健康幣10月1日起正式上路，自推動以來逾71萬人參與活動，有28萬人完成「Health GO」App綁定；11月2日開始公費流感、新冠肺炎疫苗第二階段開跑，除了第一階段的長者、幼兒、孕婦及慢性病患者等高風險族群仍可持續接種外，50歲至64歲無高風險慢性病成人也可以前往接種疫苗，累積健康幣。健康幣是什麼？為鼓勵民眾養成良好的健康習慣，衛生福利部於今年推動健康幣，盼能透過數位工具建立回饋機制，只要是年滿18歲並持有健保卡的成人，完成APP綁定後即可透過健檢、癌症篩檢、打疫苗等累積健康幣，滿1,000幣可至實體通路兌換健康商品、醫療服務或是運動課程等，讓「預防勝於治療」不再淪為口號。國民健康署提醒，若要完整參加活動，兩個APP皆須完成下載及綁定，若在11月30日前完成綁定還能週週抽200元數位商品券，最後還有機會抱走Apple Watch Series 11大獎！健康幣如何使用？要如何透過健保快易通、健康存摺完成綁定？健康幣使用方式、兌換通路、登錄教學方式一次看！
日期：2026-11-02
從免費供餐到有機食材，新竹縣持續升級營養午餐。結合在地農產與創意料理，讓孩子吃得營養又美味，也讓校園餐桌成為食農教育的最佳課堂。
日期：2026-11-02
編按：本書作者平田春香在偏遠山區開麵包店，初期一人包辦27種麵包的製作與銷售，忙到過勞倒地，後來縮減品項、調整價格、改變製作流程。決定把身心健康放在第一位，逐步建立能長久經營的工作模式，帶領團隊健康地達到年營業額3億日元（約合新台幣6200萬元）。
日期：2026-11-02
中國醫藥大學暨醫療體系董事長、亞洲大學暨醫療體系創辦人蔡長海，長期致力整合教育、醫療、研究及生醫產業資源，帶領中國醫藥大學及亞洲大學暨醫療體系與衍生企業持續發展。「2026長海盃路跑」 由中國醫藥大學附設醫院主辦，中醫大及亞大暨醫療體系與衍生企業共同協辦，於11月1日熱鬧登場，吸引超過6,000名同仁與眷屬熱情參與。蔡長海董事長帶領各機構領導團隊、同仁及家屬齊聚一堂，共同響應「為愛而跑、為健康而跑、為幸福而跑」的活動理念，展現體系跨機構合作的凝聚力，以及對員工健康與幸福職場的重視。
日期：2026-11-02
今周刊編按：健保費明年凍漲！總統賴清德宣布，政府善用經濟成長帶來的稅收，明年已編列600億元挹注健保，堅持「健保費不調漲」，以維持社會與民生穩定。賴總統表示，台灣人平均餘命越來越長，可是不健康年數約8.4年，代表約10%的時間是不健康的，可能臥病在床、坐輪椅或生活需要照料。因此，政府提出「健康台灣」國家政策。希望讓國人健康、國家更強，也讓世界擁抱台灣。賴清德表示，他也希望各層級的醫療院所可以替員工加薪、更新設備，各科室也要不同工不同酬，避免人才流失。健保30年解決很多社會問題，但也衍生不少問題，他身為總統，且醫界出身，要解決健保所衍生的問題，讓健保能夠永續發展。
日期：2026-11-01
今周刊編按：距離退休還有10年以上的「衝刺期」的投資人，都想用最少的本金，滾出最大的退休金！退休想打造月領3萬元現金流，晚起步的人該怎麼存？理財專家指出，健康的投資組合應將四種不同性質ETF混搭，像是市值型ETF如0050、006208，用來對抗通膨並防止資產縮水。其次是高股息型ETF包括00929、0056、00878等，則是負責提供穩定每月或每季生活費，是現金流絕對主力，以平均6%年化殖利率來回推，所需總本金大約為600萬元。若是分10年存股、年化報酬率6%，每月大約需要定期定額投入3.6萬元；若分15年存，每個月定期定額則降至2.1萬元，本金不用千萬元，就能達成退休理想被動收入！
日期：2026-10-30
台股大跌原因？大盤週五(10/30）直接開盤下殺逾1600點或3.25%，最低來到44726.26點跌破半年線，終場台股收45211.83點，下跌1156.5點或2.49%，成交量8777億元。外資在10月最後一天殺紅眼，賣超金額高達1124.67億元創史上第七大，整個10月賣超金額高達9943億元，更創史上最大紀錄。台股10月殺了5000點，調整何時見底？第一金投顧董事長黃詣庭從技術面拆解，「其實今天盤中已經到滿足點」。他分析，盤中不僅「殺破了半年線」，低點更來到44726點，若從7月30號的低點拉到10月初要攻5萬點的本波高點計算，「回檔的5成就是44625，約莫就是今天的盤中低點」。不過，在市場信心相對欠缺的狀況下，很難馬上出現「V轉」，需要先去化解原來在季線那邊衝來衝去的這些人的賣壓。黃詣庭說，若後續反彈量能無法有效擴大，指數難以一次攻回季線之上，預計在半年線到季線之間，「至少再整理1個禮拜是很合理的」，整體大約需要一到兩週的整理時間。
日期：2026-10-30
104 揭示員工心理健康支持缺口；Tanji 探集以金融科技讓永續成為每日行動
日期：2026-10-30
隨著台灣正式踏入超高齡社會，65歲以上人口突破20%，年齡與癌症風險密不可分，根據衛福部最新數據顯示，癌症時鐘已快轉至每3分48秒就有一人罹癌。今周刊發行人梁永煌指出，今周刊長期以來關注財經議題，乍看健康似乎與之無關，但其實健康議題本質上也是財經議題，因為生病將帶來巨大經濟與照護負擔。「我們活著最重要的原則之一，就是不要增加身邊人的負擔、不要增加中央健保署的負擔，這是作為一個現代公民應該有的自我期許。」梁永煌強調，透過定期癌症篩檢，可為自己與家人爭取生命保障。
日期：2026-10-30
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