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提前退休=提早失智?為什麼很多人沒工作就變健忘?台大權威醫揭:40歲開始還不晚!12個習慣防大腦退化
健康

提前退休=提早失智?為什麼很多人沒工作就變健忘?台大權威醫揭:40歲開始還不晚!12個習慣防大腦退化

​越來越多的醫學及公共衛生學的證據顯示,有許多潛在可以改變的失智症危險因子。2017《刺胳針》的「失智症預防、介入、照護委員會」,發布了低教育程度、高血壓、聽力障礙、抽菸、肥胖、憂鬱、缺少運動、糖尿病以及缺乏社交等9個潛在可改變的失智症危險因子。同樣的委員會在2020年又增加了過度飲酒、頭部外傷、空氣汙染三個可改變的危險因子。綜合來說,這12個可改變的危險因子,大約造就了全世界40%的失智症;理論上來說,改變這12個危險因子,就能夠預防或延緩失智症的發生。

日期:2026-04-21

中國爆「養殖蝦傳人病毒」釀失明!疾管署:台灣生鮮無風險...前往2國要注意、避免生食海產
生活消費

中國爆「養殖蝦傳人病毒」釀失明!疾管署:台灣生鮮無風險...前往2國要注意、避免生食海產

近日傳出中國出現「隱蔽性死亡野田病」蝦傳人的病例,掀起民眾恐慌。對此,衛福部疾管署指出,雖然近日確實有國際期刊指出,確實有可能會出現跨物種感染的機率,不過目前國內沒有確診病例,加上台灣生鮮食材無風險,因此不用太擔心,後續也會研發新檢驗方法預警。

日期:2026-04-18

脊髓損傷不用侵入式治療   中醫大附醫首創「導航外泌體」修復神經
健康

脊髓損傷不用侵入式治療 中醫大附醫首創「導航外泌體」修復神經

中國醫藥大學附設醫院(以下簡稱中醫大附醫)攜手長聖國際生技與聖展生技,在神經醫學領域又取得重大突破,提出不同以往的治療路徑—透過靜脈注射,讓治療因子主動「找到」病灶,並協助修復,預計年底向衛福部食藥署申請臨床試驗。

日期:2026-04-15

戒菸能領錢!撐幾天能拿8萬獎金、名額幾個?「這縣市」加碼5000提貨券…參賽資格、申請條件一次看
健康

戒菸能領錢!撐幾天能拿8萬獎金、名額幾個?「這縣市」加碼5000提貨券…參賽資格、申請條件一次看

戒菸還能領獎金!衛福部國民健康署祭出2026「戒菸就贏比賽」,只要在5月2日至29日連續4周內不碰菸品,挑戰成功就有機會帶走8萬元獎金,幸運兒只有8組。南投縣政府再加碼推出5組獎勵,但凡成功挑戰「戒菸就贏」者,可獲5,000元提貨券;透過南投縣合約醫事機構接受戒菸服務,再抽1000元提貨券,最多50個名額。

日期:2026-04-08

選股篇》AI生態系時代來臨  散熱、光通訊、電力需求擴張 穿越戰爭震盪  四大贏家精準逢低布局
台股

選股篇》AI生態系時代來臨 散熱、光通訊、電力需求擴張 穿越戰爭震盪 四大贏家精準逢低布局

在地緣政治風險加劇的情況下,股市大洗三溫暖。《今周刊》特別邀請三位投顧董總與投信投資長,以及七位投資贏家分享操作策略、選股方向與資產配置,且看他們在亂世震盪中如何擬定獲利致勝投資戰略。

日期:2026-04-08

歷史性判決  Meta、YouTube的「菸草公司時刻」來了   網路成癮少女  告贏社群巨頭啟示
國際總經

歷史性判決 Meta、YouTube的「菸草公司時刻」來了 網路成癮少女 告贏社群巨頭啟示

曾經富可敵國的菸草公司,因香菸致癌官司走向衰敗;今天所向無敵的Meta等社群平台,也面臨「孩童使用成癮」的賠償訴訟。網路成癮的精神病症極為明確,社群巨頭衰敗的拐點來了嗎?

日期:2026-04-08

方文琳罹食道癌、女兒1數字發現!認每天喝高粱、愛熱湯害的…嚴凱泰、安迪都因此癌離世,醫示警6症狀
健康

方文琳罹食道癌、女兒1數字發現!認每天喝高粱、愛熱湯害的…嚴凱泰、安迪都因此癌離世,醫示警6症狀

59歲藝人方文琳在2024年發文證實,自己罹患食道癌,她是在健診中心做全身健康檢查,原本重點都放在胃腸鏡,卻因為女兒看到健診報告中的食道癌紅字提醒數值偏高,因此再做進一步檢查。術後因為食道與喉嚨受損,想要重新歌唱,她認為是沒把握也沒自信,不過近日方文琳上民視《超級冰冰Show》,她抵擋不住主持人白冰冰的邀約,暌違10幾年重拾麥克風。方文琳坦言太久沒拿麥克風唱歌,喉嚨受傷後更不太唱歌,這次挑選的《困砂》看似旋律平淡但不太好唱,不管唱得如何,感謝冰姐邀約來到這舞台。在2024年確診食道癌時,她說當時等待切片報告的同時,自己和女兒都到處上網找尋答案,自己為什麼會得食道癌,結果女兒來房裡,「一對眼她就哭了邊拍打著我,不該妳會有啊,這癌幾乎是以男性為主,都是妳!都是妳愛喝高粱」!方文琳說,想想孩子說的沒錯,這幾年來都在睡前喝一小杯58高粱,還有平常也超愛喝熱湯,燙到嘴巴破掉都沒關係,但就是傷害了食道,最主要還是濃烈的高粱。醫師表示,食道癌大多與飲食有關,如吸菸、嚼檳榔、重度飲酒、愛吃醃漬食物及愛喝滾燙熱茶熱湯等習慣,都可能增加罹癌風險,而若長期有胃食道逆流的問題,也容易引發食道病變。(原文刊載於2024/9/26,更新時間為2026/4/4)

日期:2026-04-04

立百病毒致死率75%,8症狀像感冒、列法定傳染病!台灣人愛去的國家警戒:別吃這些食物…傳染途徑懶人包
健康

立百病毒致死率75%,8症狀像感冒、列法定傳染病!台灣人愛去的國家警戒:別吃這些食物…傳染途徑懶人包

立百病毒是什麼?印度於今年初爆發立百病毒疫情,更傳出首名死亡個案,引發各國警戒。衛福部疾管署正式公告立百病毒感染症(Nipah Virus Infection)為第5類法定傳染病,呼籲醫師若發現符合通報定義病例,應於24小時內通報,並進行採檢送驗及隔離治療。立百病毒感染症為人畜共通傳染病,台灣迄今無確診病例。不過,立百病毒目前尚無疫苗、也沒有特效藥,致死率約40%至75%,不能掉以輕心。疾管署提醒,平日應維持良好衛生習慣,並避免前往立百病毒流行疫區、避免飲用生椰棗樹汁及受汙染水果,至於台灣人最愛去的旅遊國家泰國,目前雖無報告病例,但因為泰國有大批印度觀光客會造訪,早前也加強機場檢疫措施。立百病毒有什麼症狀?感染途徑、預防方式一次看!《今周刊》本文帶你一文了解立百病毒感染症相關資訊。

日期:2026-04-02

影/川普突襲伊朗沒先說,一句「當年珍珠港」:誰比日本更了解奇襲...高市早苗尬笑「瞳孔地震」全被捕捉
政治社會

影/川普突襲伊朗沒先說,一句「當年珍珠港」:誰比日本更了解奇襲...高市早苗尬笑「瞳孔地震」全被捕捉

中東戰火持續延燒之際,美國總統川普(Donald Trump)19日在白宮會見來訪的日本首相高市早苗。川普被媒體問及為何美國在攻打伊朗前未事先知會日本等盟友時聲稱這是為了達到出其不意的效果,他還提及珍珠港事件,還說「誰比日本更了解奇襲」,讓一旁的高市尷尬微笑。

日期:2026-03-20

超高齡社會的台灣,65歲退休已成過去式?專家教你如何打造「百歲人生」富玩第二階
聰明理財

超高齡社會的台灣,65歲退休已成過去式?專家教你如何打造「百歲人生」富玩第二階

台灣在 2025 年正式進入「超高齡社會」,每 5 人就有 1 人超過 65 歲。傳統「學習、工作、退休」的三段式人生模型已難以支撐長達百年的壽命。今周學堂講師「老查」李全興指出,面對多出來的 25 年壽命,我們不應只是被動等待退休,而需轉化為「富玩家」,透過重新定義職涯與財務規劃,開啟更有品質的第二人生。

日期:2026-03-10