國泰永續高股息（00878）最新一季預估配息1.25元，以11月2日股價34.8元計算，年化配息率高達14.37％，讓不少存股族相當振奮。不過，高配息真的能一直維持下去嗎？如果台股行情反轉，未來還能領這麼多股息嗎？觀察淨值組成發現，00878目前收益平準金約1.2元，資本損益平準金卻高達16.52元。再攤開上一季的配息來源，竟有高達9成來自賣股賺取的資本利得。理財YouTuber「知美Jimmy」提醒，當股市持續上漲，高股息ETF有機會配出令人滿意的股息，一旦市場轉弱，配息金額也可能跟著縮水，投資人不能將眼前的高配息視為固定收入。
日期：2026-11-10
台股上週（11/~11/6）遭遇猛烈賣壓，連一向被視為相對抗跌的高股息ETF也難逃修正！0056、00878、00919等熱門標的紛紛跌破半年線，00406A一週跌幅更逼近2成。隨著台股反彈，跌深的高股息ETF是否也浮現撿便宜的機會？不過，跌得多就代表值得買嗎？以11/6股價計算，00406A殖利率高達17.8％，00929跌落年線；反觀00713一週僅下跌5.1％，展現相對抗跌的優勢。究竟存股族該挑殖利率高的、跌幅夠深的，還是抗跌力強的？「棒棒的理財失控週記」整理10檔熱門高股息ETF的股價跌幅、均線位置與殖利率，一次比較各檔優缺點，幫助投資人找出適合自己的布局方向。
日期：2026-11-09
00878配息1.25元史上新高，年化配息率高達14.37%，除息日、發息日同步出爐！00878(國泰永續高股息)11/2(一)公布最新第四季配息，除息日在11/17、最後買進日11/16，發息日12/11。00878公告第四季預估每單位分配1.25元，不僅較上季1.01元成長23.76%，更創下自2020年成立以來最高紀錄。00878今年2月配息0.42元、5月配息0.66元、8月配息1.01元，第四季預估配息1.25元，配息呈現「季季向上」。以周一收盤價34.8元計算，換算年化配息率14.37%，預計將有171萬人可望領到00878大紅包。
日期：2026-11-02
00919填息了！9/16除息的群益台灣精選高息ETF（00919），本次1.1元股息剛好在周四(10/15)發放，週五(10/16)盤中最高觸及33.04元，遠超過除息參考價32.74元，也有機會挑戰歷史高點33.19元。觀察本次00919除息只花20天就填息，年化配息率高達13.77%，連週四台股大跌00919都僅小跌0.11元，顯見00919在大盤震盪之際，也能對存股族多一層韌性保護。
日期：2026-10-16
40歲才開始存退休金來得及嗎？手頭存款只有100萬元，希望65歲退休後每月至少有6~7萬元生活費可能嗎？假設勞保勞退月領2~3萬元，自己還要再準備每月4萬被動收入該怎麼做？退休究竟該買市值型ETF 0050、高股息ETF 0056，還是直接All in台積電（2330）？
日期：2026-10-02
0056配息、除息日、發息日週四(10/1)下午出爐！0056(元大高股息)第四季配發1.72元，以0056股價56.85元計算，單季配息殖利率3.03%，年化配息率12.1%，除息日10/22，最後買進日10/21，股息發放日11/11。粉專「要不要來點稀飯套餐」說，0056這次配息再度提高，上期實際配發 1.35 元，本期增加 0.37 元至 1.72 元，單次配息金額較上期成長約 27.41%，樂活大叔施昇輝也在「樂活分享人生」大讚0056第四季配1.72元，「很意外！讚」！目前0056今年前三季股息為0.866元、1元、1.35元，本次1.72元，連三季拉高配息，合計今年領息4.936元，對投資人來說誘惑不小，但現在股價位在56元以上歷史高點，還是有存股族思考，現在還能買進嗎？
日期：2026-10-01
編按：本業是冷凍空調工程技師的存股達人股素人，曾在1998年進入股市，當時只會「憑感覺」買賣股票，3年不到即因嚴重虧損套牢而黯然退場。2008年，悟出「買股的3個準則」後，重返股市，從此不再虧損、安穩獲利。股素人現在處於半退休狀態，和女兒卡小孜共同鑽研股票，2025年領76萬股息，靠著土法煉鋼篩選股票，還在同一社區買下三間房與家人同住。這次，他把投資目光放在「破發ETF」上。股素人認為，台股ETF數量不斷增加，新的股票型ETF上市後，股價在30天內跌破發行價的情況並不少見；與其追著已經上漲的ETF買進，不如等待股價回到接近發行價，甚至出現破發時再布局，並搭配「資產規模、受益人數、不買月配型」3項條件篩選。如果是剛踏入投資市場的大學新鮮人，該怎麼挑ETF？股素人建議可選擇這4檔主動式ETF，總投資成本約105萬元，平均每月約有7,000元配息可領。
日期：2026-09-15
編按： 退休靠 0050 還是 0056？這是無數存股族心中的終極大哉問！47 歲就提早退休、至今已滿 12 年的「泰北哥」，從退休實戰操作出發，解析高股息ETF、市值型ETF在長期報酬率、股息再投入以及現金流維持上的優缺點。到底退休族該怎麼配才能兼顧成長與穩定現金流？
日期：2026-08-27
在存股的路上，我們常常聽到身邊的朋友爭論不同的買進策略。有人說：「不管大盤，每天無腦買就對了！」也有人說：「傻啦？當然是看盤勢，買綠不買紅，等下跌再大筆買進啊！」也有上班族朋友問：「我不想天天看盤，每周固定挑一天買可以嗎？」為了幫大家解開這個謎團，老張直接拉出 0056 過去（2025/6/16 到 2026/6/12、 2022/1/3 到 2022/12/30）的完整歷史數據 ，用相同總本金，模擬不同心態的投資人，看看誰才是最後的贏家？為了數據有比較基準，我加上一個，每月都是在最低點買入的上帝視角。
日期：2026-06-23
編按：本業是冷凍空調工程技師的存股達人股素人，曾在1998年進入股市，當時只會「憑感覺」買賣股票，3年不到即因嚴重虧損套牢而黯然退場。2008年，悟出「買股的3個15準則」後，重返股市，從此不再虧損、安穩獲利。股素人現在處於半退休狀態，和女兒卡小孜共同鑽研股票，不僅每年領穩定股息，靠著土法煉鋼篩選股票，還在同一社區買下三間房與家人同住。
日期：2026-06-23
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