頭痛、胸痛、腹腰痛，這三種常見的疼痛，你一定有過，但頭痛伴隨著意識模糊，可能是顱內出血；胸痛伴隨發燒，可能是心肌炎。疼痛雖然讓人不舒服，卻是身體出現狀況時，最好的警訊之一。
日期：2014-10-16
你知道去年最能代表身體小毛病的字是什麼嗎？根據美兆國際健康管理機構所公布的「2013年身體小毛病代表字票選」結果顯示，「累」字雀屏中選，得票數最多！其次則是「肥」與「眠」。
日期：2014-02-14
是的，我不愛運動，更討厭在室內運動。仔細探究自己討厭室內運動的原因，發現主要是過往經驗裡常不知道如何使用運動器材。也不喜歡下班後滿滿的人幾在小小的空間裡，一起呼吸夾雜著汗臭、悶熱的空氣。
日期：2013-07-30
是的，我不愛運動，更討厭在室內運動。仔細探究自己討厭室內運動的原因，發現主要是過往經驗裡常不知道如何使用運動器材。也不喜歡下班後滿滿的人幾在小小的空間裡，一起呼吸夾雜著汗臭、悶熱的空氣。
日期：2013-03-01
編按：本刊邀請國家級運動教練、力格運動健護中心創辦人甘思元，針對動態熱身操、核心運動、上下半身肌力訓練、按摩伸展及跑步間歇運動等，設計成六大運動主題，本篇為第四主題；每個主題分成上、下兩篇教學示範，讓你透過平日養成，保持身體核心、四肢肌力的自我鍛鍊，達到健身功效。
日期：2019-10-08
編按：本刊邀請國家級運動教練、力格運動健護中心創辦人甘思元，針對動態熱身操、核心運動、上下半身肌力訓練、按摩伸展及跑步間歇運動等，設計成六大運動主題，本篇為第四主題；每個主題分成上、下兩篇教學示範，讓你透過平日養成，保持身體核心、四肢肌力的自我鍛鍊，達到健身功效。
日期：2019-10-02
上班日吃少少，周末假日吃到飽！最近國內女性流行上班日減肥法，以為可以滿足口腹之慾同時又能瘦；但營養師提醒，平日少吃、假日卻暴食，恐引發身體營養失衡，更容易肥胖、感到疲憊，甚至加速老化、便祕。
日期：2016-05-17
新光金近來股價大漲，最近，見到新光金控董事長吳東進的人，都發現吳東進氣色紅潤，體態也顯得比以往有型。原來，吳東進與「殺很大」電玩廣告裡的主角瑤瑤有同樣嗜好，就是每天騎「健美騎馬機」練身體，搖出一身結實的肌肉！
日期：2009-04-16
