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衛生署在民國90 年公布的資料，當時台灣地區每年乳癌新生個案約5000 例，民國 111 年最新公布資料顯示民國 108 年新發生乳癌個案已高達 17766 例，雖然台灣的發生率不如歐美，乳癌在台灣卻仍然是女性癌症發生的首位，而且有逐年成長的趨勢，近年來台灣乳癌發生率急遽上升，發生率高峰落在 45~69 歲婦女。最新年報中早期乳癌（0、I、Ⅱ期）佔 80%、Ⅲ期佔 8.6%、Ⅳ期佔 3.4%。根據統計美國女性終其一生每 8 人就有 1 人罹患乳癌，國內女性則每 12 人中有 1 人可能罹患乳癌，讓女性朋友不得不正視此健康問題！
你之所以提前規劃假期，因為你知道如果不這麼做，可能就無法在最佳時間成行，沒辦法選擇最想去的地點，也可能訂不到機票，不能入住優質旅館。如果一切都靠碰運氣，很可能你會很倒霉，夢想假期也可能永遠不能成真。即使真的成行了，或許還得勉強接受別人選剩的，結果很可能不盡如人意。這告訴你一個可怕的事實：人們花在規劃假期的時間，比計劃退休的時間還要多。
冬天保暖防寒必備物品絕對少不了電暖器，尤其家庭成員若有銀髮族、小朋友，更是需要它。不過電暖器功率不低，從500到破千瓦（W）都有，以700 瓦（W）來算，寒冬每天使用3小時，30天下來也用掉了63度電，約莫315元，若學會節電使用，積少成多，省下來的費用也相當可觀。
今周刊編按：世界盃冠軍戰阿根廷對上法國今晚（12/18）23：00開戰，由球王梅西（Lionel Messi）領軍的阿根廷，睽違8年再度闖進世界盃冠軍賽，距離拿起大力神盃只差最後一步，梅西在賽前在IG放上照片，寫下：我準備好了！加油阿根廷，強大的氣場發散，讓球迷們熱血沸騰。 阿根廷過去在1978年和1986年拿下世界盃冠軍，這次由梅西領軍強勢問鼎隊史第三冠。 而上屆幫法國奪冠的姆巴佩(Kylian Mbappé)，也誓言要率隊尋求衛冕！被稱為球王接班人，法國人對姆巴佩寄予厚望，如果今晚再次進球，將創下不只一屆世足決賽破門的最年輕紀錄。 35歲的梅西與23歲的姆巴佩，同樣是法甲巴黎聖日耳曼隊友，2人在決賽前各踢進5球，但梅西助攻多1次，若冠軍戰2人都未進球，則將由梅西「穿」走金靴，他將成為世足史上首位包辦金靴獎及助攻王的球員。 而決賽再次上場，也是梅西世界盃第26場出賽，將超越德國前國家隊隊長馬泰斯成為賽史第1。 世足生涯中，梅西曾有19顆進球（11進球8助攻），若冠軍賽再次破門，進球加上助攻達20球，將成為賽史第一人，也會創下單屆世界盃每個賽段（小組賽、16強、8強、4強、決賽）都進球紀錄。 這次世界盃梅西和姆巴佩，各別披上國家隊戰袍將在決賽展開對決，讓球迷相當期待，拿過7座金球獎、6次世界足球先生的梅西，「最後一舞」能否順利拿下冠軍、又或法國能否打破世界盃60年冠軍魔咒，挑戰二連霸，成為巴西1962年衛冕冠軍後首隊衛冕隊，即將見分曉。
阿珍是我研究所同學，開朗熱情，是班上的開心果，工作受 COVID-19 疫情影響，無法帶團出國旅遊，兼因父親長期住在安養院，有龐大醫藥費需支付，經濟突受困頓。有一天同學聚餐時，有感而發，與我分享她的內心故事：
青少年時，劉軒在家清理屋頂，父親拿起相機拍照並寫成文章。他不確定，這是出於關心，還是想從他身上挖出故事給讀者。 19歲劉軒第一次返台，與父親參加讀者見面會，他大受歡迎，卻有楚門世界的錯覺。心中決定，不是靠自己贏得的肯定，不可再有下次。 研究所畢業時，許多大學同學成了網路新貴，就算失敗，也寫下傳奇，劉軒還不知道要往哪裡去？ 回台定居後，在東西方之間難以找到自我的定位。雖然被封為斜槓，但工作和生活忙到快沒了自己。 劉軒不想成為忙起來就六親不認的男人，發現孩子看著自己時，恐怕會看到一個工作狂父親的背影。為自己的努力感到驕傲，也有點無奈。
當面對資訊爆炸，各種消息滿天飛，尤其身為投資者的你，在面對財經新聞時究竟該如何解讀？但隨著每天接收到各種五花八門、讓人眼花繚亂的財經資訊，若只是單純的看過就忘、讀過而不懂，就可能賺錢不成反陷危機！因此，快速且精準的掌握到財經新聞中消息面的賺錢門道，不只可以躲掉金融危機、避免損失，還能取得最佳投資機會、領先他人。作者教你用案例一起看懂財經新聞...
你是否曾經盼望過，可以知道該怎麼確保能輕鬆愉快地完成一次「不成則敗」的挑戰，例如面試或徵選？ 我們一生花費許多時間求學、工作，而其中總有一些時刻，相較之下特別重要，例如上台演講、跟一個大客戶拉到業務、要求上司加薪，還是完成一場重要的提案簡報。但，你都能成功做到嗎？ 在這個以績效表現為導向的社會，這些時刻的臨場表現優劣，往往成為往後人生的轉捩點。對許多人而言，正式上場前的那段時間，是最令人手足無措、緊張害怕的時候。面對這樣的關鍵時刻，你又會如何準備？ 知名商業財經記者、《哈佛商業評論》執行主編丹尼爾．麥金在此書中深入爬梳最新的心理學研究成果，並採訪多位知名運動員、軍人及演藝人員，儘管他們的職業都是需要經過多年的訓練才能取得最佳成績，但他們也透露，唯有在需要拿出最佳表現的時刻能如常地展現實力，他們的能力與天賦才有機會得到認可。 丹尼爾．麥金整理出在面對生命中的重大挑戰時，所能做的7個心理準備法則，幫助你每一次上場，都能穩定地拿出最佳表現：
本文作者：張鴻仁／上騰生技顧問公司董事長、前行政院衛生署副署長 這是一本寫長壽與逆齡的「未來書」，光看書名，就值得一讀，更何況書中的一個重要章節，講到「精準醫學」的奇蹟，主角是哈佛大學兒童醫院的主治醫師游維文 (Timothy Yu)，他在2021年7月舉行的生技月，請來了一位貴賓，分享他如何以10個月的時間，製造出一顆新藥，救了一個得了巴登氏症的可愛小女孩—米拉。這是現代精準醫學的重大突破。
如果你未滿60歲，身體狀況不錯，我相信你會在有生之年見證到「長壽近程展望」在醫療照護上的部分突破性進展，甚至可能會看到「長壽遠程展望」的早期曙光。今天，基因工程已經被廣泛應用，仿生手臂、肺臟、腎臟和心臟出現了，而替代器官的 3D 生物列印距離我們只剩幾年時間。有望延長人類壽命 30% 到 60% 的先進藥物的早期臨床實驗正在進行中，幹細胞治療和細胞重新編碼，已經在動物試驗中出現驚人的逆齡和延壽結果，不久之後可能會在人類身上實現。可持續監測身體疾病跡象的次世代診斷裝置每年都在進步。在明天與實現長壽逃逸速度之時間軸上的某一點，透過不可思議的新科技力量，你可以越活越年輕。
畢業之後，可能全班就永遠不再碰面，但他所面臨的這些困擾，卻可能伴隨著他一輩子。
編按：作者「最強的散戶上班族」長田淳司，笑稱自己是「不會技術分析、笨笨的二流投資家」，在學生時期盲買股票，第一次投資就獲利20%！嚐到甜頭後，只「憑感覺」在雷曼風暴的市場交易，賠光所有資產。 檢討過去的投資內容，發現自己根本在胡亂賭博！改變投資心態之後，他領悟投資贏家們的獲利法則，專挑小型成長股，邊上班、邊投資，從50萬本金，10年滾出將近億日圓資產！