過去苦於扁桃腺腫大，想把扁桃腺去之而後快。但扁桃腺有預警人體健康的作用，我現在視它為親密愛人。
當時我在雜誌社工作，工作一忙，到了月底加班發稿時，就容易感冒發燒；等發完稿，休息幾天，又恢復正常。然後再到下個月底要發稿時，一切重來一次。如此持續反覆，簡直可以說是得了「月冒」。
那時我連基本的醫療常識也沒有，一發燒，就央求醫生趕快打上一針。記得常去一家中型醫院，醫生給我打點滴加抗生素，休息一、兩個小時後，精神好很多，可以馬上再重回戰場。無知的我，挺愛這種速效的治療，還相當自得於應付有道。只是「月冒」久了後，發生頻率越來越密，抗生素加點滴的效果，也一路遞減。不得已，去另一家大醫院看。
醫生告訴我：扁桃腺本來有一種人體健康的預警作用，可是因為我的扁桃腺肥大，長期病菌感染沒有根治，現在已經彈性疲乏，反而成了藏汙納垢之地，形成感冒徘徊不去的病灶。他建議開刀拿掉，一勞永逸。
我苦於扁桃腺的糾纏，就與他排好了動手術的時間。只是忘了後來臨時有什麼急事，打電話去取消，再約時間要去門診，這一拖延就不了了之。
說來也奇怪，我那些痛苦的徵狀，不知怎麼也不了了之。可能和我後來不必再趕雜誌發稿有關，也可能和我逐漸有些醫療的常識，不敢常打抗生素有關。總之，我越來越不必為了扁桃腺發作而頭痛，和它進入了一段和平共存期。偶爾感冒一下，疼幾天，也就當作自然的過程。
近幾年，我又從接受它轉進為愛上它。我以不感冒為自己健康的一大指標後，特別感受到扁桃腺的妙用。我真的發現了扁桃腺是人體健康預警作用的道理。以前我都是到生病之後，才感受到扁桃腺的存在，後來越來越發現，如果你可以細心地體會扁桃腺的存在，那麼它可以幫你逐漸遠離一些病痛。
我的確仍然經常有很大量的工作。尤其經常需要差旅在外。但是我幾乎每天無時無刻不在體會我喉嚨的變化。只要稍微感受到喉嚨有些不適，有一點乾澀，我就知道是扁桃腺在警告我：有傷風的跡象了，你需要休息了。於是我就馬上減少工作時間，讓自己開始進入休息的狀態，開始用一些「去寒」的方法來調整自己。不到喉嚨恢復正常，絕不把工作量重新加大。
扁桃腺從我曾想去之而後快，到現在是我的親密愛人，有段長達三十年的過程。在奔波的旅途中，在長途飛行的機艙裡，在風雪交加的街道上，在夏日炙人的驕陽下，隨時嚥一嚥喉嚨，體會扁桃腺的回應，不只讓我有機會保持健康，還有一種溫暖感受。
你有沒有體會過自己的扁桃腺？
(本專欄隔周刊出)
