編按：本書作者呂紹睿被譽為「全台最難掛號」的骨科名醫，他提出：「膝痛，不是退化的必然，是可以預防和治癒的！」從起床、上廁所、爬樓梯等日常情境，帶你掌握護膝3原則：「少彎、慢慢彎、不要彎太久」，減少膝蓋受到刺激。同時搭配護膝3運動「直抬腿、壓膝、抱膝」，強化膝關節周邊肌力、提升穩定性與靈活度，從日常生活開始守住膝蓋健康。
日期：2026-09-03
誰一直給日本丟石頭？網路上最近又再度出現極度看衰日本經濟的言論，日本是不是快破產了？日本要崩了！也有說日圓，日債失控，台灣要被拖下水！這些論點都和前兩次日銀行息一樣。似乎有專人在對日本經濟放冷箭。
日期：2026-09-03
AI算力快速攀升，晶片效能愈來愈強，隨之而來的高熱該如何有效帶走？半導體、電池等產業競逐下一代材料，又該如何縮短漫長的研發與試錯過程？當淨零轉型成為企業必答題，過去被視為成本的工業廢水與污染物，有沒有機會重新變成可利用的資源？另一頭，氣候變遷帶來的極端高溫，也正從能源議題一路延伸至農業生產，甚至影響植物授粉與作物產量。看似分屬不同產業的問題，其實都指向同一項挑戰：產業正在尋找新的技術解方，而實驗室裡的創新成果，也需要找到真正能落地的應用場域。
日期：2026-09-03
編按：金融股最近成了台股最強勢的避風港。周三（9/2）台股受到國際情勢與權值電子股拖累，終場重挫784點、外資大賣逾900億元，但資金反而湧向金融族群，上市金融保險指數逆勢連5紅，首度站上3400點、改寫歷史新高；玉山金(2884)、台新新光金(2887)、凱基金(2883)更在一片綠油油中同步攻上新天價。這波漲勢到了今日（9/3）仍未熄火，資金持續從電子股轉向金融股，玉山金早盤一度大漲約5%、衝上42.7元，再寫歷史新高；台新新光金、凱基金也持續成為市場焦點。其中，玉山金完成三商壽股權交割後，資產規模一舉突破6.6兆元、躍居台灣第五大上市金控，股價也正式跨過40元大關。不過，對抱股7年的股海老牛來說，比股價從2字頭漲到4字頭更值得關注的，是這家公司本身已經和7年前不一樣。玉山金、凱基金、台新新光金這波還能買嗎？從3家金控不同的獲利模式來看。
日期：2026-09-03
2026 SEMICON TAIWAN週三(9/2)大師論壇壓軸場次，由日月光半導體執行長吳田玉，台積電資深副總暨共同營運長侯永清共同主持，邀請聯發科執行長蔡力行、鴻海科技集團董事長劉揚偉，欣興董事長簡山傑同台開講。台積電共同營運長侯永清點出，這6個月來台積電預估採購量，比去年預期整整提高了1.9倍，AI熱潮史無前例，讓擴產不僅是台積電的事，而是整個生態系的事。
日期：2026-09-02
台股震盪，ETF市場照樣有戲，截至8/28統計，94檔台股ETF受益人數上周雖然減少4.3萬人，總人數未創新高，不過還是有包括00881、00891、00927、00686R等在內的9檔台股ETF受益人數領先逆勢創高，以科技、反1為主，台股反1則是00686R與00664R都上榜。從投資角度分析，財經專家楊倩琳認為，高股息ETF不一定只能「領股息」。如果ETF本身選到具有成長性的產業，一樣有機會做到「股息現金流＋資本利得」雙引擎。她指出，AI、半導體、先進製程、高速運算這些趨勢持續成長，也讓科技高息ETF除了追求配息之外，還多了一個「成長性」。不過，她也提醒，今年漲得多，不代表接下來一定還會繼續漲。楊倩琳指出，她的投資邏輯一直很簡單，不是只看殖利率，也不是只看今年漲多少，而是看這檔ETF在資產配置裡扮演什麼角色。想要現金流，可以配置高股息；想參與台灣企業長期成長，可以搭配市值型，想掌握AI、半導體趨勢，也可以用科技型或主動式ETF當成衛星配置。楊倩琳說，市場越震盪，越不是把所有資金押在「今年第一名」，而是把自己的ETF財富水田種得更完整。
日期：2026-09-02
台灣曾是手工業代工王國，隨著產業外移與機器量產興起，在地手工製品日益稀少。然而，衣著時尚手工配件，針線間藏著機器無法取代的細節，即使師傅逐漸凋零，堅持台灣製造的品牌，依然延續著工藝魅力。
日期：2026-09-02
國保老年年金新制上路！勞保局配合衛生福利部推動國保老年年金免申請簡化措施，針對曾加保過國民年金保險的民眾，於年滿65歲前1個月月底主動寄發「國民年金老年年金給付金融帳戶通知書」。民眾收到通知書後，只需填妥本人國內金融機構帳戶與聯絡方式後寄回，經審查符合給付資格者，無須另外提出申請，國保老年年金將自次月底前，每月自動匯入指定金融機構帳戶。究竟國保老年年金是什麼？國保老年年金何時開始領、多久入帳、延後申請會不會少領、能否與勞保老年年金一起領？《今周刊》一文整理國保老年年金申請資格、給付金額、最新制度等資訊，帶您了解。
日期：2026-09-02
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