編按：大腦萎縮是失智症的主因，但本書作者、日本眼科名醫深作秀春提出，視覺障礙也可能讓部分長者出現類似失智的狀態，甚至因看不清楚而減少大腦接收外界刺激，使人害怕外出、活動力下降，進而影響認知、肌力與生活品質。因此，護眼不只是保護視力，更是維持晚年自主生活的重要一環。他也提醒，現代人雙眼長期處於過度使用狀態，與其做眼球體操，不如透過溫熱濕敷、調整頸肩姿勢等方式，讓眼睛充分休息、減輕負擔。
日期：2026-07-01
「想退休，一定要先存到幾千萬嗎？」這幾年，FIRE「財務獨立、提早退休」的觀念暴紅，不少人都夢想有一天不用再為薪水工作。不過，FIRE門檻不低，動輒要準備上千萬、甚至數千萬元，對一般上班族來說，光聽到數字就先倒退三步。所以近來也開始流行比較「親民版」的做法，叫做Coast FIRE。它的概念不是要你立刻退休、從此不工作，而是趁年輕先存下一筆關鍵本金，放進市場長期投資，接下來就靠時間和複利幫你慢慢滾大。若以30歲為例，如果先存到約100萬元，之後可以不再為退休拚命存錢，只要維持日常生活開銷，讓這筆錢一路滾到65歲。假設以0050成立以來的14%報酬率試算，退休後想月領10萬元生活費，好像也沒有想像中那麼遙遠。
日期：2026-06-30
家樂福改名叫什麼？官方終於揭曉答案！統一集團2023年併購家樂福，由於法國授權6月份到期，讓外界好奇家樂福新名稱叫什麼，外界瘋傳家樂福可能會改名為「樂家康」、「萬家福」，超市店改為「小樂超市」。家樂福APP系統6/30公布全新品牌名稱，確定改名為「萬家福APP」，根據APP上的分店資訊，家樂福量販店改名為萬家福（Prosperity Plaza）、超市新名稱則叫樂家康（Uni-Prosperity）。
日期：2026-06-30
2026暑假必看電影！上映熱門電影包含陪伴大家一起長大的動畫片《玩具總動員5》，胡迪、翠絲再次重返大螢幕，《名偵探柯南：高速公路的墮天使》、《小小兵&大怪獸》也都在6月底上映。另外，名導克里斯多夫諾蘭砸2.5億美元拍攝的史詩級大片《奧德賽》，以及來勢洶洶、首次登上大螢幕的現象級IP《劇場版 吉伊卡哇：人魚島的秘密》等，今夏必看電影、動畫一次看！
日期：2026-06-30
雲象科技創辦人葉肇元：先想清楚誰會買單，醫療AI才能落地雲象科技於2026年5月20日正式於創新板上市掛牌交易，成為台灣資本市場第一家數位病理AI企業。2025年雲象合併營業收入1.94億元，年成長92%，海外營收比重已達40.3%。掛牌前不久，雲象於北美最大病理年會USCAP發表aetherBot全自動玻片掃描系統，並對外揭示由「台灣數位病理領先者」升級為「具備全球競爭力的數位病理AI大廠」的新定位。
日期：2026-06-30
今周刊編按：青雲(5386)、是方(6561)遭美超微搭載輝達高階AI晶片GB300伺服器違法出口至中國等地案件，基隆地檢署周一(6/29)展開第二波搜索。兩家公司疑多人涉案、12處遭到搜索，6人因涉嫌觸犯刑法偽造文書、背信等罪，在檢方漏夜複訊後，認游姓、王姓、陳姓3人犯罪嫌疑重大，且有逃亡、湮滅證據及勾串共犯、證人之虞，偵訊後聲押後獲准。美超微周一(6/29)股價崩跌逾8.1%，而記憶體飆股青雲周二開盤直接殺到跌停472元，是方開盤砍逾6%、最低來到316元後，則是緩步往上拉升、跌幅收斂至2%。在檢調搜索消息傳出後，青雲發布重訊證實遭到檢調搜索，將全力配合檢調單位調查，強調公司營運一切正常，對財務、業務沒有重大影響。是方則是在上午發布重大訊息表示，關於媒體報導檢調單位至公司要求配合調查機房客戶 AI 設備非法輸出事宜，該公司已全力配合檢調單位調查；目前營運一切正常，對財務及業務並無重大影響。是方強調，公司為資料中心機房服務業者，對客戶設備並無權涉入，並已針對客戶涉及異常 AI 設備之管理遵循 KYC 與通報義務。是方也表示，官網已公告「AI 資料中心設備管理特別規範」，以配合政府打擊客戶非法輸出 AI 設備行為。青雲做什麼的？公司主要經營電腦硬體的通路與代理以及記憶體模組製造，也是今年妖股之一，搭著記憶體狂潮、從年初股價80元一路狂奔，5/28最高來到628元，大漲超過6.85倍。
日期：2026-06-30
許多人總以為到了50歲還沒有準備退休金，就容易雙手一攤、乾脆放棄。但資深分析師蔡明翰在《小宇宙大爆發》節目中用數據打破這個迷思：只要選對資產、拉長5到10年的複利週期，即便是中年起步，依舊有機會靠著台每股長期平均11%的報酬率，在65歲時拼出千萬退休金！他認為退休長線投資不看短線題材，看的是產業「護城河」。本文不僅公開台積電（2330）專家私房的「抓低點3大訊號」，更點名一檔在 AI 晶片測試設備市占率極高、大客戶根本跳不過它的「AI隱形冠軍」。大盤回檔究竟是風險還是送分題？看懂趨勢、分批布局能穿越景氣循環的好公司，就是讓退休資產翻倍的關鍵。
日期：2026-06-30
編按：本書作者葉曙慶醫師是腎臟科醫師，35歲時因血尿而揪出右腎4.7公分腫瘤，確診腎臟癌第一期。從醫師變成病人，躺在病床上、他第一次真正體會，等待的恐懼、未知的不安，以及家屬沉重卻無聲的焦慮。從那一刻起，他立下自己的「醫願」：在診間，多坐一會、多聽一句，在病房，陪著家屬，一起面對每個關鍵決定。對他而言，醫療不再只是治好疾病，而是給予理解與陪伴，讓人生可以繼續走下去。
日期：2026-06-30
鞋業大亨劉進聲親歷黎巴嫩戰火與東莞黑道綁架，更遭逢前妻與親信的聯手背叛與巨額坑騙。在最落魄的中山克難歲月裡，幸有大女兒Tina相伴同甘共苦，淬煉出至深父女情。
日期：2026-06-30
鞋業大亨劉進聲遭兩癌夾擊，面對僅三成存活率，幸得女兒骨髓配對獲救。熬過生死煎熬，他放下俗世紛擾，在劫後餘生中領悟平靜與坦然的真諦。
日期：2026-06-30
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