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1天可以吃幾顆蛋?怕膽固醇不敢吃蛋黃?水煮蛋變灰綠色還能吃?營養師破解雞蛋4迷思:蛋殼2情況千萬別買
健康

1天可以吃幾顆蛋?怕膽固醇不敢吃蛋黃?水煮蛋變灰綠色還能吃?營養師破解雞蛋4迷思:蛋殼2情況千萬別買

作為優質的蛋白質來源,雞蛋一直是餐桌上很常見的食材,但你一定也聽過關於雞蛋的各種討論與迷思。例如1天只能吃1顆雞蛋、吃太多雞蛋會導致膽固醇過高、雞蛋和豆漿相剋,不能一起吃等等…到底哪些是正確的,哪些是迷思呢?接下來我們就從營養學的角度一一破解。

日期:2026-11-06

新世代企業選址轉向! 「NFC環球經貿中心」全新完工,成為桃園企業總部新選擇
房地產

新世代企業選址轉向! 「NFC環球經貿中心」全新完工,成為桃園企業總部新選擇

「NFC環球經貿中心」是位於桃園市政特區大興西路、已經完工的28層A級辦公大樓。基地約2500坪,提供100~800坪辦公空間,有12.7米挑高門廳、約1500坪綠地廣場與露天泳池。開車約1分鐘上國道二號,約10分鐘到桃園國際機場,適合需要國際交通與總部形象的企業。

日期:2026-11-06

LINE貼圖特價9元只到這天!26款貼圖+3款表情貼「限時1.3折」,卡娜赫拉、褲褲兔、反應過激的貓都有
生活消費

LINE貼圖特價9元只到這天!26款貼圖+3款表情貼「限時1.3折」,卡娜赫拉、褲褲兔、反應過激的貓都有

LINE貼圖迎戰雙11也特價了嗎?LINE即日起至11月9日推出「快閃掃貨節」活動,近30組貼圖、表情貼通通只要9元(15代幣),平均約1.3折,包含卡娜赫拉、反應過激的貓、變種吉娃娃、LINE FRIENDS、好想兔...等人氣IP角色,就算29款全部掃空也只要261元,超級划算,想要撿便宜入手貼圖的朋友們可以抓緊時間購入!

日期:2026-11-05

藍營喊「票投我們普發3萬」、老人福利法65歲免健保費…選前開支票借錢發錢誰扛?政院精算數字多恐怖
政治社會

藍營喊「票投我們普發3萬」、老人福利法65歲免健保費…選前開支票借錢發錢誰扛?政院精算數字多恐怖

2026九合一大選投票日逼近,藍白日前聯手三讀《老人福利法》修法,要讓全台絕大多數老人可免繳健保費;此外,國民黨近期主張在地方宣傳「票投國民黨普發3萬、投給民進黨普發1萬,再笨都要拿3萬」。對此,衛福部次長呂建德周四(11/5)直言,新「老福法」一旦實施,全台近83%、485萬名老人將全數免繳健保費,預估醫療支出每年增加近400億元,到2049年更將攀升至628.6億元。呂建德試算,「老福法」所訂「20%稅率」門檻,換算下來是65至69歲單身長者,年所得155.8萬元以下或純薪資年所得177.6萬元以下,即可免繳健保費;反觀受薪階級年輕人的年薪中位數不到60萬元。行政院發言人李慧芝回應,行政院秉持「不增加實質舉債、不排擠其他政策、程序合法合憲」三大原則,若總預算能在明年1月前三讀,就能在春節前順利發放不舉債、合法合憲的普發現金1萬元。對於藍營先後開出普發現金2萬甚至3萬的支票,李慧芝則說,借錢發現金違反上述三原則,「借來的錢當然也是全民要還的」。

日期:2026-11-05

切割川普?范斯揭慘敗4大原因,矛頭直指伊朗戰爭…提前布局2028?傳組「新右翼」聯盟拉攏這群人
國際總經

切割川普?范斯揭慘敗4大原因,矛頭直指伊朗戰爭…提前布局2028?傳組「新右翼」聯盟拉攏這群人

今周刊編按:共和黨在美國期中選舉慘敗,美國副總統范斯(JD Vance)在X上發文檢討敗選原因,直言「我們敗選的真正原因,幾乎所有人都心知肚明」,並將矛頭指向伊朗戰爭。他從一份精準預測選舉結果的民調中發現,許多2024年支持川普的選民都在2026年轉而支持民主黨,他們從共和黨轉向民主黨,主要原因集中在四大訴求,分別是結束戰爭、專注解決生活成本與通膨問、落實「美國優先」政策,以及改變美國與以色列的關係。范斯強調,「我們敗選的原因就是這場戰爭。總統本人昨晚也這麼說」,如果有人想主張這場戰爭讓共和黨在未來6年失去參議院控制權也值得,那就請明確提出論點,無論他人是否同意。他再次強調,「所有人都知道我們為什麼輸掉選舉」,共和黨未來該何去何從,都必須正視戰爭所帶來的衝擊。當記者詢問川普對范斯言論的看法時,川普表示,他認為范斯說得很好,並稱:「我知道他對這件事的感受。」根據《福斯新聞》(Fox News)報導,共和黨選敗後,白宮在美東時間4日上午召開會議,討論選後統一對外說法,隨後范斯便在X貼出長文。有美國官員透露,范斯將組成「新右翼」(New Right)聯盟,新右翼廣義來說是維持川普最初理念「美國優先」的共和黨聯盟,但不捲入外國衝突,讓美國成為美國人養家糊口負擔得起的地方,以及關閉邊境。在部分右翼人士眼中,伊朗戰爭與以色列在中東的影響力,以及川普和以色列總理納坦雅胡之間的關係,有著密不可分的連結。這名官員表示,范斯此舉並非要與川普劃清界線,不像前副總統彭斯(Mike Pence)在2021年1月6日國會暴動後公開譴責川普。相反地,范斯希望向那些支持川普、卻不認同其外交政策,甚至感到遭到背叛的共和黨選民,傳達一個明確訊息:「范斯才是我們的人。」范斯被視為2028年共和黨總統候選人的熱門人選之一。過去兩年來,他大致與川普及白宮的立場保持一致,但在伊朗戰爭議題上,范斯卻是少數公開表達疑慮的政府高層之一,與戰爭部長赫格塞斯(Pete Hegseth)的立場有所不同。川普今年稍早也曾坦言,范斯從一開始對攻擊伊朗的態度,就「可能沒有那麼熱衷」。截至報導刊出時,白宮尚未回應《福斯新聞》針對相關會議及范斯選後發言做出回應。

日期:2026-11-05

為什麼「嚴父」是交棒最大的敵人——曾國棟談兩代溝通的真正障礙
產業動態

為什麼「嚴父」是交棒最大的敵人——曾國棟談兩代溝通的真正障礙

交棒卡住的原因,表面看是制度、是能力,但很多走過的人會告訴你,最深的障礙其實是「講不通」。而兩代講不通的根源,常常藏在一個華人家庭最熟悉、也最難拆的角色裡——嚴父。從小說一不二、習慣下指令的父親,到了交棒時刻,往往成了自己最想完成的那件事的最大阻力。友尚集團創辦人曾國棟觀察,一代若放不下「權威」這個身分,再好的制度也接不下去。

日期:2026-11-05

頂溪5000坪公辦都更啟動,單價挑戰3位數「永和最高」!日本三菱地所操刀、借鑑東京丸之內「做出國際感」
房地產

頂溪5000坪公辦都更啟動,單價挑戰3位數「永和最高」!日本三菱地所操刀、借鑑東京丸之內「做出國際感」

從台北市過中正橋就是頂溪,這裡也是永和最靠近台北的區域,現在這裡即將都更。因位於永和蛋黃區,預期未來單價會挑戰永和最高,破3位數。漢皇集團旗下漢庭營造周二(11/3)與新北市住宅及都市更新中心簽訂「新北市頂溪捷運周邊地區公辦都市更新案(A區)」實施者契約,簽約儀式由新北市市長侯友宜親自出席。侯友宜表示,頂溪是永和的門面,都更後,從台北市進入永和,看到的不再是髒亂的環境,而在過去這裡多是軍公教人員居住,「要給他們快樂的晚年生活,他們要買間房子好難,所以要快點都更。」

日期:2026-11-04

存股助理第870期—華邦電第3季財報評析
個股深入分析

存股助理第870期—華邦電第3季財報評析

華邦電(2344)昨日(11月3日)召開法說會並公布第3季財報。第3季單季EPS為7.58元,前3季累計EPS為15.32元。公司高層認為,記憶體供不應求狀況,2027年可能比今年更吃緊,2028年情況應該與2027年差不多。《存股助理電子報》根據華邦電的產能擴充狀況,以及假設記憶體價格比今年再上調5%的前提下,對華邦電2027年EPS期望值設定為28元,較今年期望值的22.95元,成長22%。

日期:2026-11-04

台積電還能稱霸全球多久?劉德音:再贏10年機率大,必須做到一件事!AI需求沒極限,唯一挑戰是它
科技

台積電還能稱霸全球多久?劉德音:再贏10年機率大,必須做到一件事!AI需求沒極限,唯一挑戰是它

台積電前董事長、工研院院士劉德音在周二(11/3)晚間出席台大校友中心舉辦的專講,他以「半導體的技術領先—一個無盡的追求」為題和現場校友對談。被問到台積電能繼續稱霸全球的機會還有多大時,劉德音直指,台積電未來10年有很大的機會繼續稱霸全球,關鍵在於持續保持技術領先,以及建立強大的產業生態系。他也談到,台灣長期累積的產業合作與服務文化,有機會延伸到 AI 終端應用、機器人,甚至量子運算,朝向全球創新樞紐發展。劉德音說,台積電再稱霸10年的可能性很大,但一定要結盟(Build Alliances)、建立聯盟。

日期:2026-11-04

追加預算恐被砍?台電為何虧損…民生電價還低於20年前水準!曾文生:比照南韓收費7年能賺逾5000億
政治社會

追加預算恐被砍?台電為何虧損…民生電價還低於20年前水準!曾文生:比照南韓收費7年能賺逾5000億

立法院近日審查「115年度中央政府追加預算案」,其中包含中油公司增資2338億元、撥補油電緩漲相關1809億元,中國國民黨、台灣民眾黨揚言聯手大砍。對於有立委以此質疑台電虧損原因,台電董事長曾文生周三(11/4)表示,台電虧損主因是配合穩定物價政策,2026年民生用電就已吸收逾750億元。他直言,若台電自2020年起依同樣是國營的韓國電力公社(韓電)費率收費,台電不僅不會虧損,累計盈餘更將逾5000億元。此外,八大工商團體也發布聯合聲明,呼籲立法院支持該追加預算,並提出兩大建言,包括「合理撥補政策性虧損,建立財務健全與監督機制」、「建立合理透明的能源價格機制,避免成本轉嫁產業」。

日期:2026-11-04