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過年熬夜追劇、把整年欠的睡眠補回來?醫:小心「社交時差」恐愈睡愈胖、腸道長壞菌…3招補眠不傷身
健康

過年熬夜追劇、把整年欠的睡眠補回來?醫:小心「社交時差」恐愈睡愈胖、腸道長壞菌…3招補眠不傷身

過年連假很多人不是選擇出遊,而是在家熬夜追劇,天天睡到中午才起床一次「睡個夠」。不過,醫師提醒,這樣的補眠方式,反而可能「越睡越累」。研究顯示,只要平日與週末的睡眠時間「中點」位移逾1.5小時,即使睡眠時數增加,也會讓腸道「壞菌變多」,而且更想喝含糖飲料、吃垃圾食物,加劇身體的慢性發炎反應,其中男性又比女性影響更為顯著。

日期:2026-02-13

過年花市有開嗎?建國花市、台北花市、內湖花市營業時間必看!開運招財買什麼花、怎麼挑?花市春節攻略
生活消費

過年花市有開嗎?建國花市、台北花市、內湖花市營業時間必看!開運招財買什麼花、怎麼挑?花市春節攻略

準備好迎接農曆新年了嗎?不少人過年拜拜會買鮮花,或是在家中擺放花材象徵新年新氣象,迎接新春到來。過年要買什麼花才有好兆頭?花市過年期間營業嗎?去花市買花、挑花要注意什麼?《今周刊》本文整理台北三大花市過年春節營業時間及買花攻略,開運、招財買這些花就對了!

日期:2026-02-13

存股助理第757期—捷敏KY與巨路2026年獲利期望值設定—今年可能有驚喜
存股池追蹤

存股助理第757期—捷敏KY與巨路2026年獲利期望值設定—今年可能有驚喜

我們來對捷敏KY(6525)與巨路(6192)兩檔存股池股票進行2026年業績期望值設定。這兩檔皆是除息早鳥股,今年業績動能頗強,價位也均在合理價以下。是可考慮進行二次配息的的布局對象。

日期:2026-02-13

2026春節疏運必看》國道省道怎麼開不塞車?哪幾天高乘載?何時暫停收費?一次搞懂返鄉路
生活消費

2026春節疏運必看》國道省道怎麼開不塞車?哪幾天高乘載?何時暫停收費?一次搞懂返鄉路

2026年馬年農曆春節共有9天假期,國道匝道管制、高乘載、夜間暫停收費措施一次看!此外,省道串聯國道,以及通往各風景區、熱門廟宇的道路,預料也會隨走春潮湧現車流,倘若不想塞車,一定要事先做足功課。

日期:2026-02-13

2026台南月津港燈節2/7亮燈!3大展區、60組光影作品…活動亮點、交通資訊、過年開放時間、順遊景點懶人包
美食旅遊

2026台南月津港燈節2/7亮燈!3大展區、60組光影作品…活動亮點、交通資訊、過年開放時間、順遊景點懶人包

2026月津港燈節2/7登場!今年邁入第16年的月津港燈節活動以「雲端光景」為主題,結合科技藝術與光影變幻,將台南鹽水的夜間河港變得既夢幻又富有新意,打造沉浸式的互動體驗。今年的月津港燈節共規劃三大展區、展出60組作品,集結包含台灣本土及日本、韓國等地的藝術家一同參與,將鹽水數百年來的信仰文化與生活紋理、自然景觀等,透過感光與光影重新詮釋,打造成跨歷史與未來的文化盛事。月津港燈節怎麼逛?月津港燈節展區介紹、必看作品、順遊景點懶人包整理。

日期:2026-02-13

台新雙邊貿易額破4.2兆元!從經貿、醫衛合作到租稅協定...為何新加坡是台灣投資東協的「重中之重」?
政治社會

台新雙邊貿易額破4.2兆元!從經貿、醫衛合作到租稅協定...為何新加坡是台灣投資東協的「重中之重」?

一個多月前,我代表台灣政府,與新加坡駐台代表葉偉傑,共同簽署更新修訂的《消除所得稅雙重課稅與防杜逃稅協定》。該協定已於2026年2月13日正式生效,並將自2027年1月1日起適用。這項協定的完成與生效,為雙邊經貿往來提供更明確且與時俱進的制度保障,也再次體現台星關係長期以來務實、低調、穩健的發展特色。

日期:2026-02-13

美製車有哪些?賓士、BMW、特斯拉、和泰車、裕日車…7大美規車品牌盤點:「零關稅」受惠車款出列
傳產

美製車有哪些?賓士、BMW、特斯拉、和泰車、裕日車…7大美規車品牌盤點:「零關稅」受惠車款出列

美規車零關稅,在台灣買車會更實惠?台美關稅週五(2/13)簽署「對等貿易協定(ART)」,美國小客車17.5%關稅歸零,並取消美國市場的進口數量限制。行政院估計,法規對接需要花費約6個月時間。賓士早已表態若關稅降價,會適時回饋消費者,裕日車則表明,會向母廠爭取旗下美製車降價,更考慮引進更多元的車輛,至於車市龍頭和泰則仍在觀望立院動態,特斯拉則是直接宣布暫不調價,BMW於美國生產之車型包括X3、X5 、X6與X7也有機會降價。

日期:2026-02-13

便宜機票、機票優惠來了!16家航空熱門航線「最低55折」…日航豪送85折,飛新加坡單程2138元起
美食旅遊

便宜機票、機票優惠來了!16家航空熱門航線「最低55折」…日航豪送85折,飛新加坡單程2138元起

春節9天連續假期將展開,不少民眾開始盤點年終獎金並同步規畫今年的出國旅遊計畫,各大航空公司也趁勢啟動促銷戰。易遊網整理16家航空公司機票優惠懶人包,涵蓋國籍航空、外籍航空與低成本航空,航線遍及東北亞、東南亞、港澳中國、歐洲、紐澳、南北美等多航點,票價最低下殺55折起。其中,易遊網獨家攜手日本航空、大韓航空、酷航與加拿大航空推出平台限定優惠,主打高CP值與熱門航線一次到位,推薦必搶酷航新加坡機票,單程未稅最低只要2,138元起。

日期:2026-02-13

麥當勞買一送一!麥脆雞腿、勁辣香雞翅「這樣做」免費吃…麥克雞塊、薯條、焦糖奶茶…還有哪些優惠?
生活消費

麥當勞買一送一!麥脆雞腿、勁辣香雞翅「這樣做」免費吃…麥克雞塊、薯條、焦糖奶茶…還有哪些優惠?

麥當勞買一送一又來了!麥當勞優惠有哪些?針對麥當勞APP推出刮刮樂活動,即日起至2月19日,不僅薯餅買一送一,單點4塊麥克鷄塊、勁辣香鷄翅、大薯、薯餅、蘋果派、焦糖奶茶(冰)享買一送一。此外,買超值全餐送麥脆鷄腿1塊(原味/辣味)或勁辣香鷄翅(一份2塊)。即日起至2/15,在APP歡樂送單點中薯買一送一,點購中杯可口可樂、zero、雪碧、檸檬風味紅茶、冰無糖綠茶也都有「買一送一」優惠。另外,在APP單點38元中杯飲料買一送一、單筆消費滿200元就送大薯,買超值全餐送小薯或是小杯玉米湯。早餐部分也有好康,單點經典滿福堡系列、陽光蛋堡系列送薯餅。

日期:2026-02-13

汽車關稅17.5%降到零,美規車18年限制解封!美規車零關稅、取消數量限制…購車更多元國產車真慘了?
政治社會

汽車關稅17.5%降到零,美規車18年限制解封!美規車零關稅、取消數量限制…購車更多元國產車真慘了?

美國汽車關稅拍板!美製車零關稅確定,行政院副院長鄭麗君台灣時間周五(2/13),在美東召開記者會,宣布台美簽署「對等貿易協定(ART)」,美製小客車零關稅,並承諾取消美國車的進口數量限制,未來,法規與檢驗調適,將在協定生效後的6個月內完成。

日期:2026-02-13