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一天到晚說自己「快忙死了」?你真正拼命的時間「每天只有4小時」...解析「忙得要死」3個階段意義
職場

一天到晚說自己「快忙死了」?你真正拼命的時間「每天只有4小時」...解析「忙得要死」3個階段意義

我們在很多聚會或宴席上都聽到這樣的說話:「哎呀!我最近真的忙得不可開交,昨天剛從馬來西亞飛回來,明天還要去香港,後天要去東京。唉!我簡直忙得累死了!」通常會如此說的人,為了確定你清楚的聽到與接收到他很忙的訊息,會鍥而不捨再以不同方法重複同樣訊息很多次。「哎呀,這個公司又要我去,那個會議又要求我一定得到,我想脫身都沒辦法。」如此不斷透過廣播自身的忙碌,來凸顯他的重要性,其實是一種非常極度渴望且絕望地企求大家多多關照與重視他的重要性與不可或缺性。仔細觀察下來,他們挺可憐的。

日期:2026-05-11

承億集團戴俊郎54歲猝逝…拒聯考去工地做起,從貧戶拚到建設、旅館大亨!「腦溢血」8症狀搶命關鍵
健康

承億集團戴俊郎54歲猝逝…拒聯考去工地做起,從貧戶拚到建設、旅館大亨!「腦溢血」8症狀搶命關鍵

承億集團創辦人戴俊郎驚傳離世消息,公司發出聲明證實,董事長戴俊郎在上周六(5/9)因多發性腦溢血辭世,享年54歲。對此,公司說明,目前公司營運、財務,以及所有的商務合約,不受任何影響。

日期:2026-05-11

獨家/永和國中畢業典禮「家長抽籤才能去」:一班抽8個一生一次誰能接受?上千人給300名額,校方理由曝光
教育

獨家/永和國中畢業典禮「家長抽籤才能去」:一班抽8個一生一次誰能接受?上千人給300名額,校方理由曝光

畢業季到來,學子迎接下個階段心情雀躍,對家長來說,能參與孩子畢業典禮,更是期待不已,新北永和國中卻在日前宣布,家長要參加畢業典禮,需要各班「自行抽籤」,每班約30個學生,只能有8位家長入場參與。校方臉書公告一出爐,不少家長氣炸,認為孩子一生一次的畢業典禮,竟然需要憑「運氣」才能進場,投訴本刊的應屆畢業生媽媽說,孩子的畢業典禮一生只有一次,如果像疫情期間全部不開放就算了,「一班30人8個入場,你得罪22個,乾脆一起入場或都不入場」。投訴人認為,場館不行,就應該拉到外面更大的場地,讓想去的都參加可以,不然就全部不開放家長參加、全部看線上以示公平,「你們自己的孩子畢業,這樣的方式,你們捫心自問可不可以接受,一班抽籤8個是什麼鬼」?記者週六(5/9)上午透過臉書詢問校方,針對家長投訴畢業典禮不公平的部分,是否有進一步說明。校方最新回應,家長提議另覓場地,但永和沒有相關場館足以容納永中這麼多親師生,至於家長提及那就都不開放,校方很積極回應家長觀禮的需求,在可行的空間容納下規劃家長觀禮區,家長會也出資邀請專業廠商進行直播,典禮預計10:30結束,屆時人潮散去,家長可以入館與孩子拍照留念。校方指出,會場安全以及畢業生們的感受,是校方優先考量的。

日期:2026-05-09

40歲裸辭壯遊很瘋嗎?食尚玩家製作人「5秒決定離職、花光100萬環遊31國」:送給自己最狂二次成年禮
情感關係

40歲裸辭壯遊很瘋嗎?食尚玩家製作人「5秒決定離職、花光100萬環遊31國」:送給自己最狂二次成年禮

編按:本書作者是知名旅遊節目《食尚玩家》、《鬧著玩》製作人鍾文芳,做了15年旅遊節目,看過無數美景,她在40歲這一年,開始感覺人生有點「卡住」不想工作,於是展開沒有計畫、沒有行程、沒有歸期的瘋狂行程!決定執行「人生最大專案」把100萬花完再回家,看她16個月在路上,入境31個國家,遊走在12個不同時區,插旗5大洲版圖,移動距離足以繞地球4圈。這趟旅程沒有安排好的路線、沒有完美計畫,而是順著心,問自己當下的感受,被意外帶走,又在驚喜中停留。40歲毫無規劃又如何,不管距離有多遠,總會抵達想要的地方。

日期:2026-05-08

為何開計程車比公車司機更不易失智?80歲大腦仍像年輕人,抗老名醫揭「超級老人」的3個逆齡秘密
健康

為何開計程車比公車司機更不易失智?80歲大腦仍像年輕人,抗老名醫揭「超級老人」的3個逆齡秘密

如果我們僅僅從疾病的角度看待失智症,目前尚無確切的預防或治癒方法。然而,如果我們從老化的角度來看失智症,我們就能採取許多措施。失智症的主要可控制風險因素包括:健康飲食、體能活動、戒菸、充足睡眠、壓力管理以及控制高血壓和糖尿病等慢性病。總歸來說,維持能夠延緩老化的生活習慣本身就是一種預防失智症的方式。

日期:2026-05-07

宜蘭大學百年校慶,游錫堃獲頒名譽理學博士,以「水牛精神」勉勵學子堅定前行:內心充滿無限感恩
政治社會

宜蘭大學百年校慶,游錫堃獲頒名譽理學博士,以「水牛精神」勉勵學子堅定前行:內心充滿無限感恩

宜蘭大學周二(5/5)舉辦創校百年校慶慶祝大會,教育部長鄭英耀親臨祝賀,與歷任校長、海內外校友及各界代表共同見證這座「蘭陽第一學府」跨越百年的重要里程碑。前立法院院長游錫堃獲頒授名譽理學博士學位,並於致詞時提及自身求學生涯,以「水牛精神」勉勵宜蘭大學學子,並於典禮結束後於臉書上再次致謝各方的栽培。

日期:2026-05-06

張國煒繼承遺產又有變數?張榮發基金會突提「死因贈與」訴訟:創辦人說錢全做公益…遺願成逆轉關鍵?
政治社會

張國煒繼承遺產又有變數?張榮發基金會突提「死因贈與」訴訟:創辦人說錢全做公益…遺願成逆轉關鍵?

長榮集團創辦人張榮發2016年辭世後留下大筆遺產,兩房爭產纏訟逾10年,遺囑經判決有效,一切看似就快塵埃落定。由張榮發一手創立的張榮發基金會周二(5/5)拋下震撼彈,提起「死因贈與」訴訟。張榮發基金會聲明指出,創辦人張榮發生前矢志投入公益,時常向媒體提及,「我的錢都會留給基金會。」為此,張榮發基金會將提起「死因贈與」訴訟,實現張榮發生前遺願。張榮發2016年辭世時遺產粗估約240億元,10年來隨長榮事業獲利爆發,粗估遺產規模已翻漲至約1215億元。

日期:2026-05-05

2026股利報稅完整攻略/合併申報、分離課稅,勾錯差6300元!存股族最常踩5大地雷,很多人每年都這樣多繳
稅制

2026股利報稅完整攻略/合併申報、分離課稅,勾錯差6300元!存股族最常踩5大地雷,很多人每年都這樣多繳

每年報稅季,問怎麼報稅的粉絲超多,所以簡單整理幾個常見眉角。很多人領股利的時候很開心,報完稅之後才發現,心好痛!怎麼繳這麼多?甚至還要補稅?老實說,問題通常不是收入太高,是「不清楚眉角」,就這樣導致幾千、幾萬塊的差距。

日期:2026-05-04

當了36年職業軍人、領600萬退伍金,61歲翁求職碰壁「5年換4工作」:沒想到超商領240元時薪,才懂什麼是尊嚴
生活消費

當了36年職業軍人、領600萬退伍金,61歲翁求職碰壁「5年換4工作」:沒想到超商領240元時薪,才懂什麼是尊嚴

並非只有民營企業的員工,才會對人生第二舞台感到迷惘。屬於日本國家公務員的自衛官,會在54~57歲的年紀,比民營企業及一般公務員早一步迎來退休生活。因為還不到可以領取國民年金的年紀,所以得再另外找份工作來做。以大學一畢業就加入自衛隊直到期滿退伍的人為例,這中間大概會經過30多年的時光。在自衛隊待了30年的中高齡男性,即使想要重新就職,也找不太到什麼好工作,聽說很多人都不斷換工作。

日期:2026-05-04

從破產窮小子到執掌百億公司,28歲CEO在頭等艙憶10年逆襲路:以為有錢、開名車就是成功,其實完全錯了!
理財

從破產窮小子到執掌百億公司,28歲CEO在頭等艙憶10年逆襲路:以為有錢、開名車就是成功,其實完全錯了!

我是正値28歲的黑人靑年,來自一個破產的家庭。10年前的我還是個18歲的大學生,時至今日,我所創立的社群媒體公司已成功於證券交易所上市,市値達2億5千萬英鎊(約合新台幣106億元)。當我坐在從雪梨飛往香港的頭等艙裡,腦海不禁回放這一路走來的軌跡:一個成績不佳、生於非洲偏鄉、家裡破產、被學校開除、又從大學輟學的普通孩子,究竟是如何走到今天這一步?更出乎意料的是,這條路不僅走得比想像中更快,沿途還被愛所包圍──最難能可貴的是,我眞心感到快樂。

日期:2026-05-02