編按：本書作者大島一太是日本心臟名醫，他指出，年過50的人大多患有心臟衰竭，「毫不自覺」可說是心臟最大的敵人。研究也發現：個性會引響心臟健康，像是急躁、不服輸、競爭心強，甚至容易悲觀、憂鬱的人，心肌梗塞風險可能更高。作者指出，主因是「壓力長期累積」，久而久之影響心臟健康。他提出一套活到100歲的強心計劃，公開3分鐘「心臟伸展操」，坐著「抖腳」就能完成的伸展運動，降低「臥床不起、猝死」風險，並遠離狹心症、心肌梗塞、心律不整、腦中風等突襲。
日期：2026-04-14
為解決國內缺工問題，2024年台灣與印度簽署「台印勞工合作備忘錄」（MOU）、開放印度移工來台。勞動部日前表示，最快將在今年底正式引進首批1000名印度移工，其中5%採直聘引進。消息曝光後，出現許多反對聲浪，有民眾在「公共政策網路參與平台」參加連署，建請行政院與勞動部立即中止引進印度勞工計畫、優先確保國人治安與性別平權環境，截至周一(4/13)17時已有3.4萬人附議。對此，勞動部長洪申翰在臉書發文指出，在台灣勞動力需求增加的情境下，勞動部有責任保持外國人力多元來源的可能；再者，引進與否需有兩大前提，分別為企業端對印度移工的需求，以及印方的執行方案能否符合我方的要求和把關，否則就沒有所謂引進的問題，更沒有時間表的問題。
日期：2026-04-13
由於在巴基斯坦進行長達近20小時的美伊停火談判破局，美國總統川普4/12宣布，美方決定對荷姆茲海峽採取「封鎖」行動，攔截任何向伊朗支付通行費的船隻，美軍將同步展開「掃雷」行動。美國中央司令部並公布實施方式，適用範圍為所有進出伊朗港口的船舶，但僅經過荷姆茲海峽、未進入伊朗港口的航線仍可通行，封鎖重點在於限制與伊朗港口直接往來的航運活動，而非全面中斷荷姆茲海峽。隨後川普也在社群平台宣布，美國於美國東部時間4/13上午10:00封鎖進出伊朗港口的船隻。
日期：2026-04-13
日本執政黨自由民主黨周日（4/12）在東京召開黨大會，日本首相兼自民黨總裁高市早苗的表態，以及大會發布的新願景和2026年運動方針文件，均反覆提及推進修憲。
日期：2026-04-13
編按：頎邦(6147)近期股價翻倍，從52元飆上百元，引發市場熱議。頎邦(6147)怎麼念？「頎」讀音為「ㄑㄧˊ」。到底頎邦做什麼？為何能從傳統DDIC封測廠，藉由矽光子封裝與 LPO 跨入AI 光通訊領域？本文帶你一次看懂。頎邦股價漲這麼多了，現在可以買嗎？台股老手提醒三大風險。
日期：2026-04-13
「這部電影用世紀的賭注做為片名，非常特別。如今看結果，是不是代表台灣賭贏了，但日本賭輸了？」上周與台灣半導體發展紀錄片《造山者》導演蕭菊貞、好朋友野嶋剛，一起參與從東京、名古屋再到熊本的五場電影放映及映後座談。在東京，安排了日本眾議院及台商協會播放，名古屋則有市長全程參與，昨天（4/12）到熊本，今天（4/13）晚上再回到東京的早稻田大學。
日期：2026-04-13
「哇，美國、以色列和伊朗打起來，外資大賣，股市大跌！」「應該沒事，川普說戰爭快結束，市場出現強勁反彈哩！」「啊，伊朗封鎖荷姆茲，油價大漲，搞不好通膨，指數又長黑！」「好險，美國、以色列和伊朗說要開始談判，行情拉出長紅！」
日期：2026-04-13
編按：金融股怎麼買才能穩定領股息、打造財富自由？52歲「肥羊醫師」翁建原靠著金融股投資，甚至借錢加碼，在2026年達成資產破億、年領近500萬股息的目標。翁建原長期專注金融股布局，持股高達1,991張，核心標的包含中信金(2891)、富邦金(2881)、國泰金(2882)、元大金(2885)、玉山金(2884)等指標金融股，成功累積破億元資產。在12大金融股中，他更親自評比：中信金 (2891)、玉山金 (2884)、富邦金(2881)為S級金融股推薦，國泰金 (2882)、元大金 (2885)、兆豐金 (2886)、永豐金 (2890)、第一金 (2892)、華南金 (2880)則為A級。金融股現在還能買嗎？跌到多少是進場點？肥羊醫師完整策略一次公開。
日期：2026-04-13
從千里步道到千里森林———千里步道20週年。通常，我都是從一個追隨者，後來變成走最久的那個人。不是嗎？
日期：2026-04-12
編按：本書作者鄭熙淑是韓國首屈一指的整理師，走訪超過1萬人的家與多位成功人士的家發現，有錢人與成功人士的居家整理有5個共同特點。她強調，養成順手又好維持的習慣，逐步打造喜歡又順眼的空間，當生活順了、財富和運氣就來。有錢人把家視為猶如藝術品的獨特空間，精心設定每個物品的位置，保持物品與空間的協調性。對他們來說，物品的價值不在價格，而在意義。作者提到，一位退休CEO守著一張使用20年的舊書桌，因為那是他升任管理層時購買的，對他而言，那是見證無數關鍵與人生轉折，價值已是「無價」。
日期：2026-04-10
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