 」過去我多次提醒,1000萬的退休金目標並不夠,每年50萬的被動收入也不夠。近期參加節目錄影時,我習慣建議投資人,以2000萬至3000萬當作退休金的目標。當然,也有不少人覺得,這樣的目標太高,太遙不可及。

日期:2025-07-08

影/丹娜絲16級強風!「南鯤鯓代天府」43年檜木牌樓倒塌泡水中,損失金額曝光…如何修復市府這麼說
政治社會

影/丹娜絲16級強風!「南鯤鯓代天府」43年檜木牌樓倒塌泡水中,損失金額曝光…如何修復市府這麼說

今周刊編按:颱風「丹娜絲」周日(7/6)深夜從嘉義縣沿海布袋登陸,台南市多處都傳出災情,當晚在七股區甚至測16級強陣風。台南知名廟宇「南鯤鯓代天府」擁有12根粗壯檜木撐起的牌樓,不敵風雨倒塌,泡在水中,粗估牌樓倒塌損失上億元。對此,台南市府民政局表示,除牌樓倒塌以外,廟體也出現損毀,加上周邊也有積淹水及停電,將先以電力搶修為主,後續將視情況,由廟方處理善後。南鯤鯓代天府牌樓於1982年動工,使用12根台灣檜木,2018年曾進行地基強化。為台灣重要古蹟,曾被內政部核定為「國家二級古蹟」後升格為「國定古蹟」,也是過去台南縣政府選定的「八景八勝三園」之一。

日期:2025-07-07

韓國超猛打房「貸款殺到0%、房貸上限1400萬」,台灣能學一下?專家直搖頭揭關鍵原因
房地產

韓國超猛打房「貸款殺到0%、房貸上限1400萬」,台灣能學一下?專家直搖頭揭關鍵原因

韓國近年重手打房不斷,但房價愈打愈高,近日韓國政府再宣布更嚴厲打房政策,包括兩房以上買房不給貸款,貸款最長年限從40年降為30年、貸款購屋者需在6個月入住等,不少網友表示,「台灣可學一下嗎」。對此,房市趨勢專家李同榮表示,韓國下猛藥的打房政策,台灣不但不能學,反而應引以為鑑,房產政策不能窮到只剩「打房」,政府應提出治本的房產政策才是上策。

日期:2025-07-06

家庭主婦可以保勞保嗎?達人傳授1招加保、「這樣做」不怕被勞保局盯上:每月多領7千元退休金
勞保勞退

家庭主婦可以保勞保嗎?達人傳授1招加保、「這樣做」不怕被勞保局盯上:每月多領7千元退休金

相信不少人都知道,勞保雖然比國保保費貴一點點,但保障多很多,從投資報酬率的角度來看,勞保除了老年給付比較多,還有動輒幾十萬的傷病或失能給付可請領。達人透露,家庭主婦其實一樣可以保勞保,重點在於如何「創造」工作機會,像是透過加保職業工會,不僅能享有勞保各項給付的權益,還能逐年調高投保薪資,養胖自己的退休金,畢竟勞保年資只要多10年,年金月領額就可能多出逾7000元。

日期:2025-07-05

「我爸、我弟都洗腎,我會是下一個?」藥師一席話,救回他半放棄的人生!預防老後臥床,「3代人」救贖指南
健康

「我爸、我弟都洗腎,我會是下一個?」藥師一席話,救回他半放棄的人生!預防老後臥床,「3代人」救贖指南

預防臥床像是在跟時間賽跑。記得當我開始線上公益演講之後沒多久,有一個長期罹患糖尿病的病人,寫了一封信來謝謝我:聽了你的演講,讓我感覺到被救贖。我是個長期罹患糖尿病的病人,我爸爸、弟弟全都因為糖尿病洗腎。多年來,我其實也一直處在半放棄狀態,認為自己終有一天也會洗腎,而這就是我的晚年。我很認同你強調的「做得到」的概念,是你的演講讓我覺得我還可以再努力看看。謝謝你,你所給的,已經不只是一個藥師所做的了。我回信給他:「太好了,謝謝你的加油打氣,你一定還來得及!」這次也是我第一次領悟到「來得及」這個概念。

日期:2025-07-04

韓國單月出生率飆升速度30多年最快,台灣出生人口卻仍新低…他們做了什麼努力?原來從這裡先下手
國際總經

韓國單月出生率飆升速度30多年最快,台灣出生人口卻仍新低…他們做了什麼努力?原來從這裡先下手

韓國4月出生率飆升至30多年來的最快水準,為這個全球生育率最低的國家帶來了復甦的初步跡象,究竟韓國做了哪些政策上的努力?新當選的總統李在明,已將人口復甦作為新政府的基石,他先從結婚率提高下手,建議包括為所有新婚夫婦提供1億韓元(約214萬台幣)貸款,並根據所生子女數免除債務,將兒童津貼發放年齡擴大到18歲。另外,實施家庭友好型稅收改革,該改革以法國的家庭商數制度為藍本,通過參考家庭子女數來降低家庭稅收。

日期:2025-07-03