家庭跑步變成懲罰遊戲！這個禮拜的台北捷兔是一年兩次的家庭跑步，讓捷兔的兔友可以帶著家人一起來體驗捷兔的跑步路線，比較像是嘉年華會，大會準備好吃的食物，大家可以輕鬆走路聊天。
日期：2026-05-10
今周刊編按：繼愛爾麗醫美集團遭爆出針孔偷拍，連鎖醫美「光澤診所」也被踢爆診間偷拍疑雲，如今又有另一間知名醫美診所「聖宜診所」也傳出疑似在診間進行錄音、錄影。有民眾指控，在聖宜診所進行多達10多次的私密處除毛，卻從來沒有得到「錄音、錄影」的告知；聖宜診所則發聲明強調，「診所於公共區域及部分療程區域設有影像與聲音記錄，主要用途為醫療安全、人員與設備管理」，另外，涉及個人隱私的區域，都會在事前告知消費者，「將會錄音、錄影」。至於愛爾麗偷拍風波，衛生福利部部長石崇良下令衛生局從嚴查處「要求停業處分」，不少消費者都到各地分店要求退費；衛福部醫事司9日表示，下週一（5/11）將行文全台愛爾麗分店所在衛生局要求做停業處分，下週三也將邀集相關單位開會討論強化醫療機構對隱私保護。愛爾麗最新在臉書粉絲專頁發聲明，指出將於下週一提撥1億元成立會員保障信託基金，以消弭消費者對後續處理程序之疑慮。
日期：2026-05-09
今周刊編按：三班護病比是什麼？立法院會5/8三讀通過醫療法修正草案，三班護病比確定正式入法。新法規定，違反護病比的醫療機構依醫院層級，最高可開罰200萬元；若累犯達3次者，則可處最重1年停業處分。「護病比」是指醫院護理人員和照顧病患人數的比例，由於醫護人員中80％以上均需輪值三班，衛福部2024年在「醫療機構設置標準」中，即訂定各層級醫院的三班護病比標準，例如醫學中心護病比為白班1：6、小夜1：9與大夜1：11等。衛福部長石崇良說明，護團希望在116年12月上路，但考量年底、春節長假等因素，討論後預計117年5月1日實施。石崇良表示，目前急性一般病床護理人力缺口仍約3千至5千人，需設緩衝期，持續補足人力與推動配套；護理界認為，入法有助改善高工時、高負荷環境；不過醫界憂心，恐加劇偏鄉及地區醫院關床壓力。台灣醫務管理學會理事長、新光醫院副院長洪子仁指出，三班護病比有助病人安全與改善護理環境，但認定方式應保留彈性，若採逐日逐班計算，只要臨時有人請假，醫院就可能違規，恐增加經營壓力。
日期：2026-05-09
今周刊編按：美國國防部公開首批過去列為機密的不明飛行物 (UFO) 檔案，此舉是依據總統川普今年2月發布的行政命令執行。川普兌現承諾，並寫道：「大家盡情看吧！」這次公開的資料共包含 162 份文件，橫跨數十年，內容涵蓋聯邦調查局 (FBI) 、國務院以及美國太空總署 (NASA) 等機構文件。這批歷史檔案中，最早的紀錄可回溯至1940年代。其中一份1947年12月的檔案，詳細記載了一系列關於「飛行圓盤」（flying disc）的目擊通報；另一份標註為「最高機密」的1948年11月美國空軍情報報告，則記錄了對「不明飛行器」和「飛行茶碟狀物」（flying saucer）的目擊情形。五角大廈也上線全新網站，專門存放相關檔案，而且檔案、文件會持續釋出。五角大廈聲明表示，這批公開的照片與文件尚未完成異常現象分析，多數僅經過國安審查，官方並未對內容作出任何結論。
日期：2026-05-09
不是台股過熱，是全球半導體太狂熱！美國的Business Inside指出台股狂漲，巴菲特指標飆升到將近500%，台股逼近玩火，隨時有崩跌的危機？國民黨立委林德福逮到槍，立即在立法院質詢金管會彭金隆主委，問他台股是不是很危險？
日期：2026-05-09
Google NotebookLM這款AI筆記工具在網路上掀起熱議，而且目前完全免費！Google NotebookLM是什麼？不同於傳統聊天機器人，NotebookLM主打「根據你給的資料回答」，甚至能將枯燥的文件瞬間變成生動的廣播節目。重點是：目前完全免費。還在為讀不完的PDF報告、冗長會議記錄或艱澀論文頭痛嗎？如果你還沒試過這款生產力神器，以下是為你整理的懶人包，帶你3分鐘掌握它的強大之處。
日期：2026-05-08
滙豐（台灣）商業銀行國際財富管理暨卓越理財事業處負責人胡醒賢剛上任滿6個月，針對競爭激烈的台灣財管市場，揭露滙豐銀行的策略佈局。胡醒賢強調，滙豐的核心優勢在於全球化布局，未來將透過內部資源整合，全力鎖定高資產與富裕客群。
日期：2026-05-08
編按：本書作者是知名旅遊節目《食尚玩家》、《鬧著玩》製作人鍾文芳，做了15年旅遊節目，看過無數美景，她在40歲這一年，開始感覺人生有點「卡住」不想工作，於是展開沒有計畫、沒有行程、沒有歸期的瘋狂行程！決定執行「人生最大專案」把100萬花完再回家，看她16個月在路上，入境31個國家，遊走在12個不同時區，插旗5大洲版圖，移動距離足以繞地球4圈。這趟旅程沒有安排好的路線、沒有完美計畫，而是順著心，問自己當下的感受，被意外帶走，又在驚喜中停留。40歲毫無規劃又如何，不管距離有多遠，總會抵達想要的地方。
日期：2026-05-08
台灣少子化及老化，已經不是新聞，而是現實，而且還在加速。台灣已連續第7年人口負成長（生不如死），且跌幅有擴大趨勢。
日期：2026-05-08
晚上我跟太太說，今天章世政邀請我去淡江大橋，同行的人有去年得日本Good Design Award的陳元慶，還有很多好朋友。太太走過來想看我寫了什麼，我指著螢幕上的七個字「夜半舞者靜謐時」我想唸出來時，但唸到一半就哽咽，我跟太太說這句話好美，這是Zaha Hadid 事務所當年競圖的提案名稱。
日期：2026-05-08
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