健康最新與熱門精選文章

2025-05-19

影／羽球傳奇林友茂看起來像70歲…黃仁勳驚呼：What？104歲？逼問長壽秘密他幽默回4個字

今周刊編按：2025年世界壯年運動會昨（5/17）晚在台北大巨蛋舉行開幕式，除了輝達（NVIDIA）執行長黃仁勳傳遞聖火增添典禮高潮，他與另...

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2025-05-19

讓孩子安心、家長放心！訢辰麻醉團隊耕耘12年， 打造全台兒童信任的鎮靜麻醉品牌

看牙齒對無數孩子來說是一場夢魘，也是許多家長在面對兒童牙科治療時的焦慮與不安。訢辰麻醉團隊用12年時間，替無數個家庭解開這道難題。由專精兒童...

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2025-05-18

全台每10人就1位有「結石」！不只喝水少，吃太油、太鹹、太營養都中：女性「這狀況」更容易得

氣象署近日發布高溫警訊，部分地區更出現36度以上橘色燈號，天氣熱如炎夏。當人體處在溫度高、濕度高的大氣環境下，汗水不容易排出體外，一旦水分又...

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2025-05-18

濕疹、異位性皮膚炎一換季都來了！補充「2蔬果＋7營養素」告別紅腫乾癢，每天必喝「這1杯」勿過量

近期季節交替，溫濕度劇烈變化，使皮膚屏障變得脆弱，皮膚科門診也出現許多因為皮膚發紅、搔癢，甚至抓到破皮感染的病人。醫師提醒做好保濕、穿透氣衣...

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2025-05-17

不吃鹽就不會「吃太鹹」？醫揭高鈉調味料陷阱：「它」比醬油、鹽更可怕，很多人不知道

飲食中過多的鈉會使血壓飆高、增加心血管疾病風險，醫師表示，許多食物因用含鈉量高的醬料，會害人血壓飆高，除了鹽、醬油外，吃來不鹹的番茄醬等也是...

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2025-05-17

花8週有感降血壓！醫曝「1手部運動」能增強心臟功能：每天只花11分鐘，效果等於1顆藥

高血壓患者有相當簡易的方式可提高心肺功能。根據一篇統合分析的研究，將一群高血壓患者分成兩組，其中一組進行握力訓練，訓練方式為手握2分鐘後休息...

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2025-05-17

「地瓜粥配小菜」清淡超健康？醫實測長輩超愛早餐「血糖漲翻天」：每天飆一波，身體久了受不了

很多長輩早餐喜歡來碗地瓜粥，配上一盤小菜，家醫科醫師李思賢以此餐點進行血糖實測，結果發現血糖從飯前的106 mg/dL飆到154mg/dL，...

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2025-05-16

新冠疫情又急又猛，10人中鏢4人！醫曝有3腸胃症狀要小心…過期快篩能用嗎？超過「這期限」就丟了

近期新冠肺炎(COVID-19)疫情升溫，連歌手陳奕迅也「中鏢」，宣布取消後面3場演唱會。疾管署也說，國內新冠疫情處上升階段，預估6月將來到...

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2025-05-16

沒抽菸也罹癌，肺癌人數暴增！多數發現已晚期、台大權威陳晉興建議：就算很健康，40歲開始做LDCT揪病

20多年前，台灣的國病是肝病，靠著政府、醫界和民眾共同努力，肝癌的發生率和死亡率逐漸下降，但曾幾何時，肺癌的發生人數持續增加，根據2021年...

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2025-05-14

掌握用藥時機、熟悉量測方法 穩控血壓守住健康　不是吞藥就好 血壓健康管理有細節

高血壓是心血管疾病、腦中風、糖尿病、腎臟病等重大慢性病的共同危險因子。 準確量測血壓、控制血壓，是延長壽命的重要功課。

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