你注意到了嗎?這兩年Netflix上的台劇愈來愈多了,透過充沛經費與人才培訓計畫,Netflix正在積極加速台灣內容與國際接軌。
日期:2026-02-25
最近台股市場出現一匹驚人黑馬,凱基台灣TOP 50(009816)自2/3掛牌短短不到一個月,規模就瘋狂衝破330億元,網路討論度高到爆表。許多投資人都在問:「不配息真的比較賺嗎?」、「該把手上的 0050 換成這檔嗎?」針對這些疑問,指數型投資達人清流君在YouTube 頻道中大白話分析,直言很多行銷話術背後都藏著「低級迷思」。
日期:2026-02-24
「教練,我手上有 100 萬存款,是不是應該趕快拿去還房貸?」前幾天一個學員傳訊息問我這個問題,他說每個月看著那筆房貸餘額,心裡就不踏實,覺得欠銀行錢就是一種負擔,恨不得趕快把它還清。我相信很多人都有這種想法。
日期:2026-02-24
米蘭冬季奧運即將落幕,在整個賽事過程中,最引人矚目也最美麗的賽程,莫過於花式滑冰與冰上舞蹈,無論是單人冰后的劉美賢Alysa Liu,花式滑冰雙人組金牌的木原龍一、三浦璃來,行雲流水的滑冰姿態,令全球觀眾在腦海中留下優雅美麗的身影。這讓我想到如何讓自己優雅跳完生命的最後一支舞,依法行使醫療「善終權」的問題。在繼承紛爭中,最令我不忍的,往往不只是遺產金錢的爭奪,而是當病人在病榻上已失去意識,家屬們卻為了「要不要拔管」、「要不要氣切」而爭執不休、互相指責。那已經不是愛,那是家屬心中難以承受的「決定權重擔」。
日期:2026-02-24
編按:本書作者南雲吉則是日本知名醫學博士,他36歲時因熬夜、抽菸、暴飲暴食,身高173公分、體重高達77公斤,直到50歲決心改變,靠著調整飲食和生活習慣,56歲成功瘦15公斤,體重穩定維持在62公斤,血管年齡只有26歲、骨骼年齡28歲、大腦年齡38歲。現年71歲的他依舊保持凍齡外表,擁有年輕20歲的身形外貌,他堅持打造「不生鏽」的身體:飲食上拒絕吃到飽,蔬菜連皮、小魚整尾吃,保持堅持「完整營養」。晚上10點前睡覺,把握凌晨2點前的黃金4小時熟睡。每天大步走路30分鐘,通勤搭車抓吊環練腿,讓皮膚、身體和精神狀態逆齡回春。
日期:2026-02-24
立法院新會期正式開議,民進黨立委蔡其昌年前表態角逐黨團總召,在周二(2/24)由黨團推舉為新任總召,接棒有「萬年總召」之稱的柯建銘。同時新出爐的黨團幹部還有幹事長莊瑞雄、書記長范雲。在會場中,蔡其昌與柯建銘溫情擁抱,在場立委們紛紛鼓掌祝賀,也大聲呼「謝謝兩位總召」、「永遠的柯總召」等語,對前後任黨團總召致意。蔡其昌感謝柯建銘願意傳承,持續讓其經驗能和未來新團隊接班。他強調當選黨團總召是重擔,黨團內部會團結一起努力,未來若遇到挑戰、疑難雜症,柯總召會是最好的顧問,也會請柯幫忙。此外,立法院周二於朝野協商達成結論,同意行政院版「國防特別條例」草案,與在野黨版草案都列入下周五(3/6)院會報告事項併案審查,當日可望順利付委。
日期:2026-02-24
當市場仍在討論「AI是否過熱」時,矽谷最具風向標意義的創業加速器 Y Combinator(YC)已給出未來十年的產業路線圖。YC 2026 創業清單不是一份普通的創業建議,而是一份關於經濟權力如何重新分配的預告書。
日期:2026-02-24
退休後的生活,除了資產外,還要維持健康的身心狀態與社交連結。日本72歲西岡由紀子小姐擁5000萬日圓(約合新台幣1000萬元)存款,每月20多萬日圓(約合新台幣4萬元)年金,儘管有大筆資產,卻在日復一日的獨居生活中,感受到沒人可以說話的孤單與寂寞。她的故事是一記警鐘,提醒我們:「老後的準備」不只存在於存款的數字,更藏在每天是否有人能陪你說話、與你一起歡笑的記憶裡。
日期:2026-02-24
編按:有一位女性從50歲開始,每天走5公里,十多年下來以為肌肉不會流失,結果檢測出「肌肉衰弱」、體脂率30%。本書作者中野.詹姆士.修一是日本明星訓練師,他強調,單純散步無法提升新陳代謝,也不容易增強肌力。50歲後想增肌減脂,關鍵就是運動到「有點吃力」,不要只慢慢走。中野也整理50、60、70歲各年齡的增肌攻略:50歲多走樓梯、快走;60歲開始爬坡快走;70歲則從多走路開始。
日期:2026-02-23
路透報導,美國聯邦最高法院20日推翻川普對等關稅3天後,美國海關與邊境保護局(CBP)23日宣布,將在美東時間24日凌晨0時01分起(台灣時間24日下午1時01分),正式停止徵收依「國際緊急經濟權力法」(IEEPA)加徵關稅。
日期:2026-02-23