Google NotebookLM這款AI筆記工具在網路上掀起熱議。不同於會「一本正經胡說八道」的傳統聊天機器人,這款工具主打「根據你給的資料回答」,甚至能將枯燥的文件瞬間變成生動的廣播節目。重點是:目前完全免費。還在為讀不完的PDF報告、冗長會議記錄或艱澀論文頭痛嗎?如果你還沒試過這款生產力神器,以下是為你整理的懶人包,帶你3分鐘掌握它的強大之處。
日期:2025-12-05
編按:很多人過了40歲後發現,吃一樣卻變胖、熬夜難補回來;到了60歲,免疫力下降、血壓血糖飆高、肌肉快速流失。本書作者、基因醫師張家銘指出,這些不是錯覺,人體在44歲與60歲會出現2次明顯的體質轉變,影響新陳代謝、免疫功能、內臟健康。張家銘建議,40歲後控制高脂高糖、增加肌肉量、注意咖啡因代謝;60歲後提升免疫力、保護腎臟、穩定血糖。在這兩個關鍵年齡,掌握飲食、運動、生活這3個習慣,不只讓身體維持在最佳狀態,也是中年逆齡、延緩衰老的黃金機會。
日期:2025-11-25
國民黨主席鄭麗文與民眾黨主席黃國昌週三(11/19)進行「以行動顧台灣主席高峰會談」,被問到未來柯文哲是否會有角色,黃國昌回,等司法告一段落,「柯文哲會很樂意,絕對有機會在不同場合看到他。」至於黃國昌之前爭取代表藍白競選新北市長,他表示會以大局為重,有更好的人他會支持。「蘇巧慧透過很多管道來鼓勵我,叫我選到底,強力支持,他為什麼叫我選,我心裡會不知道嗎?」至於兩黨合作的期程,鄭麗文也透露,民眾黨秘書長周榆修已經提了合理時間點,將會進行密切磋商,完成各縣市提名作業,其中民調一定是不可或缺的工具,但如何進行,要等兩黨討論提名作業時才有答案。如果有願賭不服輸的狀況,必要時依據兩黨自己的「家規」處理。一名熟悉藍營生態的人士則是認為,國民黨與民眾黨的合作,不是外界想像的大團結,也不是在野合作的溝通。在現實政治裡,在野黨合作是一種必要的整合工程,也是權力算計。對國民黨來說,合作有利於鞏固最大在野黨的領導地位;對民眾黨而言,合作能避免被藍綠夾殺、被壓縮到政治邊緣。對現在兩位黨主席來說,能夠維持聲量與熱度,為自己創造最大價值。
日期:2025-11-19
編按:明年(2026年)1月1日起,政府將全面升級租金補貼制度,凡是非法住宅,都將被排除在補助資格之外。這項新制不僅影響租客,也攸關房東稅務與房屋價值,勢必掀起租屋市場新一輪洗牌,房客想續領補貼或房東未來想享有稅務優惠,現在就得開始準備!
日期:2025-11-04
近十六年來,德國金融巨擘安聯集團每年發布「全球財富報告」,向來被視為全球資產變化與財富流動趨勢的重要參考指標,今年首次擴大舉辦「安聯人壽經濟趨勢論壇」,深入探討資產管理、投資理財與財富傳承的優質策略。
日期:2025-10-28
台北紡織展甫於十月十六日落幕,展會上,台塑集團旗下南亞,首度與外國廠商聯合展出。這看似簡單的一次性合作背後,實則藏有一筆長遠、雙贏的新生意。
日期:2025-10-22
編按:緯穎(6669)股價一飛沖天,成為AI伺服器供應鏈最耀眼的明星。靠著ASIC與GPU雙引擎布局、訂單能見度一路延伸到2027年,外資目標價不斷上調,從4000元到6000元,緯穎正以驚人速度改寫台股傳奇。
日期:2025-10-22
編按:台灣出生率持續探底,9月僅8,603人出生、死亡人數卻高達1.5萬,全台已連續57個月出現「生不如死」,總人口數連21個月負成長。這場低生育率風暴,不只衝擊台灣,也正席捲整個東亞。諾貝爾經濟學獎得主、哈佛大學經濟學教授克勞蒂亞‧戈丁就以數據揭露,為何歐美生育率能逐步回升、東亞卻一蹶不振——關鍵,或許在於男性不願改變。
日期:2025-10-17
中美緊張局勢急速升溫,造成美股上週五(10日)四大指數重挫,而台股在國慶連假後一度大跌逾800點。對多數短線投資人是一場恐慌災難,唯有專注於「深度價值投資」的存股總編謝富旭老神在在。「我完全沒用融資、不開槓桿,股價腰斬我也不怕。」他一臉輕鬆的表示。這種底氣來自他親手打造、完美對應台股市場的-「深度價值投資法」,用真金白銀實踐摸索十數年的安心策略,多年來無論碰到什麼大風大浪,他實際收入口袋的股息,或更貼切的說是「給家人的日常生活費」始終保持穩健增長。
日期:2025-10-14
你算過嗎?照顧家人,走完失智的最後十年,會花掉多少錢?不是幾萬塊的醫藥費,也不是偶爾的紅包錢。而是一筆, 足以壓垮一個中產家庭的總金額。今天,我們不談愛與陪伴,我們來算一筆,每個家庭都該面對的,殘酷的帳。
日期:2025-09-18