台灣餐飲股約當20幾家，經過研究後，我們對其中5家最感興趣。再經過精挑細選後，最後決定把全家餐飲（7708）納入存股池追蹤。全家餐飲的規模並非最大，連前五大都排不上；也並非歷史悠久的老店，算是後起之秀。為何我們獨鍾全家餐飲，這一期好好的來聊聊。
日期：2026-09-28
我們決定把揚博（2493）與劍麟（2228）解除追蹤，同時納入數字科技（5287）與全家餐飲（7708）兩家公司。存股池一向以製造業與金融業為主，這次一口氣納入兩檔生活類的服務業股票，反應時代趨勢下的產業結構變遷。要與時俱進啊！
日期：2026-09-21
想到廟口，我們去走草嶺古道！上次爬山，比基尼脫口而出：很懷念當年那尾大紅魚，勾起我們的回憶！於是我說找一個陰天或是微風細雨的日子，我們一起去走草嶺古道！今天正好是這個天氣，我們從貢寮遠望坑出發。
日期：2026-08-31
想到三峽老街，於是我們爬鳶山！今天是台北馬拉松，我們有一半的人去跑馬拉松，剩下年紀大的去爬山，我連續跑廿年，今年也「退休」。早上我跟阿斌說，先去鳶山走一趟，下山去三峽老街吃飯！
日期：2025-12-21
63歲鈴木健一先生（化名）出身名校、40多歲就成為公司海外主管，年薪高達1200萬日圓（約合新台幣240萬元），擁有事業、幸福家庭，是典型的人生勝利組。但60歲退休後，公司雖然留他，卻從主管變配角，薪水只有500萬日圓（約合新台幣100萬元），他自尊心受創、無法接受自己被邊緣化，1年後憤而離職。但就業市場殘酷，已求職1年仍沒下文，失業的焦躁壓垮家庭，妻子選擇離婚，孩子也不再親近。如今，他獨守空房，只靠泡麵度日：「一個人吃，這樣就夠了。」道盡了從巔峰到谷底的無限心酸。
日期：2025-12-08
對於要不要獨自吃午餐這件事情，一直眾說紛紜。領英（LinkedIn）社群媒體及活動專員伊什．維杜斯科（Ish Verduzco）曾經說：「獨自用餐並不是休息，而是孤立。」他的做法是每週與2個新認識的人共進午餐。他認為這樣既有助於建立關係，也能擴展自己的知識格局。很多公司為了增進團隊成員彼此間的信任和瞭解，會在特定時間舉辦午餐會。還有一些企業會專門設計「與老闆共進午餐」這類特殊表彰。當然，這些特別安排的午餐大多較為隨意，目的是讓大家輕鬆、愉快地聚在一起，分享工作心得和生活趣事。
日期：2025-03-31
編按：最近電商界很多業者紛紛感嘆生意越來越難做，一位蝦皮金選賣家在網路上分享自己的創業血淚故事，「2025年的1月，是我人生中最黑暗的一段期間...」。該名賣家表示，他的賣場最高曾日營收200萬、年營業額差點破億，疫情期間曾創下貨櫃一到，泡麵馬上被秒殺的榮景，某一年1111的訂單更一天突破兩萬筆，每天昏天黑地的打包出貨。然而今年遭遇電商逆風，被毛利壓垮，「我們收拾了倉庫，看到空蕩蕩的廠房，我站在那個我拼搏了好幾年的地方崩潰了。從創業以來，我們總是親力親為，但是我還是被擊垮了...」他現在選擇先把管銷降到最低止血，把倉庫分租出去，再努力調整業務、提升獲利。
日期：2025-01-28
朋友全家移民外國許多年了，偶爾返回台灣，才有機會把老家的門窗打開透氣。房子欠缺居住者的呼吸吐息和生活日常的互相取暖，即使是自己的家，住起來還是感覺不舒服，也只好拉著行李箱去住旅館。
日期：2025-01-23
現代獨自居住者不少，原因包括可能未婚、離婚、喪偶等，每個人一生中都可能獨居，那麼如何應對孤獨感？若須被照顧時該怎麼做？
日期：2024-12-27
四位粵菜主廚不分年紀，苦蹲廚房數十年後各擁舞台，初心卻未曾忘卻。走進廚房如常地開火、洗手切菜，一道代表人生閱歷的菜餚，用料、賣相，從簡樸到奢華即使各自表述，但在百味雜陳中，主廚細細調出的一方風味，攙雜酸、香、甘、苦，道盡掌勺人一生做廚的人生滋味。
日期：2024-04-30
