編按：本書作者內山葉子醫師提出，便祕、脹氣、疲倦、嗜甜與皮膚問題反覆發作，這些惱人的小毛病，可能都是體內黴菌毒素在作怪！當腸道原本的黴菌比例失衡時，健康就會拉警報，恐影響消化、免疫與情緒狀態，進而引發多種慢性不適。作者從臨床觀察提出，現代生活中的飲食習慣與用藥方式，可能影響腸道微生態穩定，因此建議透過調整飲食型態，例如減少精製糖與加工食品攝取，協助腸道環境恢復平衡。
日期：2026-07-03
(今周刊1541)隨時序進入下半年，台股面臨除息與乖離修正壓力，第三季震盪加劇，但在AI動能、旺季與選舉行情支撐下，年底仍有機會再創高點。
日期：2026-07-01
鞋業大亨劉進聲親歷黎巴嫩戰火與東莞黑道綁架，更遭逢前妻與親信的聯手背叛與巨額坑騙。在最落魄的中山克難歲月裡，幸有大女兒Tina相伴同甘共苦，淬煉出至深父女情。
日期：2026-06-30
前財政部長顏慶章之女、行政院經貿談判辦公室（簡稱經貿辦、OTN）副總談判代表顏慧欣，在今年3月12日因病辭世，享年53歲，後續傳出行政院政委、總談判代表楊珍妮涉職場霸凌。行政院上周五（6/26）公布調查報告認定楊珍妮有2項職場霸凌成立，行政院發言人李慧芝周一（6/29）說明，行政院依「公務人員執行職務安全及衛生防護辦法」組成調查小組完成調查報告後，依據相關辦法，卓揆決定7月1日起停止楊珍妮政務委員之職務。楊珍妮晚間再次發出聲明指出，針對過去三個月來，部分媒體出現未審先判、排山倒海的負面報導，指控推動 CPTPP 不力、缺乏計畫且無進展，甚至有排擠、給予下馬威等行為等。「調查報告已明確指出前述指控皆無具體事證不成立，足證此等言論均屬虛構，係由特定有心人士刻意營造對本人不公平的輿論氛圍，對於傳遞此等訊息之人，不排除採取法律途徑以正視聽」。行政院早前公布調查報告，副秘書長李國興說明指出，該院於3月27日展開行政調查，分兩階段、歷時3個月，合計訪談31人、彙整12項指控逐一審認，並於6月26日公布結果。行政院報告指出，楊珍妮對顏慧欣及其他同仁「持續否定、打斷發言」，逾越職務合理範圍，有2項職場霸凌成立，其餘10項因查無實據或不構成霸凌不成立。楊珍妮當天透過經貿辦發布六點聲明反擊表示，調查報告係基於少數人士片面之詞、欠缺正當程序，她從未在OTN或公開場合對顏慧欣給予負面評價，調查委員僅聽信另有圖謀人士片面說詞即認定霸凌成立，對她並不公允。楊珍妮更指出，曾有人提醒特定人士在背後操作、不斷向媒體放話，但她認為應保護顏慧欣而未予理會，如今卻被冠上「霸凌」罪名，讓她痛心不已，盼能透過合法、合理程序進一步調查，公開事實真相。李慧芝周一則是說明，7月1日起停止楊珍妮政務委員職務，經貿辦目前運作，由兩位副總談判代表及執行秘書處理日常業務，台美經貿工作小組仍由副院長鄭麗君召集並主持相關會議，持續推動台美經貿合作與各項談判工作。
日期：2026-06-29
優秀操盤手與撲克高手一樣懂得考量獲勝機率。傳奇操盤手海特透過順勢系統提高勝算，保持好奇心、排除無關雜訊，專注於真正具備複利威力的好球出現。
日期：2026-06-29
劉進聲出生於窮困眷村，在物資匱乏的環境中長大。眼見父母為生計日夜奔波甚至遭逢背叛，他決心立志賺錢，在創業有成後一肩扛起母親的百萬債務。
日期：2026-06-29
苗栗縣龍舟錦標賽昨天(6/19)端午節在竹南鎮港墘碼頭舉辦，但賽後傳出竟有舵手疑似「酒後駕舟」，導致出發前、後龍舟嚴重漂移、擱淺，甚至在河道中行進呈「S」形，讓參賽兩支龍隊險些相撞；竹南鎮公所表示，除了有參賽隊伍選手指控舵手醉酒掌舵使得龍舟漂移，昨天(6/19)風勢強勁也造成一些龍舟出現漂移，鎮公所將進一步調查釐清。
日期：2026-06-20
2026年7月《職業安全衛生法》職場霸凌防治專章正式上路。最讓企業緊張的，不是那些明顯的惡意行為，而是那些長年存在、被當成「正常管理」的日常習慣。 7月1日倒數中，違規可處300萬元罰鍰，情節嚴重最高450萬元，你的公司，準備好了嗎？
日期：2026-06-17
南韓星巴克（Starbucks Korea）在今年(2026年) 5/18光州民主化運動紀念日，推出「518坦克日：保溫鋼杯促銷活動」。因宣傳文案出現「猛敲桌子」等敏感字句，引發外界質疑影射嘲諷「光州事件」和1987年遭警方刑求致死的民主運動人士朴鍾哲，掀起全韓網整體怒火，引發拒買、剪卡等抵制潮。根據《韓聯社》週一(6/15)最新報導指出，南韓星巴克近2000家門市，在6/22下午3點統一閉店。所有員工會透過視聽課程「接受歷史意識、社會敏感度的相關教育」。這是該公司，自1999年進入韓國市場後，首次全國性提前打烊紀錄。日前經營韓國星巴克的新世界集團會長鄭溶鎮（Chung Yong-jin，정용진），5/26親上火線鞠躬道歉。隨著爭議不斷延燒，韓國星巴克也宣布，自6/1至6/14，無論儲值卡金額使用比例，只要顧客提出申請就可退餘額。原本只是一個隨行杯的企劃，卻因「行銷文案」上等多重疏失，瞬間引爆全韓國的怒火與抵制聲浪，演變成跨國品牌公關危機。相關事件始末與發展，請看《今周刊 》一文整理。
日期：2026-06-16
今周刊編按：美伊戰爭對峙再度升溫！伊朗武裝部隊及伊斯蘭革命衛隊海軍發表聲明，宣布即日起關閉荷姆茲海峽，禁止包括油輪、商船在內的所有船隻通行，直至另行通知，甚至揚言任何試圖接近或通過海峽的船隻「都將受到攻擊」，視為與敵方合作。不過美國中央司令部卻澄清，伊朗伊斯蘭革命衛隊聲稱荷姆茲海峽已關閉的說法是錯誤的，因為商船仍繼續進出荷姆茲海峽。美國總統川普最新受訪指出，美軍已對伊朗發射49枚戰斧巡弋飛彈，戰機也仍在伊朗上空飛行。川普稱「轟炸很快就會停止」，但如果伊朗再不簽署協議，將進一步升級打擊行動，｢會在明晚把他們炸個稀巴爛。」在美國對伊朗發動新一輪襲擊後，油價飆升，伊朗隨即宣布暫停所有船隻通過荷莫茲海峽，軍方作戰指揮部表示，任何行經這條戰略水道的船艦都將成為他們的打擊目標，給了原本已相當脆弱的停火協議帶來更大壓力。全球能源市場也因此再度震盪。國際油價繼續走高，布蘭特原油上漲1.8%，來到93.1美元，西德州上漲2.9%，來到92.64美元。
日期：2026-06-11
_20260614204257.jpg_280x210.jpg)
_20260505071931_20260611094156.jpg_1140x855_280x210.jpg)