《今周刊》今天舉行第六屆「幸福熟齡臺日論壇」，在「享受銀色樂活人生」的主題對談中，三位與談者都提及運動、預防醫療與社會互動的重要性，若能從好這三個面向，就能讓老後人生更樂活，活得好、活得久，也活得快樂與健康。
日期：2022-10-25
《今周刊》於10/25舉辦第六屆幸福熟齡臺日交流論壇，邀請陽明交通大學公共衛生研究所副教授莊宜芳、昕新智慧診所院長朱光恩、合勤健康事業總經理李柏憲，以「迎向熟齡健康生活」為題，鼓勵長者著重自身健康並預先規劃未來，才能愜意、有尊嚴的享受退休生活。其中，運動被視為老後健康最重要的一環。專精失智症研究的陽明交大副教授莊宜芳表示，想預防失智、延緩老化，最好在進入中年後就保持「三動」：運動、動腦、社會互動。昕新智慧診所院長朱光恩也從多年臨床經驗發現，擁有運動習慣的人腸道健康比較好，運動更能促進腸胃蠕動、提升體內環保，鼓勵大家養成規律運動習慣。
日期：2022-10-25
個案的飲食問題．工作壓力大使得體重年年增加．很容易覺得累、體力恢復慢．健檢紅字連連、有重度脂肪肝．爬兩層樓梯就覺得喘
日期：2022-10-21
內政部今（14）日公布「110年特定死因除外簡易生命表」，內政部表示，110年國人一般平均壽命為80.86歲，如排除10大死因前3位的惡性腫瘤、心臟疾病及肺炎，平均壽命將可分別提高3.84歲、1.56歲及0.91歲，顯示惡性腫瘤對平均壽命的影響最為明顯。
日期：2022-10-14
即使先前征戰立委選舉寫下三連敗成績，台南市議員謝龍介絲毫不氣餒，更對於自己這次猶如「越級打怪」般，代表國民黨挑戰市長大位充滿自信，要以解決民瘼為選戰主軸，力拚將台南這塊「綠地」變「藍天」。
日期：2022-10-14
只有抽菸會引起肺癌？錯！除了抽菸以外，還有遺傳、空汙等許多其他原因。一名65歲婦人不抽菸、日常習慣良好，卻因做了在華人傳統中再正常不過的「燒香」習慣，竟罹患了致死率高的肺癌，有醫師直言，燒香是東南亞文化的象徵，卻也可能是致癌元凶。
日期：2022-09-25
台東縣池上鄉9/18下午發生芮氏規模6.8地震，震度之大讓全台各縣市民眾都很有感，這一震也讓花蓮玉里成為受創嚴重的區域，一棟三層樓高建築物倒塌，所幸最後都平安獲救，其他如春日國小、高寮大橋等也分別傳出倒塌、橋樑斷裂等意外。為了體恤人民財產損失，財政部已從寬、從速原則協助及輔導受災之納稅義務人申請各項稅捐減免，經濟部中小企業處也提醒中小企業如因受災有復工營業協處需求，中小企業處「馬上辦服務中心」可提供受災企業免費融資諮詢、融資診斷輔導及財稅災害申報輔導服務。
日期：2022-09-19
過去幾年的疫情反覆延燒，降低民眾出門的意願，就連要去銀行辦理轉帳、投資理財等項目，都會因不想曝露在公共環境下，降低出門意願，這也加深市場對於數位金融服務的需求，想要不親自到銀行臨櫃辦理，雖然可以用一隻手機也可以完成許多金融相關業務，但如何確保資訊安全，讓用戶感到安心，更是各家金融業者努力的方向。
日期：2022-09-19
時序由夏日轉秋，傳統二十四節氣中的立秋來到處暑後，季節的轉變漸漸有感。處暑過後氣溫稍降、天氣逐漸轉涼，空氣中令人疲乏沈悶的厚重濕氣也緩緩減退，涼爽秋天看似即將到來。然而在這季節交替之時，平日因睡眠不足、壓力失衡、維生素攝取缺乏等原因累積所造成的健康問題，也更容易浮出水面。
日期：2022-09-08
失能與失智其實是可以加以預防的，但也沒有「絕對簡單」的回春妙方，需長期執行、保持習慣，從運動、腦力鍛鍊、心理強化等面向著手，才是健康長壽的關鍵。
日期：2022-09-07
