編按：本書作者羅伯特．勒夫金是世界級醫學專家，從小就堅持「低脂、高碳水、避膽固醇」的飲食準則，但在中年就罹患高血壓、高血脂、糖尿病前期、痛風性關節炎等4個慢性病。從醫學權威到慢性病患者的身分轉變，使他開始開始懷疑自己是否真的「都做對了」，並重新檢視過去所學。他提出，那些被醫學界視為各自獨立疾病的慢性病，可能其實源自同一核心問題：「代謝失衡」所引發的連鎖反應。
日期：2026-06-24
一架美國空軍B-52同溫層堡壘轟炸機（B-52 Stratofortress）於當地時間週一上午11點20分，在南加州愛德華空軍基地起飛後不久不幸墜毀，空軍基地證實造成機上8人全數罹難。當時飛機正在執行例行測試任務，畫面顯示，墜機當下飛機騰起滾滾黑煙，數英里外都能看到，墜機地點已成一片焦黑。
日期：2026-06-16
今周刊編按：新竹市東區高翠路周二(6/9)凌晨3時50分，疑發生便當店瓦斯氣爆意外，造成2死2傷，共有8戶、約18位民眾受到波及。從影片中可見，原本寧靜街道，突然傳出巨大爆炸聲響，現場接連炸出數次紅色火光，持續約4秒，連監視器鏡頭也跟著晃動，而大量灰色粉塵瞬間擴散，瀰漫整條街道，巨大聲響也嚇壞當地居民。由於爆炸衝擊力驚人，不僅路邊轎車被炸到對街，更有不少玻璃碎片炸毀，現場滿目瘡痍。新竹市消防局長李世恭表示，受困住戶為隔壁棟麵包店夫妻，因牆面受不住爆炸威力而被重壓，送醫搶救後仍宣告不治。至於是天然氣外洩還是桶裝瓦斯釀禍？仍待進一步釐清。新竹市長高虹安清晨趕赴現場，經確認後對外說明，養護科及環保局已於上午6時30分完成路面清理並恢復通車；後續會逐步進行勘查，確保建築安全並協助安置受災戶，協助居民度過難關。前總統蔡英文也在社群媒體發文表示，對此感到非常難過與不捨，期盼傷者都能平安度過難關、早日康復。
日期：2026-06-09
6月19日端午節快到了！民眾陸陸續續自行製作或購入粽子，吃個應景美食，但吃完粽子之後，粽葉該如何處理呢？環境部長彭啟明提醒：「粽葉不是堆肥喔！」吃完香噴噴的粽子後，粽葉和粽繩應該丟到一般垃圾。若未按照規定，依照《廢棄物清理法》，丟錯恐能罰1200元至6000元，也提醒民眾在享受佳節美食之餘，別忽略垃圾分類的重要細節。
日期：2026-06-07
今周刊編按：輝達執行長黃仁勳5日造訪南韓首爾，與SK集團、LG集團及Naver等科技巨頭齊聚，一邊品嚐道地燒肉、炸雞一邊暢飲燒啤。黃仁勳高調宣布將為南韓市場引進Vera Rubin等四項全新業務，包含Vera Rubin、Vera、RTX Spark以及Jetson Thor，並計劃在當地設立大型研發中心，深化與南韓記憶體大廠的AI供應鏈合作。除了談公事，黃仁勳也分享自己對南韓流行文化的喜愛。他笑稱南韓擁有全世界最棒的炸雞，期待能藉由這次機會好好享受K-pop音樂的魅力。同時自曝也會看韓劇，每每總會被細膩的劇情觸動到流眼淚。
日期：2026-06-06
近期毒駕頻傳，造成多起傷亡悲劇。行政院長卓榮泰周日（5/24）表示感到遺憾與痛心，直言歷次修正《刑法》第185條之3及其他相關規範，顯仍有不足之處，已指示法務部即刻展開全面檢討。據警政署統計，2024年全國毒駕查獲數達2619件、2025年成長至8659件；在警方加強查緝下，2026年1至4月查獲數達4725件，是去年同期的2.7倍。近期毒駕主要肇因的電子煙毒含有依托咪酯(Etomidate)，其原料多輸入自中國，患者吸食後僅需約30到60秒，藥效就會持續約3到5分鐘，並產生「肌躍症」及「意識不清」等症狀，被稱為「喪屍煙彈」。
日期：2026-05-25
一件全國關注的職場霸凌事件，讓出身社運的洪申翰當起「救火隊」，接掌攸關全國勞工權益的重要部會；他納入總體經濟考量、以「透明化」作為核心施政，不只要在內部救火，更為千萬勞工謀福利。
日期：2026-05-20
購買行動電源真的要張大眼睛！一名消費者在Threads發文表示，行動電源充電充到一半時，竟突然冒火燃燒，甚至還燙傷男友手臂，讓她嚇得趕緊發文提醒：「買行動電源真的要慎選」。眼尖網友從殘骸照片發現，起火的行動電源是「墨子科技」推出的太空艙行動電源。不少網友留言表示：「怎麼又双叒叕是墨子」、「這牌不是第一次了」、「手上還有的人趕快拿去超商回收，不要再用了。」行動電源爆炸起火事件屢見不鮮，究竟行動電源到底要怎麼買、怎麼使用才安全？
日期：2026-05-19
從攝影師走向前線，烏克蘭導演里茲科夫在紀錄片《我只是個士兵》中，「拍下自己中彈」，歷經生死交關。他將這部作品的亞洲首映獻給台灣。
日期：2026-05-13
今周刊編按：台股上周強彈2677點，週五(5/8)收在41603.94點，不過台指期夜盤大漲361點，先站回4萬2大關。外資單周回補逾1800億元，重點鎖定權值股與高流動性標的，包括群創(3481)單周買超力道最強，連續6日買超。鴻海(2317)為權值股代表，持續獲得資金進駐；金融股如富邦金(2881)、台新新光金(2887)、凱基金(2883)及玉山金(2884)等；高股息ETF有群益台灣精選高息(00919)與元大高股息(0056)獲得加碼。投信也積極布局記憶體股如南亞科(2408)、華邦電(2344)與晶圓代工廠聯電(2303)，形成內外資同步作多的有利局面，具補漲潛力的權值標的鴻海(2317)也是買進標的之一。然而，傳統上有「5月賣股走人（Sell in May and Go Away）」說法，對此，分析師指出，因AI基礎建設能見度已延伸至2027年，今年不太適用此魔咒；外資單周買超逾1,800億元，被視為對台股基本面（尤其是電子權值股）的強力認可，法人認為，外資大買後，隔日或近期續買機率高達74％，顯示波段行情尚未結束。
日期：2026-05-10
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