編按：作者尚恩．康奈爾是全球收視率突破百萬的YouTube策略師，更被《富比士》評選「20大必看」YouTube頻道的主持人，還坐擁超過200萬訂閱者；而班傑．戴維斯在YouTube上的影片被觀看次數已超過10億次，訂閱者超過400萬。尚恩．康奈爾靠自學、從臥房開始拍片，在YouTube頻道〈Think Media〉靠5分鐘指導影片，教學關於相機和影片製作。班傑．戴維斯則是從幕後開始，雖然拍片零經驗，靠著對「煮飯」的熱情開頻道，用一支煎牛排的影片，開啟他現金價值超過七位數美金（超過新台幣3000萬元）的事業。2位作者透過自身故事分享，這一切並非只關於賺錢。你永遠不知道在YouTube上建立自己的影響力後會為你帶來怎樣的機會、關係或經驗。除了搞清楚你的數字外，你也應該釐清自己想要創造哪種生活方式。
日期：2025-04-21
童年經歷對每個人都有深遠的影響，它像一面鏡子，反映出我們成年後的行為模式與情感反應。諮商心理師林靜君在她的新書《以愛為名的童年俘虜》中，以多個故事探索童年的創傷如何塑造我們的人生，以及如何透過覺察與改變，重新掌控自己的生活。
日期：2025-04-18
(今周刊1478)有此一說，美國掀起關稅戰的目的之一是催動「人造熊市」，藉此壓低美債利率。從美國當前的沉重債壓來看，陰謀論並非無的放矢，只不過，債市反應沒有照著川普的劇本演出。
日期：2025-04-16
「我今天是以一位父親、一位24年大學老師的身份與角度來演講」教育部次長葉丙成，4月12日暫拋開次長身份，到TIA台灣勵志協會、以「AI時代人才培育」為題用台語演講，他強調「AI將取代人類超過一半的現有工作。所以，未來的20年，穩定不復存在。職場的趨勢：每3至5年得學新技能。」
日期：2025-04-14
2024年中華隊拿下世界棒球冠軍，在WBC世界棒球經典賽資格賽中，又成功獲得門票，但這些佳績絕非偶然，除了選手們努力訓練，也有運動科學、運動心理、團隊支持等助力。中華職棒統一7-11獅隊首席教練高志綱與運動心理諮詢老師洪紫峯，都在該次經典賽中，各自擔任不同角色，他們在Podcast《Today來讀冊》節目中，透露運動賽事背後的運動員心理學。
日期：2025-04-02
39歲退休、自釀啤酒冠軍、視障陪跑員、「盲人環台為公益而跑」活動發起人、鐵人三項玩家、華德福教育家長、家庭主夫、作家、播客（Podcaster）等，好多的人設標籤在我身上。每次有機會上台或接受訪談時，我都會好奇主持人會怎麼介紹我，因為那真的不容易。10年前我進行了一場人生實驗，39歲的我退休離開職場當起家庭主夫，為了兩個小孩的教育，我和老婆島內移民，從台北搬到了宜蘭，老婆每日往返台北、宜蘭從事教職工作。
日期：2025-03-31
2003年亞錦賽中，台灣對韓國延長賽第十局，高志綱打出再見安打，當時轉播主播蔡明里喊出：「又是高志綱！」，成為棒球經典語；同時由於他優異的捕手表現，而有「護國神捕」封號。從球員轉任中華職棒統一7-11獅隊首席教練的高志綱，一路走來有哪些心路歷程？從心理學角度來看，運動心理諮詢老師洪紫峯認為頂尖運動員又具備哪些特質？
日期：2025-03-28
退休族往往有閒錢可投資、有財產分配子女要考量，該不該買黃金保值、買房傳承、創業延續職涯興趣？退休族群該如何看待這些熱門退休議題？特別是在遺產分配規劃上，樂活大叔施昇輝認為：「年紀大了，不用特別規劃遺產稅。」子千萬不要太早過戶給小孩，思考如何平均分配，才是避免孩子爭產智慧。
日期：2025-03-21
人在清醒的時候，無時無刻都會用到大腦，大腦雖然只佔了體重的 2% 左右，但卻用掉了約 20% 的血液。這是因為大腦要進行的工作量實在太大了，所以需要很多的能量才得以順利運作。血液是大腦能量的主要來源，如果我們以一輛汽車來比喻大腦的話，血液就類似汽油，提供汽車前進時所需要的能量。既然大腦使用了這麼多的能量，總是會有廢棄物吧？這就像是汽車利用汽油運作之後會排放廢氣一樣。因此血液並不是純粹的能源，也內含代謝後的產物。只是我們很少想過，大腦內的代謝物到哪裡去了？人體又該怎麼處理呢？
日期：2025-03-19
台灣股民的大哉問：該買元大台灣50(0050)、還是元大台灣高股息(0056)？特別是近年投資市場不斷有新的高配息、市值型、主動式ETF推出，投資人該怎麼選？在Podcast《Today來讀冊》中，樂活大叔施昇輝分享他2021年至2024年期間的財務思考與心情變化，不僅是他過去幾年經歷的總結，更是對幸福本質的深刻思考。
日期：2025-03-14
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