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陳亭妃專訪/7歲代父出征,28年贏謝龍介5次!「5連霸立委」曾痛失台南市長門票,憑什麼殺出重圍?
政治社會

陳亭妃專訪/7歲代父出征,28年贏謝龍介5次!「5連霸立委」曾痛失台南市長門票,憑什麼殺出重圍?

在台南的選舉史上,很少有人像陳亭妃這樣,從還握不穩麥克風的年紀就站上政治舞台。從市場裡的小小助選員,到五連霸立委,再到民進黨台南市長提名人,這條路她走了將近40年。這40年裡,有被迫從幕後走向台前的接棒,有跌破眼鏡的險勝,也有輸掉初選的苦澀。她被派系開除、與黨內大老對槓,卻一次次在劣勢中站穩腳跟。是什麼讓她總能在夾縫中殺出一條路?她第一次替人拉票,是在7歲,講稿只有一句話:「我的爸爸是一個好爸爸。

日期:2026-11-10

血管19歲最健康,35歲走下坡!血管老化如何改善?心血管權威揭這1物「天然降血壓藥」,吃對3類食物顧血管
健康

血管19歲最健康,35歲走下坡!血管老化如何改善?心血管權威揭這1物「天然降血壓藥」,吃對3類食物顧血管

編按:本書作者渡邊剛是世界級心血管外科權威醫師,提出「健康的血管=健康的身體」的觀點。心血管健康與全身狀態息息相關,預防心肌梗塞、腦中風、糖尿病、高血壓、腎衰竭及血脂異常等疾病,就需要乾淨的血管。人體血管會隨著年齡增長逐漸退化,但日常飲食與生活習慣仍是保養關鍵。如何吃得更健康、改善血液品質?帶你全方位打造優質血液,守護血管健康到100歲!

日期:2026-11-10

雙11優惠/超商咖啡買一送一,麥當勞買一送一也來了!必勝客漢堡王達美樂…速食、手搖飲優惠懶人包
生活消費

雙11優惠/超商咖啡買一送一,麥當勞買一送一也來了!必勝客漢堡王達美樂…速食、手搖飲優惠懶人包

雙11優惠資訊整理!11月11日即將到來,超商、速食及手搖飲業者率先開跑推出咖啡買一送一、雞塊買一送一等優惠,還有披薩、炸雞桶優惠價,麥當勞還可以天天抽指定品項優惠券!2026年雙11有哪些連鎖餐廳、速食店推出特價活動?雙11優惠內容一次整理給你!

日期:2026-11-10

陳亭妃專訪/用蘭花獸讓台南溪北更好玩!「妃行員」要靠「三四五六七」翻轉400年古都:不讓遊客來了就走
政治社會

陳亭妃專訪/用蘭花獸讓台南溪北更好玩!「妃行員」要靠「三四五六七」翻轉400年古都:不讓遊客來了就走

「府城」台南市歷史有400年,這座台灣人心目中甜到長螞蟻的「糖都」,素來以濃厚的觀光美食、歷史文化底蘊聞名,同時也是輝達執行長黃仁勳、超微董事長蘇姿丰故鄉的科技新都。面對AI時代超高速發展,這座三百年「古都、糖都」,民進黨台南市長參選人、立委陳亭妃喊出「妃行員」slogan,要如何讓其既有的觀光、產業優勢翻轉再升級,也讓溪南、溪北區域發展更均衡?

日期:2026-11-10

阿里山賞楓列車11/17開搶!「楓度翩翩」主題列車12月限時5梯次,行程有哪些?時間、票價、訂票整理
生活消費

阿里山賞楓列車11/17開搶!「楓度翩翩」主題列車12月限時5梯次,行程有哪些?時間、票價、訂票整理

賞楓季節到!林鐵及文資處公布年度限定「楓度翩翩」主題列車行程,預計11月17日上午10時開放訂票。秋季到楓葉轉紅,阿里山是不少旅客計畫前往的賞楓聖地。「楓度翩翩」主題列車行程,讓旅客可乘坐國寶級的「蒸汽火車31號」,前往阿里山國家森林遊樂區賞楓,體驗特色車站。幸運的話,有機會拍到雲海及蒸汽火車同框的難得畫面。《今周刊》整理2026年「楓度翩翩」賞楓主題列車,開賣時間、購票資訊、行程套裝特色有哪些?搶票前先關注相關資訊。

日期:2026-11-10

緯穎120天獲利28%、福懋科賺60%!30年王牌分析師揭「424股市必勝法」掌握3個進出場時機,滾出7500萬身家
理財

緯穎120天獲利28%、福懋科賺60%!30年王牌分析師揭「424股市必勝法」掌握3個進出場時機,滾出7500萬身家

編按:台積電(2330)、緯穎(6669)、福懋科(8131)...股票如何操作,才不會眼看獲利回吐、抱過一座山?30年王牌分析師鍾國忠獨創「424股票買賣法」,將資金分批投入,並依獲利幅度與均線變化分批出場,避免一次押滿或盲目攤平。他以這套方法在股市穩健累積資產,拚出7500萬元身家。

日期:2026-11-10

2026 AAA/高雄世運AAA頒獎典禮12/5-6門票票價、座位圖、卡司、直播…周子瑜/張員瑛/池昌旭主持
生活消費

2026 AAA/高雄世運AAA頒獎典禮12/5-6門票票價、座位圖、卡司、直播…周子瑜/張員瑛/池昌旭主持

南韓年度頒獎典禮Asia Artist Awards 2026(AAA2026)將於12月5日、6日在高雄國家體育場(世運主場館)登場。由周子瑜、張員瑛、池昌旭、成韓彬共同主持,卡司則包括日本男團浪花男子、宇宙少女多榮、成韓彬、OURBIRTHDAY、DAY6元弼、ITZY彩領、CORTIS、TUIDE、告五人、金秀賢等人。沒搶到票的民眾別灰心,三立都會台(CH30)、三立綜合台(MOD301)將轉播現場最新,在家也能看到AAA紅毯盛事。有關AAA 2026頒獎典禮時間、地點、售票資訊、完整卡司、節目時間表、直播轉播平台、入場規定、頒獎典禮交通攻略等資訊,皆在《今周刊》一文整理。

日期:2026-11-10

日本退稅新制/先付後退、機場退稅流程怎麼做?退現金還是信用卡划算?退稅平台、常見問題整理
美食旅遊

日本退稅新制/先付後退、機場退稅流程怎麼做?退現金還是信用卡划算?退稅平台、常見問題整理

日本退稅新制11月1日起上路,將原本的「即買即退」改為「先付後退」,旅客至免稅商店購買商品時若達門檻,須先支付含稅價格,再於出境時於機場進行海關確認及退稅。不少民眾擔憂新制上路後,未來是否要為了退稅提早4個小時到機場?退稅會不會大排長龍?有網友分享其實熟悉流程的話,機台確認速度相當快,不會花費太多時間。不過,新制仍引來不少民眾批評,甚至直呼根本是「大魔王等級」的困難。原因在於日本政府並未統一退稅平台,而是讓店家自行與退稅平台業者合作,因此若前往10間商店購物,可能每間商店配合的退稅平台都不同,成為退稅的大魔王關卡。新的退稅制度流程為何?到機場之後要怎麼操作KIOSK機台?退稅要選擇退到信用卡還是直接在機場退現金比較好?《今周刊》本文一次整理日本退稅常見問題,退稅流程、退稅平台、退稅手續費一次看!

日期:2026-11-10

員工態度不好、績效不佳就能叫他滾?律師揭合法資遣前必做5項評估
職場

員工態度不好、績效不佳就能叫他滾?律師揭合法資遣前必做5項評估

「這位員工績效一直不好,我已經忍很久了,可以請人資直接辦理資遣嗎?」這是企業人資主管經常面對各單位主管丟出的難題。但我想提醒各位主管:主管認為員工不適任,與法律認定員工不能勝任工作,是兩件不同的事。

日期:2026-11-10

從一件機能衣到山林行動 kawas串聯臺灣紡織創新與永續戶外生活
賦能企業ESG創新商機 打造「永續臺北好企機」

從一件機能衣到山林行動 kawas串聯臺灣紡織創新與永續戶外生活

一件戶外機能衣,除了提供防水、透氣等功能,從材料選擇、衣物保養到回收再利用,也與環境永續息息相關。臺灣戶外品牌kawas從在地氣候與戶外需求出發,持續投入機能服飾研發,並嘗試將環境友善材料與資源循環融入產品。透過臺北市政府「永續台北好企機」計畫,kawas提出「kawas戶外永續行動計畫」,串聯臺灣紡織供應商、會員參與及山林教育,讓消費者從日常穿著、衣物回收到戶外活動,都有機會參與環境友善行動。

日期:2026-11-10