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每4分2秒就一人確診癌症!早期篩檢是最好防禦…名醫陳晉興、杜世興、饒樹文分享如何遠離癌症
健康

每4分2秒就一人確診癌症!早期篩檢是最好防禦…名醫陳晉興、杜世興、饒樹文分享如何遠離癌症

癌症已連續43年蟬聯國人十大死因首位,平均每4分2秒就有1人確診,且患者年齡層有年輕化趨勢。為喚起市民對癌症篩檢的重視,新北市政府攜手《今周刊》於9月26日舉辦「新北防癌行動一起GO健康論壇」,邀請臺大醫院外科部主任陳晉興、北醫乳房醫學中心教授杜世興,以及三軍總醫院大腸直腸外科主治醫師饒樹文同台開講,分享如何防治癌症,並號召里長、市府志工及市民朋友齊聚一堂。

日期:2025-09-26

存股助理第697期—長榮法說會與評析—為何全球運力供過於求,長榮還能大賺?
存股池追蹤

存股助理第697期—長榮法說會與評析—為何全球運力供過於求,長榮還能大賺?

長榮海運(2603)昨日(9月25日)召開法說會。總編認為,這次法說會最重要的莫過於,長榮經營階層清楚地解釋全球運力供過於求下,為何長榮還能獲利滿滿,以及船舶租金依舊居高不下的深層原因。市場如果能看清楚這一點,我認為對長榮估值的合理化將會有頗大幫助。

日期:2025-09-26

 賺1億還是早上5點就起床!必做「1酷刑」逼自己清醒,10點前完成9成工作、晚上還當YTR...有錢人的1天曝光
生活消費

賺1億還是早上5點就起床!必做「1酷刑」逼自己清醒,10點前完成9成工作、晚上還當YTR...有錢人的1天曝光

編按:本書作者上剛正明白手起家,30歲就成為3家企業的老闆,身價5億日圓(約合新台幣1億元)的他,早上5點就起床,並交替用熱水、冷水淋浴,強迫自己「清醒」。他6點開始工作,寫稿、企劃書、看新聞等,在9~10點之間花15分鐘看股票,這種高密度安排,讓他能在早上10點前完成約9成需要專注力、效率的工作。他白天處理公司事務、和董事開會,傍晚切換到YouTuber身分,他認為,只要有效利用早晨的時間,一整天的工作都會進展順利。他也提到,真正的有錢人會把工作當生活,珍惜並尊重每位員工,而不是一昧追逐金錢。

日期:2025-09-26

減肥=少吃熱量?醫師揭真相:錯得離譜!卡路里迷思害你越減越胖,高熱量的堅果、優格反而是瘦身神物
健康

減肥=少吃熱量?醫師揭真相:錯得離譜!卡路里迷思害你越減越胖,高熱量的堅果、優格反而是瘦身神物

編按:本書作者柳澤綾子、同時也是日本醫學博士,她指出,一味減少總熱量攝取,有時反而令人肥胖又不健康。看似高熱量的堅果、優格,其實有助減肥。關鍵在食物的品質,她舉例,同樣是200大卡的餅乾和花椰菜,花椰菜營養豐富、具有抗老化和防癌的營養物質,餅乾的營養幾乎掛零。她強調,計算熱量雖然有必要,但若是忽略維生素、礦物質等必要營養素的攝取,或是攝取過量的糖,最終反而可能危害健康。

日期:2025-09-25

正常人補充魚油,反而增加中風機率?魚油什麼人不能吃?醫師告訴你:吃魚油有哪些好處、壞處一次看
健康

正常人補充魚油,反而增加中風機率?魚油什麼人不能吃?醫師告訴你:吃魚油有哪些好處、壞處一次看

最近有一個新聞引起一片譁然,裡面分享的是2024年發表於《英國醫學期刊》的研究,顯示「健康人若規律補充魚油,可能使心房顫動(AF)風險提高13%、(出血性)中風風險增加5%。」這個研究有哪些限制呢?

日期:2025-09-25

00878配息慘輸00919,換股就對了?3年存股實測,報酬率驚人的「差不多」:老手親解,為何別盲追高股息
ETF

00878配息慘輸00919,換股就對了?3年存股實測,報酬率驚人的「差不多」:老手親解,為何別盲追高股息

00878股價超越00919!主要原因是00919近期比較疲弱沒跟上大盤漲幅,但其實也不用太在意,股價總有起伏,這都是正常的現象。看看隔壁棚的00929,也是整整被罵了一年多,在最近一兩個月終於開始回神,如果你覺得自己的持股很爛頻繁得去換股,那最後只會不斷增加摩擦成本,而且很高的機率你沒辦法取得完整的市場漲幅。

日期:2025-09-25

花蓮光復馬太鞍溪「堰塞湖」能用軍事爆破移除嗎?為何不早點處理?國際3大經典案例給台灣的啟示
政治社會

花蓮光復馬太鞍溪「堰塞湖」能用軍事爆破移除嗎?為何不早點處理?國際3大經典案例給台灣的啟示

2025年9月23日,受颱風「樺加沙」豪雨影響,花蓮縣馬太鞍溪上游的堰塞湖出現溢流,沖毀馬太鞍溪橋,宛如海嘯過境沖入光復鄉市區,多處低窪建築一樓被淹,一些年長者反應不及逃生,造成慘重傷亡。

日期:2025-09-24

美元資產提高債券比重  台股ETF能降低匯率風險       政治干預降息循環  弱美元時代布局攻略
理財

美元資產提高債券比重 台股ETF能降低匯率風險 政治干預降息循環 弱美元時代布局攻略

美元指數今年以來跌幅超過一成,隨著聯準會重啟降息循環,市場憂心美元是否持續走弱。特別是在川普施政與聯準會決策交錯影響下,美元的未來走向更添不確定性。

日期:2025-09-24

歐洲叫車龍頭Bolt台灣開張,價格戰上場!4地新客戶單趟3折5次優惠,較勁Uber、LINE GO
生活消費

歐洲叫車龍頭Bolt台灣開張,價格戰上場!4地新客戶單趟3折5次優惠,較勁Uber、LINE GO

今周刊編按:歐洲叫車平台Bolt週二(9/23)進軍台灣,是Bolt東亞市場第一站,Bolt表示,進入台灣初期以叫車服務為主,營運之初鎖定北北基桃,新客戶單趟3折優惠,每趟折抵上限200元,共5次優惠,消費者下載app後,只要註冊即可,不需輸入優惠碼,主打價格戰會威脅 Uber、LINE GO嗎?

日期:2025-09-24

台北東區醫美|醫美敏感肌、酒糟肌困擾,綻妍羅峙錕總院長分享安全膚質管理, 守護追求美的每一個細節
生活消費

台北東區醫美|醫美敏感肌、酒糟肌困擾,綻妍羅峙錕總院長分享安全膚質管理, 守護追求美的每一個細節

在醫美逐漸融入日常保養的今天,敏感肌與酒糟肌族群面臨的挑戰比想像多:泛紅、灼熱、膚況反覆與療程耐受度低,使得「如何安全變美」成為首要課題。擁有超過二十年皮膚專科臨床經驗的綻妍診所總院長羅峙錕,將醫療專業與美學經驗結合,強調以「安全醫美」為核心,建立能長期維持的膚質管理系統。

日期:2025-09-24